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文檔簡介
1、當(dāng)前大學(xué)生的心理健康問題越來越不容樂觀，如何針對大學(xué)生的心理健康進行合理有效的干預(yù)成為了目前國內(nèi)教育界的熱點和難點問題。由于體育運動對于心理健康具有積極的影響作用，本文主要探討了以健美操運動為主要內(nèi)容的運動處方對于大學(xué)生心理健康的影響。文章主要采用抽樣調(diào)查和統(tǒng)計分析法，運用國際上通用的心理健康測試標(biāo)準(zhǔn)(SCL-90量表)和SPSS統(tǒng)計軟件，對部分選修健美操課程的大學(xué)生進行前后的測試對比，研究結(jié)果反映出健身運動處方的實施對實驗者的心理健康
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