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文檔簡介
1、四 肢 刮 拭,.,選擇正確體位:讓患者采用仰靠坐位或仰臥在刮痧床上,雙上肢自然放于身體兩側(cè),暴露上肢的皮膚,并用熱毛巾擦拭清潔局部。涂介質(zhì):將刮痧介質(zhì)均勻的涂在上肢內(nèi)外兩側(cè)的皮膚上。用刮痧板的平面迅速而均勻摩擦要刮的皮膚,以顧客感到局部有熱感為度。刮外側(cè)三條陽經(jīng) :手陽明大腸經(jīng) 手少陽三焦經(jīng) 手太陽小腸經(jīng)。刮內(nèi)側(cè)三條陰經(jīng):手太陰肺經(jīng) 手厥陰心包經(jīng) 手少陰心經(jīng) 。,上肢,,,,,
2、,圖2-47 刮大腸經(jīng),圖2-48 刮三焦經(jīng),圖2-49 刮小腸經(jīng),上肢外側(cè)三條陽經(jīng)刮痧,,上肢內(nèi)側(cè)三條陰經(jīng)刮痧,圖2-50 刮肺經(jīng),圖2-51 刮心包經(jīng),圖2-52 刮心經(jīng),,重點(diǎn)穴位手太陰肺經(jīng)尺澤:肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側(cè)太淵:第1腕橫紋上,橈動(dòng)脈橈測凹陷中手厥陰心包經(jīng)曲澤:肘橫紋中央,兩筋之間大陵:腕橫紋中央兩筋之間手少陰心經(jīng)少海:肘橫紋尺側(cè)端與肱骨內(nèi)上之間的凹陷處神門:腕橫紋上,尺側(cè)腕肌腱的橈側(cè),,
3、,,主治:刮肺經(jīng):止咳,平喘、祛痰利咽刮心包經(jīng):胸痛、胸悶、呼吸困難、失眠刮心經(jīng):心痛、咽干、口渴、肋間痛、心煩大腸經(jīng):腹痛腸鳴,食指疼痛,下牙痛三焦經(jīng):耳聾、目赤腫痛、偏頭痛小腸經(jīng):小腹作痛、耳聾、肩臂疼痛,,刮肩井穴,刮曲池穴,刮外關(guān)穴,上肢特殊穴位刮痧,圖2-53 刮肩井穴,圖2-54 刮曲池穴,圖2-55 刮外關(guān)穴,,注意事項(xiàng),1、皮下有不明原因的色塊,感染病灶,皮膚破潰2、若出現(xiàn)水腫現(xiàn)象時(shí)應(yīng)從下向上刮拭
4、3、上肢急性骨關(guān)節(jié)創(chuàng)傷,痤瘡之處不宜刮痧,但在康復(fù)期可做保健刮痧促進(jìn)康復(fù),,選擇正確體位:讓顧客采用站位或俯臥在刮痧床上,暴露下肢的皮膚,并用熱毛巾擦拭清潔局部。涂介質(zhì):將刮痧介質(zhì)均勻的涂在下肢內(nèi)外兩側(cè)的皮膚上。用刮痧板的平面迅速而均勻摩擦要刮的皮膚,以顧客感到局部有熱感為度。刮外側(cè)三條陽經(jīng) :足陽明胃經(jīng) 足少陽膽經(jīng) 足太陽膀胱經(jīng)。刮內(nèi)側(cè)三條陰經(jīng):足太陰脾經(jīng) 足厥陰肝經(jīng) 足少陰腎經(jīng) 。
5、,下肢,,,,,,胃經(jīng):髀關(guān)—膝關(guān)節(jié)外側(cè)—足三里—脛骨外側(cè)—二足趾處,重刮15-20次膽經(jīng):環(huán)跳—風(fēng)市—陽陵泉—足四趾處,重刮15-20次膀胱經(jīng):承扶—殷門—委中—承山—足小趾處,重刮15-20次脾經(jīng):箕門—血?!幜耆幗弧愦笾簝?nèi)側(cè),重刮15-20次肝經(jīng):脾經(jīng)后面—足大趾外側(cè),重刮15-20次腎經(jīng):腹股溝內(nèi)側(cè)——涌泉,重刮15-20次,,重點(diǎn)穴位足三里:胃經(jīng)合穴,強(qiáng)身健體血海穴:健脾和胃、調(diào)經(jīng)止痛、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、
6、胃痛、膝腫、乳痛均有效果,按揉刮15-20次委中穴:膀胱經(jīng)合穴,清熱利濕、疏經(jīng)利節(jié)(點(diǎn)壓、按揉、直線刮或拍擊法)陽陵泉:膽經(jīng)的合穴,清泄肝膽、疏筋利節(jié)三陰交:脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)交會(huì)之所,統(tǒng)調(diào)足三陰,,亞健康狀態(tài)的刮痧調(diào)理,一、疲勞中醫(yī)認(rèn)為疲勞與五臟失調(diào)密切相關(guān),如腰腿酸軟多與腎相關(guān),氣短乏力多與肺相關(guān),不耐勞多與肝相關(guān),神疲多與心相關(guān),肢體疲勞多與脾相關(guān)。因而治療亞健康疲勞應(yīng)以調(diào)節(jié)五臟為關(guān)鍵,,A、刮頭部:1.以百會(huì)穴為起點(diǎn)
7、分別向四神聰方向輕刮,每一方向刮拭10~20次,也可用梳刮法以百會(huì)為中心向四周放射刮拭。2.以刮痧板的一個(gè)角點(diǎn)壓按揉百會(huì)、太陽、天柱穴,每穴按揉1~3分鐘。3.用直線刮法自風(fēng)府穴至身柱穴刮10~20次,重點(diǎn)刮拭大椎穴。4.用弧線刮法刮拭頸部側(cè)面的膽經(jīng),從風(fēng)池穴刮至肩井穴,每側(cè)刮拭20~30次。,,B、刮背部:用直線法刮拭脊柱兩側(cè)的膀胱經(jīng),重點(diǎn)刮拭心俞、脾俞、胃俞、腎俞,每一側(cè)刮拭 10~20次,,C、刮四肢:1.用直線法刮拭前
8、臂外側(cè)大腸循行區(qū)域,合谷穴、曲池穴、手三里穴可以用些壓法、按揉法。2.用直線法刮拭心包經(jīng)的內(nèi)關(guān)穴,然后刮拭小腿外側(cè)胃經(jīng)的足三里穴、脾經(jīng)的血海穴、三陰交穴,每側(cè)刮拭10~20次。,,二、失眠中醫(yī)將失眠歸于“不寐”、“不得眠”的范圍,認(rèn)為多由七情所傷,即惱怒、悲恐、憂思等而致心腎不交、肝郁化火導(dǎo)致。刮痧可以養(yǎng)心安神、疏肝解郁、放松身心,從而改善失眠。,,A、刮頭頸部:1.用雙板從額頭中部分別向左右兩側(cè)發(fā)際頭維方向刮拭,用輕手法刮拭1
9、0~20次,用角點(diǎn)壓、按揉神庭、印堂、魚腰、頭維等穴位。2.從太陽穴繞到耳上再向頭側(cè)后部乳突和風(fēng)池方向刮拭,每一側(cè)刮拭10~20次。3.以百會(huì)穴為起點(diǎn)分別向四神聰方向刮拭,每一方向刮拭10~20次。4.用刮痧板的角點(diǎn)壓按揉風(fēng)池穴、安眠穴等。,,B、刮背部:1.用直線法刮拭脊柱正中線督脈循行區(qū)域,從大椎穴刮至至陽穴10~20次。2.用直線法刮拭大杼穴至膈俞,每側(cè)刮20~30次,以出痧為宜。3.刮拭神道、心俞穴。,,C、刮拭四肢
10、:1.用直線法刮拭前臂內(nèi)側(cè)心經(jīng)循行區(qū)域,每一側(cè)刮拭10~20次,重點(diǎn)刮神門穴。2.用直線法刮拭小腿內(nèi)側(cè)的脾經(jīng)循行區(qū)域,從陰陵泉刮至三陰交,每一側(cè)10~20次,點(diǎn)壓按揉三陰交穴。,,三、頸肩酸痛中醫(yī)認(rèn)為頸肩酸痛是由于頸肩部氣血瘀滯導(dǎo)致。刮痧療法可以舒筋通絡(luò),活血化淤,增進(jìn)局部新陳代謝,使本來僵硬的肌肉放松,調(diào)整亞健康狀態(tài)。,,A、刮頸肩部:1.用直線刮法刮拭督脈,從風(fēng)府穴到大椎穴,刮膀胱經(jīng),從玉枕、天柱到大杼、風(fēng)門,從后發(fā)際上,
11、棘突雙側(cè)分別由上向下刮拭,每一側(cè)刮15~20次。2.用弧線刮法刮拭足少陽膽經(jīng),由風(fēng)池及乳突根部從上向下,經(jīng)過肩井,刮向肩端,每側(cè)刮15~20次。,,B、刮背部:用直線刮法刮拭膀胱經(jīng),從玉枕經(jīng)天柱、大杼、風(fēng)門、肺俞到厥陰俞。刮拭肩中俞、天醪至膏盲、天宗,每側(cè)刮15~20次。,,C、刮四肢:1.沿手陽明大腸經(jīng),從肩髃過曲池到合谷,刮15~20次。點(diǎn)壓按揉合谷穴。2.用直線刮法沿足陽明胃經(jīng)循行線刮拭,從足三里到腳趾,每一側(cè)刮15~20
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