辣木葉的功效與作用

1、辣木葉的功效與作用古印度傳統(tǒng)醫(yī)學認為辣木可以預防和治療多種疾病，因此被譽為“生命之樹”。辣木的各個部位都是寶，辣木的葉，花，種子，樹皮，甚至是樹根都有著不一樣的醫(yī)療保健特性。其中可以循環(huán)使用的就是辣木葉和辣木籽了。眾所周知，辣木葉中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，100克印度傳統(tǒng)辣木的新鮮葉片中的維他命E含量約為9毫克，干燥葉片中的含量約為16.2毫克。根據(jù)計算，只要三湯匙（約25克）的辣木葉干粉就含有幼兒每日所需270%的維生素A，42%的蛋白質(zhì)

2、，125%的鈣，70%的鐵及22%的維生素C。對懷孕和哺乳中的女性而言，辣木葉片和豆莢亦可幫助本人及胎兒或嬰兒維持健康，供給大量的鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)、銅、硫和維他命B。5、避免骨質(zhì)疏松癥：隨著年紀的增長，鈣質(zhì)會不斷流失。特別是女性，在停經(jīng)后鈣質(zhì)流失速度更會加倍。而辣木葉中含有大量豐富的鈣質(zhì)和植物蛋白，避免因鈣質(zhì)流失而造成的骨質(zhì)疏松等癥狀?？梢哉f，辣木葉為骨質(zhì)疏松癥提供了完美的解決方案。當然，越早補充越好，就不用等到骨質(zhì)已經(jīng)疏松的時候再來亡羊補