體育與健康人教版六年級全一冊水平三田徑下肢協(xié)調(diào)教案

1、體育與健康 體育與健康●田徑學例案 田徑學例案制作單位 成都市雙流區(qū)黃龍溪學校 【學習主題】下肢協(xié)調(diào)功能性練習。人教版體育與健康必修(1 課時)。【設計者】許誠【課標要求】1.主動參與運動動作學習。2.初步掌握運動基本技術。3.發(fā)展速度和平衡力?！窘滩姆治觥扛鶕?jù)人教版《體育與健康》6 年級教材解讀，知道水平三 6 年級體育教材分為運動技能和身體健康兩個部分，其中運動技能中以球類、體操、武術、舞蹈、田徑和地域性項目 6 大類，其中球類

2、和操類比重較大，田徑次之，綜合分析發(fā)現(xiàn)，技能類目標都以活動身體掌握基本組合技能動作為主，如武術套路、徒手操等以低中強度的技術技巧為主，所涉及到最多的是身體素質(zhì)中的協(xié)調(diào)素質(zhì)，對協(xié)調(diào)、平衡都有要求，但教材中僅在田徑模塊下有 1 課時的練習各種平衡動作和協(xié)調(diào)素質(zhì)相關的專項訓練，因此為更好的發(fā)展學生協(xié)調(diào)素質(zhì)，促進學生更好掌握相關技術動作，促進學生體質(zhì)健康全面發(fā)展。因此本節(jié)課選擇水平三 6 年級下肢協(xié)調(diào)練習作為主題內(nèi)容?！緦W情分析】我校地處丘區(qū)，

3、因地方發(fā)展制約導致我校學生大多為留守兒童， 本校 6 年級學生生性活潑好動，好奇心強，個性突出，掌握部分基礎運動技術動作，具有較高活動熱情，愛表現(xiàn)但自控能力差，有效注意時間短，且易受外界影響。同時集體意識淡薄，沒有規(guī)則意識，學生各項身體素質(zhì)差異較大。同時因地緣劣勢致使我校學生不能夠及時接觸新的運動方式和訓練手段。加之我校為九年一貫制學校，6 年級學生屬于小學高段與初中低段的銜接過程，其學生的心理容易在轉變過程中出現(xiàn)多種(2)評價方式:A

4、 指標性評價(本節(jié)課要求達 A 站立;達 B 類蹲下舉手 C 蹲下)。B 表現(xiàn)性評價(本節(jié)課要求: 本節(jié)課要求達 A 站立;達 B 類蹲下)。C 教師評價(教師觀察了解學生掌握情況)【學習過程】活動一：熱身活動1. 螺旋跑。要求：口號整齊響亮，隊伍銜接流暢2. 操化練習：①頭部活動;②肩部活動;③腰部活動;④踝關節(jié)活動⑤曲臂拉伸⑥馬步提曲?；顒佣和ㄟ^口令指示學會三種基本步伐的原地動作技術要領。練習 1 學生通過口令練習閉眼和睜眼的單腿

5、站立，完成自我檢測，發(fā)展本體感覺，同時引起學生重視下肢協(xié)調(diào)性。練習 2 學生跟著教師口令完成相應步伐 6 次，并獨立完成原地步伐 5 次（檢測目標 1）評分：A 類 5 以下；B 類 10 次以上；c 類 5-10 次。1. 步伐練習的準備部分：雙腳并攏,膝蓋微彎曲，雙手自然放松站立。2. 開合跳：開始后 1 并腿跳入格子前腳掌著地，2 分腿跳出格子，并沿豎直方向向前。3. 前后步：開始后 1 左腳踏入格子，2 右腳踏入，3 左腳踏出，