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文檔簡介
1、研究目的:
本研究通過體質健康綜合評價理論與實證研究,建立城鎮(zhèn)成年人體質健康綜合評價體系,健康風險尺度標度法確定體質健康綜合評價等級界值點,使成年人在獲得其體質健康綜合評價等級的同時也獲得相對應的健康風險度,不僅為其科學健身提供效果評價,而且激勵成年人積極的進行科學健康管理以減低慢病發(fā)生的幾率。同時通過對成年人體質健康綜合評價評價方法的探究,為其他年齡人群的體質健康綜合評價提供方法學依據。
研究方法:
實驗
2、法獲得體質健康綜合評價指標的實測數據,層次分析法獲得體質健康綜合評價的類指標權重,因子分析法獲得體質健康綜合評價的評價指標權重,測量指標數據經標準化后加權計算獲得體質健康綜合評價總分,健康風險尺度標度的方法確定體質健康綜合評價等級劃分的界值點。
研究結果與結論:
?。?)對體質健康進行定義。
體質健康(Health-related fitness)是指機體內客觀存在的一些要素,它們的提高能夠使機體輕松應對環(huán)境
3、中風險因素,并表現出良好的健康狀態(tài),這種機體固有的特質稱為體質健康。集中這些要素進行體質健康綜合評價的核心理念是各要素須具備對疾病風險的易感性,且須與個體健康狀態(tài)密切相關。
?。?)按照與健康風險或疾病關聯(lián)性原則,確定了身體成分、心肺功能、肌肉力量與耐力、柔韌性、心理狀態(tài)共同構成體質健康綜合評價五元理論模型,且年齡分層后的五元理論模型能夠得到實證數據支持。
?。?)初步建立了20~59歲成年人體質健康綜合評價指標體系。<
4、br> 20~59歲成年人體質健康綜合評價中,類指標身體成分、肌肉力量與耐力、心肺功能、柔韌性、心理狀態(tài)的權重分別為:0.2069、0.2106、0.3318、0.0667、0.1840。
20~39歲成年人身體成分評價指標體脂率、腰臀比、BMI權重分別為0.428、0.267、0.305,心肺功能評價指標最大攝氧量、收縮壓和舒張壓權重分別為0.403、0.307、0.290;肌肉力量與耐力評價指標握力、肩上啞鈴推舉、平板支
5、撐和深蹲的權重分別為0.290、0.237、0.245、0.228。
40~59歲成年人身體成分評價指標體脂率、腰臀比、BMI權重分別為0.345、0.296、0.359,心肺功能評價指標最大攝氧量、收縮壓和舒張壓權重分別為0.345、0.314、0.341;肌肉力量與耐力評價指標握力、肩上啞鈴推舉、平板支撐和深蹲的權重分別為0.228、0.277、0.225、0.270。
?。?)根據影響體質健康的風險因素判斷,采用
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