推按按摩 教你如何找準(zhǔn)穴位正確按摩

1、推拿知識按摩是中醫(yī)治療疾病的手段，也是普通人日常保健的手法，你知道中醫(yī)按摩是如何養(yǎng)生的嗎按摩的重點(diǎn)又在哪里今天小編就給大家?guī)戆茨Φ闹R，下面看小編的具體介紹吧。教你如何找準(zhǔn)穴位正確按摩我們知道，無論是中醫(yī)按摩還是針灸，都應(yīng)該要找準(zhǔn)穴位，下面就叫你如何找準(zhǔn)穴位正確按摩。找穴位是按摩師的基本功，臨床上除按解剖位置準(zhǔn)確找到穴位外，還有很多微妙的小技巧，今天就一同和大家分享。想要按摩、針灸，首先要找準(zhǔn)相關(guān)穴位，穴位找對了才能發(fā)揮功效，但是，我

2、們往往把不準(zhǔn)穴位在哪，也不知道怎么樣的按壓才是正確的方法，那么，下面就為大家介紹這些知識。如何準(zhǔn)確找到穴位和指壓穴位穴位也稱穴道，也就是出現(xiàn)反應(yīng)的地方。身體有異常，穴道上便會出現(xiàn)各種反應(yīng)。一、這些反應(yīng)包括1、用手指一壓，會有痛感(壓痛)2、以指觸摸，有硬塊(硬結(jié))3、稍一刺激，皮膚便會刺癢(感覺敏感)4、出現(xiàn)黑痔、斑(色素沉淀)5、和周圍的皮膚產(chǎn)生溫度差(溫度變化)等。這些反應(yīng)有無出現(xiàn)，是有無找準(zhǔn)穴道的重要標(biāo)志。二、尋找穴道的方法當(dāng)手指

3、觸壓到穴道點(diǎn)時(shí)，會感覺特別柔軟，彷佛里面有個(gè)凹洞。順著手指，注力到穴道點(diǎn)，會產(chǎn)生輕微酸麻的反應(yīng)，感覺較敏銳的人甚至?xí)X得指壓處有輕微的溫?zé)?。三、指壓穴道的方法姥姥爺還能給孫子外孫子用呢。說來也巧，最近我的鄰居孩子感冒引起發(fā)燒了，剛開始發(fā)燒38.8，最后直接快40度了，因?yàn)槲腋谝黄鹂春⒆訒r(shí)，聊天時(shí)提起過推拿，有時(shí)自己孩子生病也一起聊天講這些。那個(gè)鄰居就在家給孩子推拿退燒，用的清天河水，第一天，推拿不管用，家里老人不愿意了，直接吃退燒藥

4、了，第二天又燒，推拿還是不管用，結(jié)果連續(xù)吃了三天藥，直到又碰到了這個(gè)鄰居，才告訴她，不是推拿不管用，而是，不是所有的發(fā)燒都用清天河水的，這就是只知其一不知其二啊，再是，推拿不是只推一個(gè)穴位就可以治病的，需要配合幾個(gè)甚至十幾個(gè)穴位的推拿。高燒38.5以上和以下用到的穴位是不一樣的：1、清天河水，適用于38.5度以下的低燒，夏天孩子不耐熱都可以用的，清天河水，顧名思義給人一種很清涼的感覺2、如果是超過38.5度，就該用大寒的穴位了，退六腑只

5、能用于高熱3、還有一個(gè)推三關(guān)，推三關(guān)是大熱的穴位，不能用于高熱，但高熱有種情況可以用推三關(guān)，就是這邊高燒，那邊手腳冰涼，氣血不通，可以推三關(guān)行氣血，手腳熱了，同時(shí)用退六腑，捏脊等清熱穴位退熱。最近大家都知道霧霾天氣的影響，很多寶寶反復(fù)患呼吸道感染，特別扁桃體發(fā)炎。扁桃體本是身體呼吸道系統(tǒng)中非常重要的防御型器官，當(dāng)空氣質(zhì)量差，細(xì)菌病毒等繁殖，泛濫時(shí)，會特別刺激和激發(fā)扁桃體的防御功能。寶寶患病時(shí)通常都是直接高燒，且不易退燒。醫(yī)院驗(yàn)血通常會顯