七彩陽光廣播體操教案

1、第1課時一、第三套小學生廣播體操：預備節(jié)二、游戲：指部位任務一、初步學習第三套小學生廣播體操：預備節(jié)二、加強隊列訓練特別是報數(shù)、跑步走、立定三、培養(yǎng)學生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習與要求次數(shù)時間量預備部分1、課堂常規(guī)（略）2、預備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習1、體委組織整隊2、教師宣布本課內(nèi)容，任務3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、學生聽口令站隊2、學生聽口令練習、模仿3、要求：動

2、作整齊一致5弱基本部分第三套小學生廣播體操：預備節(jié)（8拍X4）第一個八拍：1—4兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)上舉，抬頭。5—8起落踵4次，同時兩手五指分開經(jīng)內(nèi)外旋4次。第二個八拍：1—4兩臂交叉繞至側(cè)下舉（左臂在前）。5—8起落踵4次，同時兩手五指分開經(jīng)外內(nèi)旋4次。第三個八拍：12左腳向側(cè)一步成開立，同時左臂側(cè)舉，頭左轉(zhuǎn)90度。34還原成直立。56同14，但方向相反。第四個八拍：12起落踵1次，同時兩臂前舉。34起落踵1次，同時兩臂還原成直立。1、組織

3、：成廣播體操隊形2、教師示范整節(jié)完整動作3、教師分拍講解示范動作4、教師領做。5、學生兩人一組練習預備節(jié)動作。6、聽教師口令學生練習教師巡回糾正錯誤。7、對于出現(xiàn)錯誤較多的節(jié)拍重點講解。8、組織：一、練習：1、認真觀看2、學生模仿練習3、學生練習＊、要求：動作到位1、學生聽懂游戲規(guī)則要求。2、按要求做游戲。123232010中強游戲部分三：“指部位”。方法：游戲者用食指指著自己的鼻尖。游戲開始，游戲者必須連續(xù)不間斷地給自己下達七個口令，

4、如“眼睛耳朵頭發(fā)嘴巴眉毛牙齒喉嚨”等，在下達每個口令的同時，食指必須指向錯誤的部位。七個口令中只要有一個口令言行一致。則為失敗，失敗者必須為大家表演一個節(jié)目。規(guī)則：動作必須到位清楚，否則為失敗。以下3種方法可任選一種.一對一比賽3次2勝.2人面向兩腳左右開立足尖與對方足尖相觸兩臂在胸前彎曲掌心向前與對方手掌4下蹲，兩臂經(jīng)體側(cè)至體前交叉，左臂在前，頭稍低。56左腿向左一步成開立，同時兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉頭稍抬。四八拍：同三八拍方向相反。游戲

5、部分方法：每人用一根跳繩在地上圍成一繩圈，繩圈隨意分布在規(guī)定范圍內(nèi)，但圈之間最少相距1米，教師無繩，不擺圈。開始在教師帶領下，在圈間的通道上做各種行進間準備活動，當教師突然發(fā)出口令后，教師與學生立即各搶占一圈，未占到圈者為失敗。規(guī)則：1.行進間準備活動時，不許從圈內(nèi)通過。2.先進圈者算占領。3.搶占時不允許做推、擠等侵人犯規(guī)動作。要求：做操時始終要注意領操人動作結束部分一、放松活動二、總結三、下課1、教師組織領做2、指出本課優(yōu)點與缺點3

6、、組織：四列橫隊一、練習：隨教師做放松操要求：動作輕松自然5第3課時一、第三套小學生廣播體操：預備節(jié)——第二節(jié)擴胸運動二、游戲：解脫接力任務一、初步學習第三套小學生廣播體操：第一節(jié)二、培養(yǎng)學生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習與要求次數(shù)時間量預備部分1、課堂常規(guī)（略）2、預備部分1、隊列、慢跑2、復習廣播操3、專門性練習1、體委組織整隊2、教師宣布本課內(nèi)容，任務3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、學生聽口令站隊2