寫日記的好習慣

1、寫日記的好處,寫日記的好處 如果從中學時代算起，到現(xiàn)在我寫日記已經有三十余年歷史了。三十多年來，寫日記給我?guī)砹撕芏嗪锰?，讓我在人生旅途中受益匪淺。寫日記的第一個好處是可以傾訴。人在旅途，總難免磕磕絆絆、榮榮辱辱。正所謂“不如意事常八九”。而這些不如意事又常常因為自尊的、社交的等諸多原因，許多不能對人言。有的即使能對人言，往往又無人可訴、無處可訴。通過寫日記，就可以把一腔不快、一腔委屈都寫到文字中，既不用擔心“言多語

2、失”或有損自尊，而且擱筆之后會一身輕松，仿佛卸下了一個大大的“塊壘”。這種效果就好象自己給自己做了一場非常愜意的心理治療。我常常打趣地把這種人生體驗稱之為“筆療”。,寫日記的好處,寫日記的第二個好處是讓我做事有前瞻性、預見性和條理性。每當我在生活、學習和工作中產生新的想法、思路、計劃或創(chuàng)意時，我總是習慣先在日記里把這些想法、思路、計劃或創(chuàng)意描述一遍。在描述過程中，我就會發(fā)現(xiàn)，有些想法和思路好像還不太全面，有的計劃和創(chuàng)意可能還有些超前，

3、有的環(huán)節(jié)、流程似乎還能更好些，更細致、更系統(tǒng)一些。這就使我在思考和決策重大問題時，能夠把各種情況、條件、環(huán)境和困難等因素考慮得更客觀、更全面、更系統(tǒng)一些，從而避免未經深思熟慮就倉促上陣而遭致錯誤和損失。,寫日記的好處,寫日記的第三個好處是使我擁有創(chuàng)作的滿足感。年輕時代，我夢想當個作家；長大以后，沒能實現(xiàn)。但我依然喜歡寫作，并非為了發(fā)表，而是尋求那種創(chuàng)作的快感和滿足。因此，在寫日記時，我常常有意創(chuàng)新寫作手法，不斷變化題材格式，或記敘

4、，或散文，或詩歌，或評論，努力避免把日記寫成千篇一律的“流水賬”。這樣每寫一次日記，都有一次創(chuàng)作、收獲的喜悅。長此以往，我的寫作能力和寫作水平不斷提高，不僅在學習上給我?guī)砟笫斋@，而且讓我在單位里也成了領導信任、同事欣佩的重量級“寫手”，為我的人生成長和事業(yè)發(fā)展產生了不可估量的作用。,寫日記的好處,寫日記的第四個好處是可以經常自我反省。我習慣每過一個時期或每經歷一件重要的人或事，都在日記中總結一下、反省一次。通過對自己語言行為的反省

5、，可以總結自己的成敗得失，從而找到不斷改進自我、完善自我的方向和路徑。尤其是每到生日和年末，我更是提前幾天就開始構思，然后選擇一個較為充裕的時間（一般多為周末或假日），系統(tǒng)地把一年的人生感悟和成敗得失進行一次全面的總結和反省，既總結自己過去一年的成績和不足，同時更為自己下一步、下一年的人生制定出新的策略、目標、計劃和步驟。這種做法實際上已是把日記當成了自己的“人生規(guī)劃師”或“人生導師”。寫日記的第五個好處是忠實記錄人生。,寫日記的

6、好處,我每年都會在日記中刻意寫幾篇“白描”式的生活日記，詳細記錄那一天我和家人所有的生活活動和喜怒哀樂，就象拍照和攝像一樣，完整、忠實地記錄下當天的全部生活、學習和工作。這樣，若干年后，配合家庭影集，翻看當年的日記，我們就能回憶起當年當天生活的點點滴滴，清晰地“看”到我們全家生活、成長、發(fā)展的歷程和軌跡。這時候我的日記就成了我們的“家史”。而這一點，僅靠拍照和攝像是做不到的。尤其是關于女兒成長方面的日記，如今已成為我們家重要的文獻史

7、料。每次閱讀記錄女兒童年時代成長的日記，都會給我們全家?guī)頍o比的歡笑、喜悅和幸福。如今，寫日記已成為我生活的重要組成部分，并已成為我追求人生幸福的重要手段。今生今世我都會一直寫下去，直到人生終點。,,日記是孩子暢想的天地寫日記有許多好處，不僅可以提高孩子的習作水平，還有利于提高孩子的綜合素質。孩子在低年級的時候就開始練習“寫話”，一般在二年級老師就要求孩子寫幾句話的日記，但是現(xiàn)實中很少有孩子能夠養(yǎng)成記日記的習慣。寫日記的好處很多

8、，家長不僅自己要認識到，還要幫助孩子認識日記的重要性：·寫日記需要堅持，所以寫日記是培養(yǎng)孩子恒心的重要途徑；·寫日記可以讓孩子積累寫作的詞匯和語言，提高孩子的習作水平，同時還可以起到練字的作用；·寫日記有利于孩子不斷反省自己，幫助孩子構想理想中的自我，不斷發(fā)現(xiàn)自己生活中、學習中存在的不足與問題，從而激勵孩子不斷地克服惰性，養(yǎng)成良好的習慣，一步一步走向成功。·寫日記可以增強觀

9、察事物和分析問題的能力，因為要想寫好日記就得留心觀察周圍的人與事，養(yǎng)成仔細觀察的好習慣。·寫日記是一個良好的習慣，幫助孩子將自己的心聲傾訴出來，有利于孩子的心理健康。,,日記的題材多種多樣有人說，孩子最初寫日記就像一個孩子最初學走路一樣，需要家長在孩子遇到困難的時候扶一把或者拉一把。盡管四年級的孩子已經學會如何寫日記，但是很多孩子仍然因為寫日記沒有話可說感到為難，所以家長的幫助和提醒有利于孩子增加對有意義事情的注意

10、，使孩子的日記豐滿起來。家長幫助孩子養(yǎng)成記日記的習慣需要付出一定的努力。低年級孩子的日記可以稱為一句話日記，孩子日記的內容和題材一般來說較為簡單。隨著識字水平的提高和語匯的積累，以及觀察能力和分析能力的提高，四年級孩子完全可以寫出２００～３００字的日記，日記的題材和內容會更為多樣和豐滿。家長要幫助孩子寫不同題材的日記，最好為孩子提供一些各種題材的日記范文，并幫助孩子完成一篇或者多篇每種題材的日記。這樣孩子就可以比較好地寫各種

11、題材的日記了。日記是生活的記錄，是將一天中的所見所聞所感或者親身經歷的事情，選擇有意義的那些記錄下來。日記的特點是靈活多樣，篇幅可長可短，結構自由，可寫人物、事件，可寫景狀物，也可以寫自己的感想或者想象。日記要以第一人稱來寫，所寫的內容都應該是真實的，不能夠編造。,,家長往往需要幫助孩子確定一天里哪些事情應該寫進日記里，幫助孩子將日記寫得流暢、有序、詳略得當。對于同一個題材，鼓勵孩子從不同角度或者用不同的方式去寫，

12、這樣可以鍛煉孩子的思維能力和創(chuàng)新能力，豐富孩子的想象力。,,樂于從事文學創(chuàng)作的人，通過寫日記、記錄，積累一些素材，大有好處。雖然那些素材不一定都有用處，但當你用著的時候，就變成“寶貝”了。這就象修理工一樣，工具箱里的那些小零件，不見得都能夠派上用場，但是當急需要某種尺寸的螺絲帽的時候，正好工具箱里有，這就省下到處費力敗氣到處尋找了。         

13、0;               ——馬  烽 日記的表現(xiàn)形式不僅可以幫助我們鍛煉語言文字的表達能力，也是每天對自己心靈的剖析、檢點和洗滌。堅持數(shù)年，才能看到它的好處。我從小學三年級到中學畢業(yè)，一共記下了四大本厚厚的日記本，記錄了我周圍學校的人和事，現(xiàn)在就成為我搞

14、兒童文學創(chuàng)作的素材。——張抗抗,,我還是勸你們每天寫一段日記。一來是考驗自己堅持寫作的毅力和恒心，二來是你們每天生活中決不只是吃飯、上學、睡覺……你的周圍可寫的事情多得很！如風、霜、雨、雪的情景；父母老師、兄弟姐妹，同學的一句或一件使你永遠不忘的話或事；課文或書籍中一段動人的文字，只要能在你頭腦中留下較為深刻的印象的，都可以寫或記下來。這是練習作文的最好最有效的方法。希望你們無論如何要堅持下去！日記是寫給自己看的，只要能把自己對這一

15、天周圍的一切事物的真情實感自由暢快地寫下去，留下心泉流過的痕跡，就好。當然應人之請，也可以公開。這是我的一點意見?！?#160; 心,,寫日記，要把一言一動之微，一沙一石之細，都不輕易放過，這樣才是好的。                   

16、       ——朱自清 日記為文體之一，信筆所至，什么都可以述寫進去，成為最隨便、最自由、最活潑、最率真的一種文體，是值得重視的。                   

17、60;                           ——鄭逸梅 日記的價值不只表現(xiàn)在寫的當時，更表現(xiàn)在若干時間之后。溫故而知新，樂在其中。

18、60;                         ——張志公 寫日記比寫文章容易，日記常常是有感而發(fā)，沒有粉飾，樸素，動人。寫日記不是為記而記，而是要養(yǎng)成一種習慣，變成一種樂趣。長

19、此下去，必有好處。                                    

20、;                       —— 謝覺哉,,有人問我為什么能堅持數(shù)十年如一日，我的回答是日記隨著我的生活變化而變化，如果讀書，我的日記就成為思考的記載；如果工作，我的日記就成為工作的記錄；但我最喜愛的