體育與健康人教六年級(jí)全一冊(cè)前滾翻教案

1、小學(xué)體育與健康水平一 小學(xué)體育與健康水平一前滾翻教學(xué) 前滾翻教學(xué)教學(xué)內(nèi)容1、前滾翻2、身體素質(zhì)訓(xùn)練（跳躍障礙）3、瑜伽操重點(diǎn)：團(tuán)身緊、滾動(dòng)圓滑。難點(diǎn)：低頭含胸、后腦勺先著墊教學(xué)目標(biāo)1、讓學(xué)生了解前滾翻的動(dòng)作方法，初步學(xué)會(huì)前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。2、發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，身體各機(jī)能得到提高。3、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、互幫互助，團(tuán)結(jié)協(xié)作和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容 教學(xué)活動(dòng)方式與組織措施 次數(shù)與時(shí)間開(kāi)始熱身部分1、上課常規(guī)2、選出組

2、長(zhǎng)3、熱身跑4、健身操4、游戲：“數(shù)字抱團(tuán)1、整隊(duì)，師生問(wèn)好，宣布本次課內(nèi)容，安排見(jiàn)習(xí)生，檢查著裝。2、要求：認(rèn)真負(fù)責(zé)的同學(xué)3、在教師在帶領(lǐng)下進(jìn)行熱身慢跑。4、隨著教師口令的節(jié)奏，學(xué)生跟著老師一起做健身操。4、學(xué)生自由組成數(shù)。教學(xué)組織：10 分鐘學(xué)習(xí)提高部分1、前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)：兩腿并攏墊前成蹲，兩手均勻用力支撐，低頭收緊下額，重心前移，腳均勻用力蹬地，后腦勺著墊后，像皮球一樣快速團(tuán)身滾動(dòng)，背部著墊時(shí)，屈膝抱腿成蹲。重點(diǎn)：團(tuán)身緊、滾動(dòng)圓滑

3、。難點(diǎn)：低頭含胸、后腦勺先著墊保護(hù)與幫助：保護(hù)者單膝跪立于練習(xí)者的側(cè)教法：1、引導(dǎo)：學(xué)生發(fā)揮想象力、模仿力，根據(jù)教師的提示做動(dòng)作并分組討論、練習(xí)。?、教師揭示課題并用方盒和小皮球同時(shí)進(jìn)行賽跑，引導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生思考，球滾得正、快、順的原理。?、（1）模仿小皮球（團(tuán)身）（2）低著頭看天（低頭、提臀）（3）金元寶（前后滾動(dòng)）（4）嘗試向前滾翻?、分發(fā)動(dòng)作圖解圖和每人兩張白紙2、集體教學(xué)：?、教師示范講解“前滾翻”的技巧要領(lǐng)： “團(tuán)身緊、滾動(dòng)圓滑。