積極心理學(xué)在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用.pdf

1、積極心理學(xué)是20世紀(jì)80年代興起于美國(guó)的心理學(xué)運(yùn)動(dòng)。積極心理學(xué)(PositivePsychology)是利用傳統(tǒng)心理學(xué)比較完善和有效的實(shí)驗(yàn)方法和手段來(lái)研究人類力量和美德等方面的一種心理學(xué)思潮。以塞利格曼等人為代表的美國(guó)心理學(xué)家首次將人的樂(lè)觀、幸福感、好奇心、智慧和創(chuàng)造的勇氣等作為實(shí)證研究的課題。目前，積極心理學(xué)的理念已經(jīng)在經(jīng)濟(jì)、社會(huì)等許多領(lǐng)域彰顯應(yīng)用功能。它改變了傳統(tǒng)心理學(xué)的過(guò)于傾向消極價(jià)值取向的狀況，倡導(dǎo)積極的研究取向，主張關(guān)注人的自

2、身潛能和優(yōu)秀品質(zhì)，致力于使人類更加幸福地生存和發(fā)展。
　　 這一理論一經(jīng)提出便受到世界的廣泛關(guān)注并引起強(qiáng)烈的反響。當(dāng)前，以積極心理學(xué)的理念來(lái)重新整合心理健康教育的各種要素，構(gòu)建新型心理健康教育模式成為我國(guó)心理健康教育領(lǐng)域的思潮和趨勢(shì)。這一狀況對(duì)探索積極心理學(xué)的實(shí)踐運(yùn)用以及我國(guó)心理健康教育發(fā)展都有著重要的理論和現(xiàn)實(shí)意義。
　　 本文在總結(jié)積極心理學(xué)理論的基礎(chǔ)上，分析當(dāng)前我國(guó)大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀，探討在高校心理健康教育中

3、貫徹積極心理學(xué)的必要性和可能性，并在此基礎(chǔ)上以重慶交通大學(xué)的“‘五級(jí)聯(lián)動(dòng)'→大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理互助平臺(tái)→大學(xué)生心理互助同盟”的心理健康教育模式為例，探索通過(guò)兼顧積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)和心理問(wèn)題的化解、增強(qiáng)積極心理體驗(yàn)、融合教育者和教育對(duì)象的關(guān)系及建立積極完善的心理健康教育系統(tǒng)等途徑，運(yùn)用積極測(cè)量技術(shù)的運(yùn)用、積極干預(yù)、積極心理學(xué)課程等等方法，有效開展大學(xué)生心理健康教育，以期為大學(xué)生心理健康教育的各要素和目標(biāo)的整合、為大學(xué)生心理健康教育注入更多積極