2009年全運會女子撐竿跳高前4名倒二步助跑至騰起瞬間運動學分析.pdf

1、本文運用運動學研究手段與方法，針對我國2009年全運會女子撐竿跳高前4名選手4.30m和4.40m高度倒二步助跑至騰起瞬間進行研究，本文所研究的對象都達到國家健將級的高水平運動員，她們的技術(shù)動作在一定程度上代表了我國女子撐竿跳的最高水平，因而很有必要對她們的技術(shù)動作進行分析和研究，這不僅有助于探析我國女子撐竿跳高優(yōu)秀運動員運動技術(shù)的特征和規(guī)律，而且能夠為我國女子撐竿撐竿跳高運動水平的提高提出一點建議。我國優(yōu)秀女子撐竿跳高運動員倒二步助跑

2、向倒一步助跑轉(zhuǎn)化時步長變化幅度相對比較較大，需要對持竿助跑最后兩步的節(jié)奏感進行改善和提高。在持竿助跑時，我國選手最后兩步助跑的速度相對于世界優(yōu)秀女子選手最后兩步速度減小明顯,助跑速度損失也比世界優(yōu)秀女子選手大，這直接影響到了運動員的最大助跑速度。從運動員重心高度變化我們可以發(fā)現(xiàn)動員身體重心起伏越小，在水平方向上的速度損失也就越小，李彩霞和吳莎,著離地重心高度差波動較為合理,李彩霞的技術(shù)水平要高于吳莎。運動員在持竿起跳時有效縮短起跳時間，

3、就可能在最短的時間內(nèi)積極完成緩沖和蹬伸,這樣有利于運動員在起跳瞬間充分利用水平加速度降低速度的損失率,同時也降低了運動員在起跳瞬間因制動而造成的能量損失。如果運動員在起跳瞬間騰起角度相對較小的話，那么在撐竿時運動員就會相應(yīng)的加大撐竿的彎曲度，這樣有利于運動員對撐竿彈性勢能的有效利用；但是如果運動員持竿起跳時騰起角度相對過大的話，就會造成運動員在起跳瞬間身體向上的幅度過大，這將會降低運動員對水平方向上速度的利用率，影響到運動員后繼技術(shù)動作

4、的發(fā)揮。運動員在起跳時如果合理提高竿弦角度的話，那么運動員在起跳時竿弦向前轉(zhuǎn)動的角速度也會相應(yīng)的加大，這樣有利于運動員起跳技術(shù)的充分發(fā)揮，從而有效的避免了運動員在起跳時為了獲得向前上方的動能，而過分利用撐竿的彎曲量所引起的運動員動作變形，在合理的范圍內(nèi)增加運動員起跳時的竿弦角度，不僅有利于運動員起跳騰空時的豎竿，而且能夠調(diào)節(jié)運動員起跳時運動肌群的用力，從而提高機體能力的發(fā)揮有利于運動員取得優(yōu)異成績。運動員在起跳離地瞬間過程中，如果上握手