大學(xué)生憤怒情緒特征與心理健康的關(guān)系及其干預(yù)研究.pdf

1、憤怒是人在遇到挫折時的最常見反應(yīng)，是人類的一種基本負性情緒?，F(xiàn)實中，憤怒反應(yīng)的后果有一些是有害的，可以導(dǎo)致心身健康的下降、人際關(guān)系的破壞、甚至嚴重社會問題的發(fā)生等。而近年來國內(nèi)大學(xué)生中出現(xiàn)了許多心理健康問題，諸如自殺、校園暴力事件等時有發(fā)生，其原因可能是因大學(xué)生過度的憤怒反應(yīng)和情緒處理不當而引起的。因此，明確大學(xué)生憤怒情緒與心理健康的關(guān)系，探討大學(xué)生對憤怒情緒管理的有效措施，意義重大。本研究旨在：1、探討大學(xué)生的憤怒情緒特征與其心理健康

2、的關(guān)系。2、了解寬恕水平對其憤怒情緒的影響，為下一步的實驗提供理論依據(jù)。3、檢驗積極認知再評價的干預(yù)措施對降低大學(xué)生憤怒水平的有效性。
　　 研究一：大學(xué)生憤怒情緒與心理健康的相關(guān)研究
　　 研究方法：以班級為單位，隨機抽取在校大學(xué)生248例，使用狀態(tài)-特質(zhì)憤怒表達問卷(STAXI-2)和一般健康問卷（GHQ-28）分別測量大學(xué)生的憤怒情緒特征、心理健康狀況。通過獨立t檢驗，比較男、女大學(xué)生在憤怒各因子上的差異情況。通過

3、Pearson相關(guān)分析，考查憤怒各因子與心理健康各指標之間的相關(guān)性；利用多因素回歸分析，考查憤怒各因子對總體心理健康的貢獻情況。
　　 研究結(jié)果：①男生的內(nèi)向怒和憤怒外控顯著高于女生。②大學(xué)生的狀態(tài)怒、特質(zhì)怒、內(nèi)向怒及憤怒控制都與其心理健康有一定的相關(guān)性。③狀態(tài)怒、特質(zhì)怒、內(nèi)向怒和憤怒控制對大學(xué)生總體心理健康的回歸達到顯著水平方程。
　　 研究二：大學(xué)生的寬恕水平與憤怒情緒的相關(guān)研究
　　 研究方法：所有被抽取到

4、的大學(xué)生在填寫STAXI-2和GJQ-28的同時，都填了人際侵犯動機問卷(TRIM-18)，以反映大學(xué)生的寬恕水平。通過Pearson相關(guān)分析，考查寬恕各動機與憤怒各因子之間的相關(guān)性；比較高低寬恕組在憤怒情緒各因子上的差異情況。
　　 研究結(jié)果：①回避、報復(fù)動機與狀態(tài)怒、特質(zhì)怒、內(nèi)向怒、外向怒均成正相關(guān)，與憤怒控制負相關(guān)；善意動機及總體的寬恕水平與狀態(tài)怒、特質(zhì)怒、內(nèi)向怒、外向怒均成負相關(guān)，與憤怒控制正相關(guān)。②低寬恕組的狀態(tài)怒、特

5、質(zhì)怒、內(nèi)向怒和外向怒均顯著高于高寬恕組，在憤怒控制上顯著低于高寬恕組。
　　 研究三：寬恕干預(yù)降低憤怒情緒的實驗研究
　　 研究方法：根據(jù)人際侵犯動機問卷得出所有被試的寬恕水平，從寬恕水平低于其平均數(shù)一個標準差以下的30名被試中隨機抽取26人，將他們隨機分為兩組，即實驗組和對照組各13人。讓被試回憶最近發(fā)生的憤怒事件以激活其憤怒情緒，通過生物反饋儀記錄被試的心率、皮電以反映即刻憤怒的生理喚醒水平。要求實驗組對憤怒事件進行

6、積極認知再評價；對照組僅休息5分鐘。干預(yù)之后要求被試再次回憶其憤怒事件，同時記錄其生理指標。結(jié)束后所有被試立刻填寫Speilberger的狀態(tài)怒問卷。一個月后要求所有被試填寫Speilberger的特質(zhì)怒問卷和憤怒表達問卷。
　　 研究結(jié)果：對照組與實驗組第一次回憶時記錄的心率均顯著高于身體放松時的；干預(yù)后實驗組的心率、皮電顯著低于對照組(P＜0.05）；干預(yù)后實驗組的狀態(tài)怒顯著低于對照組(P＜0.05)；干預(yù)一個月后，在特質(zhì)怒

7、、內(nèi)向怒、外向怒、憤怒控制上，實驗組與對照組之間沒有顯著差異（P＞0.05）。
　　 通過以上研究得出以下結(jié)論：
　　 1、在憤怒情緒的表達上，男生較女生更不愛表露自己的情緒，一般壓抑自己的憤怒情緒，將其指向于內(nèi)。因而為防止憤怒表露在外而做出的認知努力更多一些，即對外向怒的控制水平上也高于女生。
　　 2、大學(xué)生的憤怒情緒特征與其心理健康的關(guān)系密切。如，高頻率、高強度的憤怒體驗不利于個體的心理健康：壓抑憤怒情緒的

8、習慣也可引發(fā)一些心身癥狀，不利于個體的心理健康。良好的憤怒控制能力有利于個體的社會適應(yīng)，能夠促進心理健康。
　　 3、低寬恕水平的大學(xué)生易于憤怒，憤怒表達水平較高，或者將其表現(xiàn)于內(nèi)或者表現(xiàn)于外，且對憤怒的調(diào)節(jié)控制能力也較差，即使用認知策略以處理或解決矛盾沖突的能力差，容易做出沖動行為。
　　 4、積極認知再評價的寬恕干預(yù)可以緩解低寬恕大學(xué)生即刻的憤怒體驗水平。僅一次干預(yù)對相對穩(wěn)定的憤怒特性：特質(zhì)怒、內(nèi)向怒、外向怒等無顯著