武漢地區(qū)部分高校學(xué)生“亞健康”狀態(tài)的成因與干預(yù)措施研究.pdf

1、亞健康是游離于健康與疾病之間的一種狀態(tài)，即不是完全健康，又達(dá)不到疾病的標(biāo)準(zhǔn)和程度。它一般是指機(jī)體雖無明顯的疾病，但卻出現(xiàn)活力降低，生理功能和代謝過程低下，適應(yīng)能力也不同程度減退的生理狀態(tài)。就目前而言，國內(nèi)外醫(yī)學(xué)、心理學(xué)的專家學(xué)者對亞健康問題進(jìn)行了多年的研究，但到現(xiàn)在為此，全世界也沒有一個具體的標(biāo)準(zhǔn)化診斷參數(shù)。為此，本文對武漢地區(qū)部分高校學(xué)生亞健康狀態(tài)進(jìn)行了調(diào)查與分析，其研究結(jié)果表明： (1)亞健康狀態(tài)的整體分布 在186

2、0例被調(diào)查者中，亞健康狀態(tài)者1684例，占總體的90.54％，健康者176例，占總體的9.46％. (2)不同性別學(xué)生的亞健康狀態(tài)的分布 在1860例被調(diào)查者中，男生720人，其中亞健康狀態(tài)者為639人(88.75％)，亞健康者為81人(11.25％)；女性1140人，其中亞健康狀態(tài)者為1045人(91.67％)，健康者為95人(8.33％)。不同性別學(xué)生的亞健康狀態(tài)分布有顯著性差異(X2=35.85，P<0.0001)

3、。 (3)不同體重指數(shù)學(xué)生亞健康狀態(tài)的分布 不同體重指數(shù)學(xué)生的亞健康狀態(tài)分布無顯著性差異(Wilcoxon Two-Sample Test，Z=-0.0670，P>0.05)。 (4)城鄉(xiāng)來源不同學(xué)生亞健康狀態(tài)的分布 在1860例中，城鎮(zhèn)學(xué)生480人(25.81％)，城市學(xué)生640人(34.41％)，農(nóng)村學(xué)生740人(39.78％)。 (5)軀體性亞健康狀態(tài)的影響因素 由于學(xué)生在學(xué)習(xí)上經(jīng)常

4、處于高度緊張狀態(tài)，使其用心、用腦過度，而導(dǎo)致身體主要器官長期處于入不敷出的非正常負(fù)荷狀態(tài)，表現(xiàn)為機(jī)體抵抗力下降。 (6)亞健康狀態(tài)的心理影響因素 自我肯定層面的心理因素對亞健康狀態(tài)的影響，在統(tǒng)計學(xué)上有顯著性差異(F=57.91，P<0.001)，自我肯定層面的得分越低，亞健康狀態(tài)的嚴(yán)重程度越高。 抑郁層面的心理因素得分對亞健康狀態(tài)的影響，在統(tǒng)計學(xué)上具有顯著性意義(F=22.63，P=0.001)，抑郁層面的心理因

5、素得分越高，亞健康狀態(tài)越嚴(yán)重。 (7)社會適應(yīng)性亞健康狀態(tài)的影響因素 大學(xué)生對社會生活環(huán)境，人際關(guān)系、環(huán)境條件、經(jīng)濟(jì)、家庭摩擦對生活的影響最大。 通過研究結(jié)果的分析與討論提出了以下干預(yù)措施： (1)充分認(rèn)識“亞健康”所帶來的危害性； (2)加強(qiáng)學(xué)校健康教育； (3)加強(qiáng)心理健康教育，正確面對壓力，學(xué)會放松身心； (4)重視家庭、社會的作用建立健康的生活方式： (5)普及健康