寫(xiě)日記的好習(xí)慣

1、寫(xiě)日記的好處,寫(xiě)日記的好處 如果從中學(xué)時(shí)代算起，到現(xiàn)在我寫(xiě)日記已經(jīng)有三十余年歷史了。三十多年來(lái)，寫(xiě)日記給我?guī)?lái)了很多好處，讓我在人生旅途中受益匪淺。寫(xiě)日記的第一個(gè)好處是可以?xún)A訴。人在旅途，總難免磕磕絆絆、榮榮辱辱。正所謂“不如意事常八九”。而這些不如意事又常常因?yàn)樽宰鸬?、社交的等諸多原因，許多不能對(duì)人言。有的即使能對(duì)人言，往往又無(wú)人可訴、無(wú)處可訴。通過(guò)寫(xiě)日記，就可以把一腔不快、一腔委屈都寫(xiě)到文字中，既不用擔(dān)心“言多語(yǔ)

2、失”或有損自尊，而且擱筆之后會(huì)一身輕松，仿佛卸下了一個(gè)大大的“塊壘”。這種效果就好象自己給自己做了一場(chǎng)非常愜意的心理治療。我常常打趣地把這種人生體驗(yàn)稱(chēng)之為“筆療”。,寫(xiě)日記的好處,寫(xiě)日記的第二個(gè)好處是讓我做事有前瞻性、預(yù)見(jiàn)性和條理性。每當(dāng)我在生活、學(xué)習(xí)和工作中產(chǎn)生新的想法、思路、計(jì)劃或創(chuàng)意時(shí)，我總是習(xí)慣先在日記里把這些想法、思路、計(jì)劃或創(chuàng)意描述一遍。在描述過(guò)程中，我就會(huì)發(fā)現(xiàn)，有些想法和思路好像還不太全面，有的計(jì)劃和創(chuàng)意可能還有些超前，

3、有的環(huán)節(jié)、流程似乎還能更好些，更細(xì)致、更系統(tǒng)一些。這就使我在思考和決策重大問(wèn)題時(shí)，能夠把各種情況、條件、環(huán)境和困難等因素考慮得更客觀、更全面、更系統(tǒng)一些，從而避免未經(jīng)深思熟慮就倉(cāng)促上陣而遭致錯(cuò)誤和損失。,寫(xiě)日記的好處,寫(xiě)日記的第三個(gè)好處是使我擁有創(chuàng)作的滿(mǎn)足感。年輕時(shí)代，我夢(mèng)想當(dāng)個(gè)作家；長(zhǎng)大以后，沒(méi)能實(shí)現(xiàn)。但我依然喜歡寫(xiě)作，并非為了發(fā)表，而是尋求那種創(chuàng)作的快感和滿(mǎn)足。因此，在寫(xiě)日記時(shí)，我常常有意創(chuàng)新寫(xiě)作手法，不斷變化題材格式，或記敘

4、，或散文，或詩(shī)歌，或評(píng)論，努力避免把日記寫(xiě)成千篇一律的“流水賬”。這樣每寫(xiě)一次日記，都有一次創(chuàng)作、收獲的喜悅。長(zhǎng)此以往，我的寫(xiě)作能力和寫(xiě)作水平不斷提高，不僅在學(xué)習(xí)上給我?guī)?lái)莫大收獲，而且讓我在單位里也成了領(lǐng)導(dǎo)信任、同事欣佩的重量級(jí)“寫(xiě)手”，為我的人生成長(zhǎng)和事業(yè)發(fā)展產(chǎn)生了不可估量的作用。,寫(xiě)日記的好處,寫(xiě)日記的第四個(gè)好處是可以經(jīng)常自我反省。我習(xí)慣每過(guò)一個(gè)時(shí)期或每經(jīng)歷一件重要的人或事，都在日記中總結(jié)一下、反省一次。通過(guò)對(duì)自己語(yǔ)言行為的反省

5、，可以總結(jié)自己的成敗得失，從而找到不斷改進(jìn)自我、完善自我的方向和路徑。尤其是每到生日和年末，我更是提前幾天就開(kāi)始構(gòu)思，然后選擇一個(gè)較為充裕的時(shí)間（一般多為周末或假日），系統(tǒng)地把一年的人生感悟和成敗得失進(jìn)行一次全面的總結(jié)和反省，既總結(jié)自己過(guò)去一年的成績(jī)和不足，同時(shí)更為自己下一步、下一年的人生制定出新的策略、目標(biāo)、計(jì)劃和步驟。這種做法實(shí)際上已是把日記當(dāng)成了自己的“人生規(guī)劃師”或“人生導(dǎo)師”。寫(xiě)日記的第五個(gè)好處是忠實(shí)記錄人生。,寫(xiě)日記的

6、好處,我每年都會(huì)在日記中刻意寫(xiě)幾篇“白描”式的生活日記，詳細(xì)記錄那一天我和家人所有的生活活動(dòng)和喜怒哀樂(lè)，就象拍照和攝像一樣，完整、忠實(shí)地記錄下當(dāng)天的全部生活、學(xué)習(xí)和工作。這樣，若干年后，配合家庭影集，翻看當(dāng)年的日記，我們就能回憶起當(dāng)年當(dāng)天生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，清晰地“看”到我們?nèi)疑?、成長(zhǎng)、發(fā)展的歷程和軌跡。這時(shí)候我的日記就成了我們的“家史”。而這一點(diǎn)，僅靠拍照和攝像是做不到的。尤其是關(guān)于女兒成長(zhǎng)方面的日記，如今已成為我們家重要的文獻(xiàn)史

7、料。每次閱讀記錄女兒童年時(shí)代成長(zhǎng)的日記，都會(huì)給我們?nèi)規(guī)?lái)無(wú)比的歡笑、喜悅和幸福。如今，寫(xiě)日記已成為我生活的重要組成部分，并已成為我追求人生幸福的重要手段。今生今世我都會(huì)一直寫(xiě)下去，直到人生終點(diǎn)。,,日記是孩子暢想的天地寫(xiě)日記有許多好處，不僅可以提高孩子的習(xí)作水平，還有利于提高孩子的綜合素質(zhì)。孩子在低年級(jí)的時(shí)候就開(kāi)始練習(xí)“寫(xiě)話”，一般在二年級(jí)老師就要求孩子寫(xiě)幾句話的日記，但是現(xiàn)實(shí)中很少有孩子能夠養(yǎng)成記日記的習(xí)慣。寫(xiě)日記的好處很多

8、，家長(zhǎng)不僅自己要認(rèn)識(shí)到，還要幫助孩子認(rèn)識(shí)日記的重要性：·寫(xiě)日記需要堅(jiān)持，所以寫(xiě)日記是培養(yǎng)孩子恒心的重要途徑；·寫(xiě)日記可以讓孩子積累寫(xiě)作的詞匯和語(yǔ)言，提高孩子的習(xí)作水平，同時(shí)還可以起到練字的作用；·寫(xiě)日記有利于孩子不斷反省自己，幫助孩子構(gòu)想理想中的自我，不斷發(fā)現(xiàn)自己生活中、學(xué)習(xí)中存在的不足與問(wèn)題，從而激勵(lì)孩子不斷地克服惰性，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，一步一步走向成功。·寫(xiě)日記可以增強(qiáng)觀

9、察事物和分析問(wèn)題的能力，因?yàn)橐雽?xiě)好日記就得留心觀察周?chē)娜伺c事，養(yǎng)成仔細(xì)觀察的好習(xí)慣。·寫(xiě)日記是一個(gè)良好的習(xí)慣，幫助孩子將自己的心聲傾訴出來(lái)，有利于孩子的心理健康。,,日記的題材多種多樣有人說(shuō)，孩子最初寫(xiě)日記就像一個(gè)孩子最初學(xué)走路一樣，需要家長(zhǎng)在孩子遇到困難的時(shí)候扶一把或者拉一把。盡管四年級(jí)的孩子已經(jīng)學(xué)會(huì)如何寫(xiě)日記，但是很多孩子仍然因?yàn)閷?xiě)日記沒(méi)有話可說(shuō)感到為難，所以家長(zhǎng)的幫助和提醒有利于孩子增加對(duì)有意義事情的注意

10、，使孩子的日記豐滿(mǎn)起來(lái)。家長(zhǎng)幫助孩子養(yǎng)成記日記的習(xí)慣需要付出一定的努力。低年級(jí)孩子的日記可以稱(chēng)為一句話日記，孩子日記的內(nèi)容和題材一般來(lái)說(shuō)較為簡(jiǎn)單。隨著識(shí)字水平的提高和語(yǔ)匯的積累，以及觀察能力和分析能力的提高，四年級(jí)孩子完全可以寫(xiě)出２００～３００字的日記，日記的題材和內(nèi)容會(huì)更為多樣和豐滿(mǎn)。家長(zhǎng)要幫助孩子寫(xiě)不同題材的日記，最好為孩子提供一些各種題材的日記范文，并幫助孩子完成一篇或者多篇每種題材的日記。這樣孩子就可以比較好地寫(xiě)各種

11、題材的日記了。日記是生活的記錄，是將一天中的所見(jiàn)所聞所感或者親身經(jīng)歷的事情，選擇有意義的那些記錄下來(lái)。日記的特點(diǎn)是靈活多樣，篇幅可長(zhǎng)可短，結(jié)構(gòu)自由，可寫(xiě)人物、事件，可寫(xiě)景狀物，也可以寫(xiě)自己的感想或者想象。日記要以第一人稱(chēng)來(lái)寫(xiě)，所寫(xiě)的內(nèi)容都應(yīng)該是真實(shí)的，不能夠編造。,,家長(zhǎng)往往需要幫助孩子確定一天里哪些事情應(yīng)該寫(xiě)進(jìn)日記里，幫助孩子將日記寫(xiě)得流暢、有序、詳略得當(dāng)。對(duì)于同一個(gè)題材，鼓勵(lì)孩子從不同角度或者用不同的方式去寫(xiě)，

12、這樣可以鍛煉孩子的思維能力和創(chuàng)新能力，豐富孩子的想象力。,,樂(lè)于從事文學(xué)創(chuàng)作的人，通過(guò)寫(xiě)日記、記錄，積累一些素材，大有好處。雖然那些素材不一定都有用處，但當(dāng)你用著的時(shí)候，就變成“寶貝”了。這就象修理工一樣，工具箱里的那些小零件，不見(jiàn)得都能夠派上用場(chǎng)，但是當(dāng)急需要某種尺寸的螺絲帽的時(shí)候，正好工具箱里有，這就省下到處費(fèi)力敗氣到處尋找了。         

13、0;               ——馬  烽 日記的表現(xiàn)形式不僅可以幫助我們鍛煉語(yǔ)言文字的表達(dá)能力，也是每天對(duì)自己心靈的剖析、檢點(diǎn)和洗滌。堅(jiān)持?jǐn)?shù)年，才能看到它的好處。我從小學(xué)三年級(jí)到中學(xué)畢業(yè)，一共記下了四大本厚厚的日記本，記錄了我周?chē)鷮W(xué)校的人和事，現(xiàn)在就成為我搞

14、兒童文學(xué)創(chuàng)作的素材?！獜埧箍?,我還是勸你們每天寫(xiě)一段日記。一來(lái)是考驗(yàn)自己堅(jiān)持寫(xiě)作的毅力和恒心，二來(lái)是你們每天生活中決不只是吃飯、上學(xué)、睡覺(jué)……你的周?chē)蓪?xiě)的事情多得很！如風(fēng)、霜、雨、雪的情景；父母老師、兄弟姐妹，同學(xué)的一句或一件使你永遠(yuǎn)不忘的話或事；課文或書(shū)籍中一段動(dòng)人的文字，只要能在你頭腦中留下較為深刻的印象的，都可以寫(xiě)或記下來(lái)。這是練習(xí)作文的最好最有效的方法。希望你們無(wú)論如何要堅(jiān)持下去！日記是寫(xiě)給自己看的，只要能把自己對(duì)這一

15、天周?chē)囊磺惺挛锏恼媲閷?shí)感自由暢快地寫(xiě)下去，留下心泉流過(guò)的痕跡，就好。當(dāng)然應(yīng)人之請(qǐng)，也可以公開(kāi)。這是我的一點(diǎn)意見(jiàn)?！?#160; 心,,寫(xiě)日記，要把一言一動(dòng)之微，一沙一石之細(xì)，都不輕易放過(guò)，這樣才是好的。                   

16、       ——朱自清 日記為文體之一，信筆所至，什么都可以述寫(xiě)進(jìn)去，成為最隨便、最自由、最活潑、最率真的一種文體，是值得重視的。                   

17、60;                           ——鄭逸梅 日記的價(jià)值不只表現(xiàn)在寫(xiě)的當(dāng)時(shí)，更表現(xiàn)在若干時(shí)間之后。溫故而知新，樂(lè)在其中。

18、60;                         ——張志公 寫(xiě)日記比寫(xiě)文章容易，日記常常是有感而發(fā)，沒(méi)有粉飾，樸素，動(dòng)人。寫(xiě)日記不是為記而記，而是要養(yǎng)成一種習(xí)慣，變成一種樂(lè)趣。長(zhǎng)

19、此下去，必有好處。                                    

20、;                       —— 謝覺(jué)哉,,有人問(wèn)我為什么能堅(jiān)持?jǐn)?shù)十年如一日，我的回答是日記隨著我的生活變化而變化，如果讀書(shū)，我的日記就成為思考的記載；如果工作，我的日記就成為工作的記錄；但我最喜愛(ài)的