乳腺癌健康教育課件

1、乳腺癌的預防,腫瘤一科 何會娜 劉媛媛,完全治愈活的精彩：汪明荃、蔡琴,花樣年齡香消玉殞：姚貝娜，陳曉旭,主要內容,一、乳腺癌的發(fā)病情況二、什么是乳腺癌三、哪些人容易患上乳腺癌四、如何預防乳腺癌的發(fā)生五、怎樣發(fā)現(xiàn)乳腺癌,一、乳腺癌的發(fā)病情況,世界各地乳腺癌的發(fā)病情況，每年發(fā)病率為135/10萬，全球每年約有120多萬婦女患乳腺癌，50萬婦女死于乳腺癌。 乳腺癌在我國的發(fā)病情況，我國女性乳腺癌病人的發(fā)病中位年齡為48歲，

2、比西方提早十年?。?009-2011調查）我國主要城市10年來乳腺癌發(fā)病率正在以3-4%的速度增長。,二、什么是是乳腺癌,,女性乳腺是由皮膚、纖維組織、乳腺腺體和脂肪組成的，乳腺癌是發(fā)生在乳腺腺上皮組織的惡性腫瘤。,三、哪些人容易患上乳腺癌,1,2,3,4,5,激素作用，長期口服或注射雌激素,初產(chǎn)年齡大于30歲,終身未育或未哺乳者,月經(jīng)初潮年齡小于12歲,絕經(jīng)年齡大于55歲,三、哪些人容易患上乳腺癌,6,7,8,9,10,有乳腺癌家族史

3、,營養(yǎng)過剩、肥胖、高脂肪飲食，絕經(jīng)后體重超重,胸部有過放射史,不健康的生活方式,長期精神抑郁和過度緊張,以上都屬于容易發(fā)生乳腺癌的高危人群,!,四、如何預防乳腺癌的發(fā)生,,保持良好的生活方式與飲食結構,,順應自然規(guī)律,,調整心態(tài)、釋放壓力、保持心態(tài)平衡,,穿戴合適的內衣,,慎用、禁用含激素高的產(chǎn)品,,定期檢查乳房（學會自檢非常重要）,乳房自檢,,據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計，如果發(fā)現(xiàn)的早，95%的乳腺癌是可以治愈的，因此常做自身健康檢查，及早了解乳房的

4、健康狀況尤為重要。女性應從20歲開始就應該每年做一次正規(guī)的乳房檢查，如乳房超聲，必要時行乳房X線檢查，每月做一次自我檢查。,自我檢查（步驟一）,對鏡子，雙手叉腰，觀察雙乳房外形、輪廓有無異常。,舉起雙臂，觀察雙乳房外形、皮膚、乳頭、輪廓有無異常。,自我檢查（步驟二),,用拇指和食指擠壓乳頭檢查流出的液體,正常：透明或白色的液體,不正常：血性或膿性液體,自我檢查（步驟三),,仰臥平躺，肩部稍墊高，舉起右手臂，用手觸摸對側腋下、乳房與腋下連

5、接處有無腫塊。(對側同理),自我檢查（步驟四）,用手觸摸雙側乳房，轉小圈，盡量覆蓋所有的區(qū)域，輕壓感覺皮膚下的改變，重壓感覺深部乳房組織的改變。,每年還應行鉬鈀X線,最好時間,絕經(jīng)女性,>40歲及乳癌術后,,自檢時間,乳房自查口訣,一看二模三通過洗澡時，睡覺前月經(jīng)完后三兩天先舉手，后叉腰然后左右仔細瞧左摸右，右摸左手指平移回腋窩,五、怎樣發(fā)現(xiàn)乳腺癌,1、乳房腫塊:乳房結節(jié)、無痛單個腫塊；2、乳房外形的改變：乳房是否

6、對稱、漏斗征、酒窩征、橘皮樣改變、乳頭回縮、乳頭溢液。 當發(fā)現(xiàn)有以上情況發(fā)生時，要盡快就醫(yī)！,預防勝于治療,,,,,,,,,,,,,,,,及時到正規(guī)醫(yī)院就診,合理安排綜合治療,個體化治療,？？？,乳腺癌怎么辦？,溫馨提示,早發(fā)現(xiàn)早診斷早治療,每月一次的乳房自查方便易行，但貴在重視和堅持，如發(fā)現(xiàn)異常，應及時到醫(yī)院做進一步專業(yè)檢查，以便做到,腫瘤一科患者健康教育大講堂,總結 每年的十月為“世界乳腺癌防治月”，粉紅