執(zhí)行功能訓練和正念訓練對促進小學兒童注意力的比較研究.pdf

1、在眾多注意力訓練方法中，大致可以歸納為兩類，這兩類方法有著不同的淵源。一些研究者主張應該從“增長”注意力資源的角度開展訓練，提高注意能力，執(zhí)行功能訓練就是在這樣的思路之下來促進注意力，訓練內容包括:沖突類和工作記憶類等等與執(zhí)行功能相關聯任務。這樣的訓練提高了有意識努力(effortfulcontrol)直接參與注意的能力。一些學者認為從“節(jié)約”注意資源的角度出發(fā)，提高注意的效率。正念訓練通過集中注意于當下時刻，調整身心狀態(tài)，改善注意的利

2、用情況。
　　已有研究發(fā)現執(zhí)行功能訓練對學前兒童注意力的積極影響，同樣，前人研究也發(fā)現，正念訓練可以提高成人注意力。執(zhí)行功能訓練和正念訓練這兩種訓練方法雖有不同，但都有利于注意力的提升。雖然國外對這兩種方法進行了大量的研究，國內學者也對此進行了一些研究，但是對兩種方法綜合比較還沒有相關研究。對兩種方法的比較研究，有助于全面的認識注意力訓練，發(fā)展出系統(tǒng)的注意力訓練體系。
　　實驗被試為山西省太原市80名小學四年級兒童，年齡在1

3、0歲左右，隨機分為四組，每組約20名。得到了家長同意，并簽訂同意書。實驗1組進行執(zhí)行功能訓練，實驗2組進行正念訓練，積極控制組進行一般注意訓練，消極控制組，不做訓練。
　　結果如下:
　　1、訓練階段前各分組之間注意的警覺網絡、定向網絡、執(zhí)行控制網絡不存在顯著差異(P＞0.05)，各組之間瑞文推理測驗分數不存在顯著差異(P＞0.05)。
　　2、訓練階段過后，橫向四組比較，定向網絡分數(P＜0.05)，執(zhí)行網絡分數(P

4、＜0.01)，瑞文推理測驗分數(P＜0.05)?？v向前后比較，1組執(zhí)行網絡分數變化顯著(P＜0.05)，瑞文推理測驗分數變化顯著(P＜0.05)。2組定向網絡分數變化顯著(P＜0.05)，執(zhí)行網絡分數變化顯著(P＜0.05)，瑞文推理測驗分數變化顯著(P＜0.001)。3、4組在注意力分數和智力分數上均無差異(P＞0.05)。
　　得到結論如下:
　　1、兩種訓練對注意力都有提高，但是各自提高的側重點不同。通過執(zhí)行功能訓練，

5、被試小學兒童注意的執(zhí)行網絡功能得到顯著提高。通過正念訓練，兒童注意的執(zhí)行網絡和定向網絡功能均顯著提高。積極控制組和消極控制組的被試兒童，注意力三個網絡功能沒有提高。
　　2、在執(zhí)行功能訓練下和正念訓練下，兒童智力水平顯著提高。而在積極控制組和消極控制組，沒有統(tǒng)計學意義上的提高。
　　3、實驗結果表明，小學四年級兒童的注意力是可訓練的。智力水平方面的變化，進一步說明了注意力和流體智力之間的密切關系。
　　4、執(zhí)行功能訓練