大學(xué)生憤怒情緒特征與心理健康的關(guān)系及其干預(yù)研究.pdf

1、憤怒是人在遇到挫折時(shí)的最常見(jiàn)反應(yīng)，是人類的一種基本負(fù)性情緒?，F(xiàn)實(shí)中，憤怒反應(yīng)的后果有一些是有害的，可以導(dǎo)致心身健康的下降、人際關(guān)系的破壞、甚至嚴(yán)重社會(huì)問(wèn)題的發(fā)生等。而近年來(lái)國(guó)內(nèi)大學(xué)生中出現(xiàn)了許多心理健康問(wèn)題，諸如自殺、校園暴力事件等時(shí)有發(fā)生，其原因可能是因大學(xué)生過(guò)度的憤怒反應(yīng)和情緒處理不當(dāng)而引起的。因此，明確大學(xué)生憤怒情緒與心理健康的關(guān)系，探討大學(xué)生對(duì)憤怒情緒管理的有效措施，意義重大。本研究旨在：1、探討大學(xué)生的憤怒情緒特征與其心理健康

2、的關(guān)系。2、了解寬恕水平對(duì)其憤怒情緒的影響，為下一步的實(shí)驗(yàn)提供理論依據(jù)。3、檢驗(yàn)積極認(rèn)知再評(píng)價(jià)的干預(yù)措施對(duì)降低大學(xué)生憤怒水平的有效性。
　　 研究一：大學(xué)生憤怒情緒與心理健康的相關(guān)研究
　　 研究方法：以班級(jí)為單位，隨機(jī)抽取在校大學(xué)生248例，使用狀態(tài)-特質(zhì)憤怒表達(dá)問(wèn)卷(STAXI-2)和一般健康問(wèn)卷（GHQ-28）分別測(cè)量大學(xué)生的憤怒情緒特征、心理健康狀況。通過(guò)獨(dú)立t檢驗(yàn)，比較男、女大學(xué)生在憤怒各因子上的差異情況。通過(guò)

3、Pearson相關(guān)分析，考查憤怒各因子與心理健康各指標(biāo)之間的相關(guān)性；利用多因素回歸分析，考查憤怒各因子對(duì)總體心理健康的貢獻(xiàn)情況。
　　 研究結(jié)果：①男生的內(nèi)向怒和憤怒外控顯著高于女生。②大學(xué)生的狀態(tài)怒、特質(zhì)怒、內(nèi)向怒及憤怒控制都與其心理健康有一定的相關(guān)性。③狀態(tài)怒、特質(zhì)怒、內(nèi)向怒和憤怒控制對(duì)大學(xué)生總體心理健康的回歸達(dá)到顯著水平方程。
　　 研究二：大學(xué)生的寬恕水平與憤怒情緒的相關(guān)研究
　　 研究方法：所有被抽取到

4、的大學(xué)生在填寫STAXI-2和GJQ-28的同時(shí)，都填了人際侵犯動(dòng)機(jī)問(wèn)卷(TRIM-18)，以反映大學(xué)生的寬恕水平。通過(guò)Pearson相關(guān)分析，考查寬恕各動(dòng)機(jī)與憤怒各因子之間的相關(guān)性；比較高低寬恕組在憤怒情緒各因子上的差異情況。
　　 研究結(jié)果：①回避、報(bào)復(fù)動(dòng)機(jī)與狀態(tài)怒、特質(zhì)怒、內(nèi)向怒、外向怒均成正相關(guān)，與憤怒控制負(fù)相關(guān)；善意動(dòng)機(jī)及總體的寬恕水平與狀態(tài)怒、特質(zhì)怒、內(nèi)向怒、外向怒均成負(fù)相關(guān)，與憤怒控制正相關(guān)。②低寬恕組的狀態(tài)怒、特

5、質(zhì)怒、內(nèi)向怒和外向怒均顯著高于高寬恕組，在憤怒控制上顯著低于高寬恕組。
　　 研究三：寬恕干預(yù)降低憤怒情緒的實(shí)驗(yàn)研究
　　 研究方法：根據(jù)人際侵犯動(dòng)機(jī)問(wèn)卷得出所有被試的寬恕水平，從寬恕水平低于其平均數(shù)一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差以下的30名被試中隨機(jī)抽取26人，將他們隨機(jī)分為兩組，即實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組各13人。讓被試回憶最近發(fā)生的憤怒事件以激活其憤怒情緒，通過(guò)生物反饋儀記錄被試的心率、皮電以反映即刻憤怒的生理喚醒水平。要求實(shí)驗(yàn)組對(duì)憤怒事件進(jìn)行

6、積極認(rèn)知再評(píng)價(jià)；對(duì)照組僅休息5分鐘。干預(yù)之后要求被試再次回憶其憤怒事件，同時(shí)記錄其生理指標(biāo)。結(jié)束后所有被試立刻填寫Speilberger的狀態(tài)怒問(wèn)卷。一個(gè)月后要求所有被試填寫Speilberger的特質(zhì)怒問(wèn)卷和憤怒表達(dá)問(wèn)卷。
　　 研究結(jié)果：對(duì)照組與實(shí)驗(yàn)組第一次回憶時(shí)記錄的心率均顯著高于身體放松時(shí)的；干預(yù)后實(shí)驗(yàn)組的心率、皮電顯著低于對(duì)照組(P＜0.05）；干預(yù)后實(shí)驗(yàn)組的狀態(tài)怒顯著低于對(duì)照組(P＜0.05)；干預(yù)一個(gè)月后，在特質(zhì)怒

7、、內(nèi)向怒、外向怒、憤怒控制上，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組之間沒(méi)有顯著差異（P＞0.05）。
　　 通過(guò)以上研究得出以下結(jié)論：
　　 1、在憤怒情緒的表達(dá)上，男生較女生更不愛(ài)表露自己的情緒，一般壓抑自己的憤怒情緒，將其指向于內(nèi)。因而為防止憤怒表露在外而做出的認(rèn)知努力更多一些，即對(duì)外向怒的控制水平上也高于女生。
　　 2、大學(xué)生的憤怒情緒特征與其心理健康的關(guān)系密切。如，高頻率、高強(qiáng)度的憤怒體驗(yàn)不利于個(gè)體的心理健康：壓抑憤怒情緒的

8、習(xí)慣也可引發(fā)一些心身癥狀，不利于個(gè)體的心理健康。良好的憤怒控制能力有利于個(gè)體的社會(huì)適應(yīng)，能夠促進(jìn)心理健康。
　　 3、低寬恕水平的大學(xué)生易于憤怒，憤怒表達(dá)水平較高，或者將其表現(xiàn)于內(nèi)或者表現(xiàn)于外，且對(duì)憤怒的調(diào)節(jié)控制能力也較差，即使用認(rèn)知策略以處理或解決矛盾沖突的能力差，容易做出沖動(dòng)行為。
　　 4、積極認(rèn)知再評(píng)價(jià)的寬恕干預(yù)可以緩解低寬恕大學(xué)生即刻的憤怒體驗(yàn)水平。僅一次干預(yù)對(duì)相對(duì)穩(wěn)定的憤怒特性：特質(zhì)怒、內(nèi)向怒、外向怒等無(wú)顯著