初中生健康知識(shí)講座女生

1、1,青少年健康知識(shí)講座,,2,什么是青春期,一般來(lái)說(shuō)，女孩子的青春期比男孩子早1-2年，大約從9.5歲開(kāi)始，而男孩子則從11.5歲才開(kāi)始。不過(guò)，由于個(gè)體差異很大，所以，通常把10歲至19歲這段時(shí)間統(tǒng)稱為青春期。 　　這一期間，不論男孩或是女孩，在身體內(nèi)外都發(fā)生許多巨大而奇妙的變化。掌握和了解這一時(shí)期身體內(nèi)的變化，對(duì)孩子順利渡過(guò)青春期來(lái)說(shuō)，是一件十分重要的大事。,3,,,男女青春期性征,一、第一性征：人生來(lái)就有的、先天形成的男女性器官

2、的差異，稱為第一性征。男性有：睪丸、陰莖等，女性有：外陰陰道、子宮、輸卵管、卵巢。二、第二性征：指生殖器以外與性別有關(guān)的特征主要表現(xiàn)在：男：陰毛、腋毛、胡須、變聲、喉結(jié)、遺精出現(xiàn)等方面。女：陰毛、腋毛、體態(tài)、乳房發(fā)育、月經(jīng)初潮出現(xiàn)等方面。,,4,女性生殖系統(tǒng)解剖圖,5,女性生殖系統(tǒng)解剖圖,6,青春期生理發(fā)育特點(diǎn),第二性征發(fā)育和女性體態(tài)： 乳房發(fā)育(平均9.8歲).以后陰毛和腋毛生長(zhǎng)(平均10.5歲).至13—14歲女性第二性

3、征發(fā)育成年型生殖器官發(fā)育(第一性征)：由于體內(nèi)激素分泌,使內(nèi)外生殖器開(kāi)始發(fā)育,陰道分泌物增加生長(zhǎng)突增：乳房開(kāi)始發(fā)育2年之后月經(jīng)來(lái)潮：是青春期發(fā)育的一個(gè)重要標(biāo)志生殖能力：偶爾排卵,具有生殖能力,但不成熟,7,,8,什么是月經(jīng)？,青春期，卵巢開(kāi)始排卵并分泌內(nèi)分泌激素，子宮內(nèi)膜受卵巢內(nèi)分泌激素的影響呈周期性增厚、充血，逐漸萎縮、脫落、血管破裂，通過(guò)子宮收縮，脫落了的子宮內(nèi)膜匯同血液從陰道流出，稱為月經(jīng)。月經(jīng)的出現(xiàn)，是女孩邁入青春期最

4、顯著的生理標(biāo)志，正常的月經(jīng)證明你的身體是健康的。女生16周歲還未有月經(jīng)的話稱為閉經(jīng)，需要到醫(yī)院就診了。,9,10,正常月經(jīng)的表現(xiàn)有哪些？,初潮：就是第一次的月經(jīng)，大多數(shù)在13歲左右月經(jīng)周期：指上次月經(jīng)的第一天到本次月經(jīng)第一天之間的天數(shù)，通常女性的月經(jīng)周期在28-30天左右經(jīng)期：指月經(jīng)持續(xù)的天數(shù)，正常月經(jīng)約持續(xù)2－7天,11,正常月經(jīng)的表現(xiàn)有哪些？,經(jīng)量：指一次月經(jīng)總的血量，一般為35－58毫升 經(jīng)期癥狀：經(jīng)期一般沒(méi)有明顯的不

5、適。少數(shù)女性可有腰酸、下腹部墜脹痛等感覺(jué)，并伴有輕度腹瀉或便秘,12,,許多青春期少女的月經(jīng)周期和血量均不規(guī)律．在初潮后的前幾年中，這種不規(guī)律大都都是正常的。,青春期月經(jīng)不調(diào)正常嗎？,13,女生常見(jiàn)問(wèn)題—痛經(jīng),痛經(jīng)可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。原發(fā)性痛經(jīng)是指女性初次月經(jīng)來(lái)潮或來(lái)潮后不久就出現(xiàn)的痛經(jīng)現(xiàn)象。月經(jīng)期出現(xiàn)的一些不舒服，比如說(shuō)下腹痛都是一些正常的生理現(xiàn)象，每個(gè)人來(lái)月經(jīng)的時(shí)候都會(huì)有一些不舒服，只是每個(gè)人感覺(jué)不一樣而已。也就是說(shuō)痛經(jīng)影響正

6、常的生活時(shí)才是一種疾病。原發(fā)性痛經(jīng)往往在結(jié)婚生子后會(huì)有改善。,14,女生常見(jiàn)問(wèn)題—痛經(jīng),平時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題：1、月經(jīng)前及月經(jīng)期要保持精神愉快，月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過(guò)分緊 張。2、月經(jīng)來(lái)時(shí)可以放心的吃點(diǎn)甜食；要吃溫暖的食物，不要喝涼水、吃冷飲；可以用熱水袋敷下腹部。,15,痛經(jīng)的治療,月經(jīng)期前服中藥或中成藥。月經(jīng)期用止痛藥。月經(jīng)期針灸治療。,1

7、6,怎樣做好月經(jīng)期衛(wèi)生？,,避免感染：清洗避免過(guò)勞及過(guò)度運(yùn)動(dòng)避免濕冷：游泳、淋雨---避免情緒波動(dòng)避免刺激性食物,17,生殖道炎癥,外陰陰道炎癥宮頸炎癥盆腔炎癥,18,為什么會(huì)得生殖道炎癥？,生殖道自身解剖特點(diǎn)各年齡段特點(diǎn)衛(wèi)生習(xí)慣,19,隨著年齡的增長(zhǎng)，青春期孩子會(huì)產(chǎn)生向往與異性交往的渴望，他們被彼此間的情感所吸引，互相有好感，產(chǎn)生了接觸的欲望和要求，開(kāi)始由疏遠(yuǎn)走向靠攏。他們對(duì)異性同齡伙伴產(chǎn)生親近感，喜歡和異性在

8、一起交談、游玩、聊天。 這是一種先天性行為，是由遺傳因素決定的，也是進(jìn)入青春期后，體內(nèi)的荷爾蒙在悄悄地起作用。,為什么青春期孩子喜歡與異性同學(xué)在一起？,20,正確處理男女生關(guān)系,1. 這是一份美好的感情，但還不是一份可以天長(zhǎng)地久的愛(ài)情,2. 學(xué)會(huì)控制自已的感情，走好人生的每一步，走好每一步后，你的人生最終才精彩，才無(wú)悔 ---,4. 戒除虛榮心、好奇心（有男孩追求顯得自己更優(yōu)秀）,5. 拒絕態(tài)度要堅(jiān)決,6. 盡量避免和男

9、生單獨(dú)相處,7. 多與家長(zhǎng)溝通，讓家長(zhǎng)做你成長(zhǎng)的保護(hù)傘,3.不要自作多情(別太敏感男生的一個(gè)眼神，一份好意),21,1、應(yīng)懂得，自己的身體任何人都無(wú)權(quán)撫摸或傷害，受到侵犯應(yīng)向信賴的成年人和警察求助。,2、外出時(shí)，應(yīng)了解環(huán)境，盡量在安全路線行走，避開(kāi)荒僻和陌生的地方。,3、晚上外出時(shí)，應(yīng)結(jié)伴而行。衣著不可過(guò)露，不要過(guò)于打扮，切忌輕浮張揚(yáng)。,4、女孩外出，隨時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系，未得家長(zhǎng)許可，不可在外留宿。,5、應(yīng)該避免單獨(dú)和男子在家里或封閉的環(huán)境

10、中會(huì)面，尤其是到男子的家里去。,如何自我保護(hù)？,22,“把持”不住會(huì)有什么“后果”？,未婚媽媽 在我們工作中，未婚少女做人工流產(chǎn)占了很大的比例。其實(shí)人工流產(chǎn)會(huì)對(duì)女性身體造成巨大的傷害。特別是未婚女性為了不讓外人知道，流產(chǎn)后往往無(wú)法遵守各種注意事項(xiàng)，會(huì)落下很多的后遺癥，比如：不孕、宮外孕?，F(xiàn)代社會(huì)不孕和宮外孕的女性越來(lái)越多，這對(duì)你以后的婚姻關(guān)系極其不利。 對(duì)青春期少女來(lái)說(shuō)，人工流產(chǎn)是不愿回首的沉痛經(jīng)歷。,23

11、,“把持”不住，還可能有什么“后果”？,性傳播性疾病 淋病 尖銳濕疣 梅毒 艾滋病,24,25,26,27,28,避孕和妊娠 （不主張，但需告知的）,避孕：避孕套是最好的方式，避孕套不但可以阻止懷孕，還可以阻止性病的傳播。如何判斷妊娠及其處理：閉經(jīng)乳房脹痛妊娠反應(yīng)及時(shí)終止妊娠,29,援助機(jī)構(gòu),市青少年生殖健康志愿者服務(wù)總隊(duì) 為青少年設(shè)計(jì)的門(mén)診和相關(guān)組織 家庭學(xué)校 醫(yī)院社區(qū)青年組織新聞媒體,30,自信