自我同情與運動員消極情緒的相關性研究.pdf

1、隨著體育運動的發(fā)展，現(xiàn)在的體育競賽除了運動員體能和技術、戰(zhàn)術能力的競爭以外，心理素質(zhì)的競爭也成為比賽過程中一個非常重要的環(huán)節(jié)。一些運動心理學的專家近年來一直在研究怎樣提升運動員應對困難或失敗的心理能力。自我同情是一種提升自我滿意度的方式，是指當生活出現(xiàn)困難的時候或者當遇到挫折時，善待自己，正視自己;而不是峻厲的批判和責怪自己。根據(jù)Neff提出的自我同情概念，本文應用了侯佳捷修訂的自我同情問卷，經(jīng)檢驗該問卷的信度和效度都達到了較好的水平，

2、對高校的校隊運動員進行調(diào)查，以了解自我同情水平是否影響運動員產(chǎn)生的消極情緒。
　　本文以文獻資料法、心理測量法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計法、邏輯分析法這四種研究方法為主，以參加湖南省第十屆大學生運動會的高校的運動員為調(diào)查對象，對運動員賽前、賽后和預設情境下的情緒狀態(tài)進行了調(diào)查，并與運動員個體的自我同情水平進行了比較分析。經(jīng)過調(diào)查和數(shù)據(jù)分析，發(fā)現(xiàn)對于運動員比賽前的消極情緒，自我同情與其呈顯著負相關，這也預示著，自我同情水平越高的運動員，在比賽之前的

3、心理狀態(tài)會更穩(wěn)定，這對運動員在競賽中更好展示出自己的技能有很重要的影響;而在賽后，自我同情水平高的運動員在經(jīng)歷競賽失敗時，產(chǎn)生的消極情緒會更少，對于失敗原因的總結也更傾向歸結于自身因素，無論是訓練還是比賽這對運動員今后技能的提升或者競賽心理狀態(tài)的提升都有非常大的幫助;而對于預設情境下給予干擾后的情緒狀態(tài)，自我同情水平越高的運動員也表現(xiàn)出更少的負面情緒，用開放的觀點接受失敗。結果表明了自我同情水平高的運動員相較于自我同情水平低的運動員更容