26405.大學生心理彈性和人際壓力的關系及其干預研究

1、中圖分類號：B849UDC：100密級：學校代碼：訶謄￡解茴尤學公開10094碩士學位論文(學歷應用心理碩士)大學生心理彈性和人際壓力的關系及其干預研究theRelationshipbetweenUniversityStudents’ResilienceandInterpersonalStressanditsInterventionStudy作者姓名：指導教師：學科專業(yè)：研究方向：論文開題日期：劉雅瓊夏宇欣副教授應用心理心理健康與咨詢2

2、016年3月10日摘要心理彈性指人的心理功能及其發(fā)展并未受到嚴重壓力或逆境損傷性影響的心理發(fā)展現(xiàn)象。人際壓力是在人際交往中，個體通過評價人際環(huán)境的要求認定其超過自身能力的承受范圍，或是認為自身需要受到威脅、自我價值未得到實現(xiàn)時所產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。本研究基于接受與承諾療法(ACT)設計團體輔導干預方案，通過提高大學生心理彈性來降低人際壓力，嘗試對大學生心理彈性的系統(tǒng)干預方案進行探索，為后進研究者提供可參考資料。本研究旨在彌補傳統(tǒng)情緒調(diào)節(jié)

3、策略僅關注控制和減輕消極情緒而忽略了培養(yǎng)自身積極心態(tài)和積極品質的不足。從而為心理健康教育如何從消除負性情緒轉移到關注大學生積極品質的培養(yǎng)提供具有實證支持的建設性提案，鼓勵當代大學生去尋求生命的真正價值。本研究采用問卷調(diào)查法以大學生心理彈性量表和人際壓力量表為研究工具對440名大學生進行調(diào)查；選取12名太學生作為典型被試接受訪談，采用關鍵事件訪談法分析心理彈性與人際壓力的相互作用關系：在此基礎上，招募被試，采用實驗干預法進行干預實驗。綜上

4、所述，研究結論如下：(1)心理彈性在性別、生源地上存在顯著差異，人際壓力在性別、年級上存在顯著差異；(2)心理彈性總分及五個維度與人際壓力總分及四個維度之間存在顯著負相關，且自我效能感和情緒調(diào)控能力能夠有效預測人際壓力；(3)既往人際壓力應對經(jīng)驗對心理彈性因子的影響作用有七個方面：壓力的影響、外部資源的影響、自我意識、個人特質、承諾行為、接納、明確價值；(4)團體輔導的實驗干預能夠顯著提高成員的心理彈性水平，從而降低人際壓力，且有較好的