對蒲白技校2014級籃球隊防守現(xiàn)狀的研究

1、<p>　　對蒲白技校2014級籃球隊防守現(xiàn)狀的研究</p><p>　　【摘要】運用理論分析的方法、文獻資料法、問卷調查法和數(shù)理統(tǒng)計法，闡述我?；@球隊防守現(xiàn)狀中出現(xiàn)的各種問題：防守技術上手臂動作運用的缺陷；防守戰(zhàn)術上夾擊配合失誤率較高；防守作風不夠持久、頑強；及防守技巧上存在的不足。 </p><p>　　【關鍵詞】防守技術 手臂動作 防守戰(zhàn)術 夾擊配合 作風 防守技巧 <

2、;/p><p><b>　　一、前言 </b></p><p>　　現(xiàn)代籃球比賽是運動員在特定的時間和空間范圍內，受特定規(guī)則制約的攻防雙方圍繞以爭奪控球權為焦點，以投籃得分為目標，運用各種防守技術和兩三人的協(xié)調配合及全隊整體配合的戰(zhàn)術方法，展開時間空間體能技能心理與智能等全方位的爭奪與較量，力爭控制攻守轉換的主動權而獲得更多的投籃得分機會，克敵制勝！一支隊伍如何做好防守，

3、直接關系到一個隊的命運！我身為蒲白技校的一名體育教師，面臨的是如何去教學生打球，和如何帶隊并取得勝利，所以通過對我校比賽中防守的研究，來找出我校籃球水平的欠缺，為我校籃球水平的提高，貢獻力量！ </p><p>　　二、研究對象與研究方法 </p><p><b>　?。ㄒ唬┭芯繉ο?</b></p><p>　　我校2014級籃球隊防守現(xiàn)狀。

4、 </p><p><b>　?。ǘ┭芯糠椒?</b></p><p>　　（1）文獻資料法。文獻資料法是指利用文獻收集資料的一種方法。經查閱近幾年國內權威期刊上發(fā)表的有關籃球防守及文化的多篇文章，從而為本文提供了充實的理論依據(jù)。 </p><p>　?。?）問卷調查法。通過對隊員防守意識、球隊作風、技巧的調查，發(fā)放問卷30份，回收30份，三

5、個隊各隊10份.回收率100% </p><p>　?。?）數(shù)據(jù)統(tǒng)計法。現(xiàn)場觀察與鐵運公司男籃比賽。 </p><p>　?。?）比較法。將隊員的認識和權威理論進行比較；將隊員的技術指標和高水平比賽中隊員的指標進行比較，從而找出差距。 </p><p>　　三、研究結果分析與討論 </p><p>　?。ㄒ唬┓朗丶夹g的調查、統(tǒng)計和對比分析 &

6、lt;/p><p>　?。?）防守有球對手時，基本動作中腳步動作慢，手臂防守動作合理運用較少的分析。隊員對防守腳步主觀認識程度較高，實際表現(xiàn)較差：從問卷調查來看，各隊主觀上對防守腳步認識程度非常高。防守動作的重點之一就是腳步，正確的動作：站立時，將重心置于前腳掌，保持身體處于平衡，屈膝彎曲、放低重心，雙腳張開與肩同寬?？偨Y一下，除身體素質較大原因外，主要的問題還表現(xiàn)在：重心過高且非常不穩(wěn)，啟動不便，甚至被對方后衛(wèi)的假

7、動作騙倒！腳步跟不上，手部非法動作卻太多，犯規(guī)頻繁！防守中手臂動作重視程度不夠，運用不足：防守的手臂動作和防守的腳步動作一樣，是構成和提高防守質量的一個不容忽視的環(huán)節(jié)。我?；@球隊的隊員在防守后衛(wèi)時忽視手臂動作主要表現(xiàn)在：不揚手，在對方隊員停球時不積極用手臂封堵，導致對手從容傳球組織進攻。在防守時手臂機械的放于他傳球的路線上或胸前，不積極揮動。 </p><p>　?。?）搶籃板球配合能力較低的現(xiàn)狀分析研究。搶籃板

8、球的個人因素有：勇猛頑強的作風和每球必爭的思想及行動準備；掌握籃板反彈的基本規(guī)律；增強擋和沖的意識、搶占有利位置；及時起跳、充分伸展、擴大控制范圍；空中搶球要牢固、落地保護好球等。通過臨場觀察，除了部分隊員對球反彈基本規(guī)律沒有掌握外，其他各項表現(xiàn)非常積極。主要的缺陷出現(xiàn)在全隊配合搶籃板球方面！ </p><p>　　各隊在搶籃板球的配合還有很大缺陷，特別是內擋外搶配合的認識程度和運用水平都很低。所謂內擋外搶的配合

9、就是通過內線隊員的卡位，以便達到減弱對方高大隊員搶籃板球的實力，為本隊外線隊員沖搶籃板球創(chuàng)造機會。搶籃板時，如果對方高大隊員已經占領了內線有利位置，沒有很好的卡位，就無法減弱對方高大隊員搶籃板的實力，而且會對本隊隊員沖搶籃板帶來不利。 </p><p>　?。ǘ┓朗貞?zhàn)術現(xiàn)狀的調查與研究 </p><p>　　防守戰(zhàn)術有：1.人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防。2.全場區(qū)域緊逼。3.混合防守等。 <

10、;/p><p>　　我?；@球賽在防守的戰(zhàn)術運用上，偏向聯(lián)防和全場區(qū)域緊逼。而談到防守戰(zhàn)術就不得不提到防守的基礎配合，它是組成全隊防守戰(zhàn)術的基礎，包括：交換、穿過、繞過、擠過、關門、補防和夾擊7種。 </p><p>　　運用較多的配合有交換、關門、補防、夾擊，且成功率不高！交換、關門和補防多用于區(qū)域聯(lián)防中；夾擊多用于全場緊逼的防守戰(zhàn)術中，我們就從防守戰(zhàn)術中一一分析我校隊伍在這方面的突出問題：

11、</p><p>　?。?）區(qū)域聯(lián)防中交換、關門、補防等基礎配合成功率較低。什么是籃球區(qū)域聯(lián)防？是由進攻轉為防守時，防守隊員迅速退回后場，每個隊員分工負責防守一定的區(qū)域，嚴密防守進入該區(qū)域的球和進攻隊員，并與同伴協(xié)同防守，用一定的隊形把每個防守區(qū)域有機地聯(lián)系起來而組成的防守戰(zhàn)術。在我校比賽中，在聯(lián)防的交換配合上，部分隊員表現(xiàn)出：只要將對手“護送”出自己的區(qū)就于自己無關，正因為有這樣的思想存在，所以聯(lián)防換人時，就出

12、現(xiàn)了對手無人防守的情況。仔細分析如下：我校隊員還是對聯(lián)防認識程度不高，平時訓練不到位，和隊友配合練習較少不默契，不堅決，還沒有完全融入團隊中來。 </p><p>　?。?）全場區(qū)域緊逼防守中夾擊配合成功率低且容易導致對手直接得分。通過臨場觀察和統(tǒng)計我校聯(lián)賽，在全場緊逼防守中，配合的突出問題主要表現(xiàn)在夾擊上：15%的成功率，而且不成功的夾擊，防守犯規(guī)幾乎占了一半，其中還不包括被對手直接打到籃下進球得分的部分！總結

13、我校各隊這方面的欠缺主要有：夾擊位置選擇和時機把握不到位，沒能充分的利用邊角優(yōu)勢；夾擊時，附加動作太多，手臂、膝蓋的犯規(guī)太多；除參與夾擊的隊員外，其他隊員的選位有問題。 </p><p>　?。ㄈ┯绊懟@球隊學生防守能力的因素分析 </p><p>　?。?）訓練時間有限，導致基本功訓練不夠扎實。2014級籃球隊的學生普遍反映每周三次的訓練課實在不能滿足專項素質的提高，打擊了同學的訓練積極

14、性。 </p><p>　?。?）平時生活無規(guī)律，導致身體素質下降及比賽作風不頑強。據(jù)觀察：我?；@球隊的新生在場上作風最頑強，雖然技術經驗欠缺，但在緊逼盯人防守時表現(xiàn)的不屈不撓，但是臨近畢業(yè)的隊員就少了這股勁，每次被教練換下場時，氣喘吁吁，灰頭土臉，感嘆道身體素質大不如前了！經觀察和匿名訪問，多數(shù)籃球隊學生迷戀上網(wǎng)這樣的業(yè)余生活，試問良好的身體素質及意志品質何時何地被消磨了。 </p><p&