推拿手法2基礎(chǔ)知識(shí)

1、推拿手法學(xué)基礎(chǔ)知識(shí),劉非,推拿手法命名,,,,推拿手法的發(fā)展經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的歷史過(guò)程。由于歷史沿革、地域等多種原因，手法命名與分類(lèi)方法不盡一致。,手法的分類(lèi),主要按動(dòng)作形態(tài)特點(diǎn)、主要作用、用力方向及應(yīng)用對(duì)象等劃分,,動(dòng)作形態(tài)特點(diǎn)分類(lèi)：擺動(dòng)類(lèi)、摩擦類(lèi)、振動(dòng)類(lèi)、擠壓類(lèi)、叩擊類(lèi)、運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)類(lèi),主要作用部位和功能特點(diǎn)分類(lèi)：松解類(lèi)、整復(fù)類(lèi),作用力的方向分類(lèi)：垂直類(lèi)、平面用力類(lèi)、對(duì)稱(chēng)合力類(lèi)、對(duì)抗用力類(lèi)、復(fù)合類(lèi),應(yīng)用對(duì)象分類(lèi)：成人推拿、小兒推拿等,手法的操

2、作要求,松解類(lèi)手法的操作要求：持久——手法操作按照技術(shù)要求持續(xù)操作一定的時(shí)間有力——手法操作時(shí)要有一定的力量，指技巧力均勻——手法操作時(shí)要有一定的節(jié)律性，速度、力量均勻柔和——手法操作要舒適、自然、靈活，講究技巧深透——手法操作力量要深達(dá)肌層，“中病即止”整復(fù)類(lèi)手法的作用要求：穩(wěn)——平穩(wěn)自然、因勢(shì)得導(dǎo)準(zhǔn)——用力要有針對(duì)性，事半功倍巧——巧力，以柔克剛以巧制勝快——發(fā)力用“寸勁”，講究時(shí)機(jī),手法操作的注意事項(xiàng),手法操

3、作前要求：應(yīng)了解被操作者的身體狀況（推拿適應(yīng)癥禁忌癥），以便合理選擇手法。體位的選擇：被操作者要舒適、自然放松，操作者要便于手法運(yùn)用、力量發(fā)揮的操作體位，同時(shí)步法隨手法便于變化。手法的選擇：根據(jù)被操作者情況（疾病性質(zhì)、病位體質(zhì)），結(jié)合手法特點(diǎn)、作用辨證選擇。力量的運(yùn)用：根據(jù)被操作者年齡、體質(zhì)、性別、病情等靈活掌握。一般遵循“輕—重—輕”的原則。操作時(shí)間的把握：根據(jù)被操作者年齡、體質(zhì)、性別、病情等靈活掌握。一般每個(gè)部位操作10~2

4、0分鐘。手法操作的順序：自上而下，先左后右，從前到后，由淺入深、先松解手法后整復(fù)手法，循序漸進(jìn)，并可依具體病情適當(dāng)調(diào)整。,推拿介質(zhì)與熱敷,介質(zhì)與熱敷是推拿臨床常用的兩種方法 ，可明顯提高臨床療效。,介質(zhì)——為了減少對(duì)皮膚的摩擦損傷，或者為了借助某些藥物的輔助治療作用，可在推拿治療部位的皮膚上涂上一定的潤(rùn)滑劑或藥物制劑，這種潤(rùn)滑劑或藥物制劑統(tǒng)稱(chēng)為介質(zhì)，這種推拿治療方法就叫“膏摩”。常用的介質(zhì)有膏、油、粉、水等。,,推拿介質(zhì)與熱敷,熱敷—

5、—《內(nèi)經(jīng)》中稱(chēng)為“熨”法，是根據(jù)不同病情，選用不同功效的方藥，采用一定的方法，進(jìn)行熱敷，有溫?zé)峒∧w、祛風(fēng)散寒、行氣活血、祛瘀止痛等作用。常用方法有溫?zé)岱蠛透蔁岱蟆?手法的作用原理,手法產(chǎn)生療效的主要因素有兩個(gè)方面，一是手法的“質(zhì)量”，”，二是手法所刺激部位的經(jīng)絡(luò)與穴位的特異作用。 1.平衡陰陽(yáng) 2.調(diào)整經(jīng)絡(luò)、氣血與臟腑的功能 3.恢復(fù)筋骨、關(guān)節(jié)的功能 （1）舒筋通絡(luò)，解痙止痛 （2）理筋整復(fù) （3）剝離粘連，疏通狹窄 （4

6、）活血化瘀,推拿手法學(xué)的學(xué)習(xí)方法,一是手法基本動(dòng)作的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，雖然枯燥乏味，但卻極其重要。需要潛心練習(xí)，切忌浮躁。學(xué)習(xí)的方法主要是摹仿，根據(jù)老師的示范動(dòng)作，反復(fù)在沙袋上摹仿，并仔細(xì)體會(huì)其中的要領(lǐng)。二是將手法和功法結(jié)合起來(lái)在沙袋上進(jìn)行練習(xí)。一般先擺好一定的姿勢(shì)，然后再進(jìn)行手法的練習(xí)，并持續(xù)一定的時(shí)間。練習(xí)過(guò)程中，注意保持身體協(xié)調(diào)一致，用力要自然、持久；動(dòng)作要靈活、連貫。手法動(dòng)作不要僵硬和過(guò)分用力，以免造成自我損傷。三是以上練習(xí)達(dá)到要

7、求后，可以開(kāi)始人體操作訓(xùn)練，它與體外練習(xí)的最大區(qū)別是人體表面的肌肉具有一定的彈性，會(huì)對(duì)手法產(chǎn)生反作用力，所以要求練習(xí)者要時(shí)刻注意體會(huì)手下的力量變化，不斷提高自己的手感，逐步做到根據(jù)手下肌肉的反應(yīng)而及時(shí)調(diào)整施力的大小。,推拿醫(yī)師的自護(hù),一、力量自護(hù)1、自我練功。2、掌握各種推拿手法操作規(guī)范，達(dá)到手法技巧與力量的完美結(jié)合。3、發(fā)力勿瀉，量力而行。二、肢體自護(hù)1、運(yùn)用規(guī)范化的手法動(dòng)作（治療和預(yù)防職業(yè)損傷）。2、采取正確的身體姿勢(shì)（