對(duì)香港游泳11-12歲年齡組成績(jī)水平現(xiàn)狀及發(fā)展對(duì)策研究.pdf

1、香港特別行政區(qū)業(yè)余游泳運(yùn)動(dòng)員在11-12歲這個(gè)年齡組的競(jìng)賽成績(jī)不斷提高,為了解香港業(yè)余游泳的訓(xùn)練和比賽而提供參考依據(jù)。本文對(duì)香港地區(qū)的游泳俱樂部30名教練員進(jìn)行了“對(duì)香港業(yè)余游泳俱樂部11-12歲年齡組的訓(xùn)練狀況調(diào)查表”和對(duì)120名家長(zhǎng)(家中有最少1名11-12歲年齡組的運(yùn)動(dòng)員正接受常規(guī)游泳訓(xùn)練)進(jìn)行了“家長(zhǎng)對(duì)11-12歲年齡組游泳訓(xùn)練支持態(tài)度調(diào)查表”。研究結(jié)果表明:
　　1、香港11-12歲年齡組運(yùn)動(dòng)員與日本、美國(guó)年齡組運(yùn)動(dòng)員成

2、績(jī)相比，整體水平相對(duì)較低，但在男子200米自由泳，50米仰泳，50、100米蛙泳項(xiàng)目，女子100、200米自由泳、50、100米蝶泳項(xiàng)目上占有優(yōu)勢(shì)，男子50、100米蝶泳為潛優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目。
　　2、香港游泳俱樂部11-12歲年齡組平均每天兩小時(shí)的水中訓(xùn)練距離是4000米,平均每周訓(xùn)練5天,而每周的總訓(xùn)練距離是20,000米,每天2小時(shí)的訓(xùn)練課都有1次大強(qiáng)度訓(xùn)練﹑2次中強(qiáng)度訓(xùn)練和1次小強(qiáng)度訓(xùn)練;而平均每周有3次大強(qiáng)度訓(xùn)練﹑2次中強(qiáng)度訓(xùn)練

3、和1次小強(qiáng)度訓(xùn)練。訓(xùn)練強(qiáng)度相對(duì)于其他國(guó)家同年齡組訓(xùn)練而言較大。
　　3、香港11～12歲業(yè)余游泳運(yùn)動(dòng)員家長(zhǎng)在對(duì)游泳支持度方面，家長(zhǎng)多以通過(guò)培訓(xùn),從中發(fā)現(xiàn)和培訓(xùn)優(yōu)秀苗子,進(jìn)入重點(diǎn)學(xué)校為訓(xùn)練目的，支持孩子進(jìn)行游泳體育訓(xùn)練，培養(yǎng)孩子競(jìng)爭(zhēng)，吃苦耐勞精神。同時(shí)，不支持游泳訓(xùn)練的家長(zhǎng)認(rèn)為游泳訓(xùn)練要花費(fèi)很多時(shí)間，不僅沒有充足時(shí)間訓(xùn)練，還會(huì)耽誤孩子學(xué)習(xí)。
　　4﹑假期短期集訓(xùn)是今后解決香港游泳成績(jī)?cè)鲩L(zhǎng)瓶頸的有效之一,尤其是在香港本土舉辦的集