速度滑冰運動員比賽流暢心理狀態(tài)及其心理影響因素研究.pdf

1、隨著速度滑冰運動的不斷發(fā)展，各國運動員的技術(shù)水平差距在日益減小，通過科學的訓練方法來提高運動員的競賽水平，對運動員取得最佳成績具有重要作用。比賽積極的心理狀態(tài)是取得最佳成績的重要保障，所以對于運動員來說，比賽流暢心理狀態(tài)則具有推動作用，而賽前心理狀態(tài)則影響比賽流暢心理狀態(tài)的形成。所以，本研究以運動心理學為視角，以流暢狀態(tài)研究的現(xiàn)有成果為研究點，參照現(xiàn)有的《流暢狀態(tài)量表》和《賽前心理狀態(tài)問卷》的基礎(chǔ)上，采用心理測量的統(tǒng)計學方法，對速度滑冰

2、運動員比賽流暢心理狀態(tài)和賽前心理狀態(tài)的特征進行研究，探討影響運動員比賽流暢心理狀態(tài)的個體狀態(tài)性心理因素，發(fā)現(xiàn)問題并提出心理調(diào)節(jié)建議，為培養(yǎng)我國速度滑冰運動員的比賽心理素質(zhì)提供理論基礎(chǔ)。
　　本研究采用文獻資料法，問卷調(diào)查法，訪談法和數(shù)理統(tǒng)計法對速度滑冰賽前和賽中的心理狀態(tài)進行研究。在速度滑冰比賽流暢心理狀態(tài)的個體狀態(tài)性心理因素研究中發(fā)現(xiàn)，個體失敗焦慮水平和社會期待焦慮水平對運動員比賽心理狀態(tài)影響大，這可能是運動員比賽成績不理想的原

3、因之一，具體研究結(jié)論如下：
　　1、速度滑冰運動員比賽流暢心理狀態(tài)由“平衡”、“融合”、“目標”、“反饋”、“集中”、“控制”、和“享受”7個維度構(gòu)成。
　　2、男女運動員在比賽流暢心理狀態(tài)和賽前心理狀態(tài)的特征比較中不存在顯著差異；訓練時間較長、運動等級高的運動員，其體驗比賽流暢心理狀態(tài)、賽前心理狀態(tài)的傾向性越高。
　　3、影響速度滑冰運動員比賽流暢心理狀態(tài)形成的主要個體狀態(tài)性心理影響因素是狀態(tài)注意、自我效能、個人失敗