蘭州市退役女足運動員大學學習適應性的行動研究.pdf

1、本文運用了質的研究方法，采取行動研究，通過訪談、錄音、參與觀察、撰寫研究日記等對三名蘭州市退役女足運動員的生活背景、教育背景以及進入西北師范大學大學學習的適應性情況進行了詳細深入的跟蹤調查，從而分析了影響她們適應大學學習的各種因素，提出了相應的行動策略，并在實踐中不斷檢驗、不斷反思，形成了一個計劃—行動—考察—反思—再計劃—再行動—再考察—再反思的循環(huán)過程。
　　 本研究表明：三位退役女運動員之所以沒能很好地適應大學的學習生活，

2、原因是多方面的，其中包括她們的文化基礎、個人的努力程度、家庭教育背景、以及對她們學習成績的考核方式單一化等方面的原因，并對其原因產(chǎn)生的根源進行了詳細的分析，提出了相應的建議，目的在于探索一條如何使退役女足運動員更快、更好地適應大學學習生活的途徑：
　　 1.必須解決運動員在隊期間的“學訓矛盾”問題：
　　 (1)提高訓練的科學化程度；
　　 (2)加強文化課考試前的輔導；
　　 (3)加強比賽后的輔導；<

3、br>　　 (4)加強對運動員的管理,建立適合運動員學習和訓練的管理模式。
　　 2.必須加強個體努力程度：
　　 (1)充分明確大學學習任務的艱巨性，做好足夠的心理準備；
　　 (2)給自己設定適合于個人實際情況的學習目標，這樣可以適當減少對學習產(chǎn)生的心理負擔，當實現(xiàn)所設定的目標后，再適當?shù)靥岣邔W習目標，這樣有助于文化知識的學習；
　　 (3)在學習中要善于摸索，不斷總結學習的成功與失敗，找到一種適合