健康教育主題班會教案2

1、健康教育主題班會教案健康教育主題班會教案(二)墩集中學八（2）一、教學目的一、教學目的通過講解讓教師了解健康的概念，什么是健康的人。影響健康的因素，健康生活方式，健康教育的概念。二、教學重點及難點二、教學重點及難點1、健康的概念2、健康的生活方式3、影響健康的因素4、健康促進三、教學過程三、教學過程導入:健康是人類生命存在的正常狀態(tài)，是經濟發(fā)展、社會進步、民族興旺的保證。我國《憲法》明確規(guī)定:維護全體公民的健康，提高各族人民的健康水平，

2、是社會主義建設的重要任務之一。幫助人民獲得健康是我們每一個衛(wèi)生工作者的職責，更是每一個健康教育工作者的神圣使命，作為醫(yī)院的管理者更是責無旁貸。(一)什么是健康什么是健康由于人們所處的時代、環(huán)境和條件不同，對健康的理解也不盡相同。過去，人們一般認為身體沒病、無傷、無殘就是“健康”。隨著人類疾病譜的改變和醫(yī)學模式的轉變，人們對健康的認識也在深化?，F代的人們認識到:除了生物性因素外，心理、社會因素以及不良的生活習慣、生活方式、行為都是許多疾病

3、發(fā)生和引起死亡的重要原因。在關注人的健康時，單從“生物人”的角度看問題就明顯的不夠全面，必須考慮到社會因素和心理因素對人健康的影響。隨著這自然環(huán)境:它包括氣候情況、地理條件、水質和土壤情況(包括所含礦物質)、磁場與射線等等，也都直接與人的生存和健康密切相關。如某些地區(qū)由于水土中微量元素的多或少可以造成氟中毒、碘缺乏病、大骨節(jié)病、克山病等地方病。生物環(huán)境:主要指人們生存的環(huán)境中的生物狀態(tài)，特別是致病和傳播疾病的生物的濃度、活躍情況和致病性

4、等。如病毒、細菌等微生物和蚊子、蒼蠅、蟑螂等蟲媒以及老鼠等動物。當人生存的環(huán)境中這些生物濃度較高或致病性強時就必然對人的健康產生威脅。遺傳因素:人的身體素質特點會遺傳給后代，某些疾病也具有遺傳性，如血友病、白化病、糖尿病等。心理因素:它可以直接或間接地影響健康，例如長期的心理緊張可以導致高血壓，突然的情緒激動可以引發(fā)心腦血管疾病。行為(生活方式)因素:不健康的生活方式也會直接或間接地危害健康，如長期大量吸煙可以導致氣管炎、高血壓等多種疾

5、病，甚至會增加患肺癌和其他癌癥的機會。長期過量飲酒可能損害肝臟并引發(fā)其他消化系統(tǒng)疾病。高脂高膽固醇飲食可以導致動脈血管硬化和冠心病。高糖飲食、缺少運動可能引起糖尿病?？茖W研究表明，在上述影響健康的諸因素中，人類所患疾病中有45%與生活方式有關，而死亡的因素中有60%與生活方式有關。在美國，不健康生活方式占總死因中的48.9%，在我國占37.3%。這說明人類的行為因素對自身健康的影響極大。一個人的生活方式早期受家庭的影響較多，如飲食習慣、