足球課準(zhǔn)備活動(dòng)教案---模板

1、足球課準(zhǔn)備活動(dòng)教案足球課準(zhǔn)備活動(dòng)教案班級(jí)班級(jí)應(yīng)到人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實(shí)到人數(shù)實(shí)到人數(shù)時(shí)間時(shí)間代課老師代課老師40min教學(xué)內(nèi)容1.慢跑熱身2.牽拉練習(xí)3.徒手行進(jìn)操4.報(bào)數(shù)抱團(tuán)5.顛球練習(xí)教學(xué)目的1.通過熱身活動(dòng)使同學(xué)們漸漸進(jìn)入足球課的狀態(tài)2.通過徒手操的練習(xí)，使同學(xué)們的各關(guān)節(jié)都能充分活動(dòng)開，防止上課時(shí)出現(xiàn)肌肉拉傷現(xiàn)象3.通過游戲增強(qiáng)同學(xué)們之間的配合能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)授課地點(diǎn)授課地點(diǎn)天翔體育場(chǎng)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容時(shí)間時(shí)間要求要求組織教法組織教法課堂常規(guī)

2、1.代課教師整隊(duì)2.清點(diǎn)人數(shù)3.交代本堂課任務(wù)4.代課開始熱身2分鐘1.同學(xué)站隊(duì)要快、靜、齊。2.指導(dǎo)教師口令洪亮●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●◎教學(xué)內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容時(shí)間時(shí)間要求要求組織教法組織教法一、慢跑熱身三圈二、牽拉練習(xí)1.頭部運(yùn)動(dòng)81.同學(xué)積極配合老師。2.教師喊節(jié)拍時(shí)口令洪亮，準(zhǔn)確無(wú)●●●●●●備部分練習(xí)行進(jìn)操第一個(gè)八拍：雙腿成走步式，12左手在上右手在下，兩臂屈肘向后振臂2次。34右手在上左手在下，兩臂屈肘向后

3、振臂2次56同12。78同34。第二個(gè)八拍同第一個(gè)八拍。5.快速倒腳后退運(yùn)動(dòng)（28）第一個(gè)八拍：雙手變掌，兩臂微屈外張保持平衡。雙腿成跑步式。14左腳前快速倒腳后退1次。5左腳后快速倒腳后退1次。第二個(gè)八拍同第一個(gè)八拍。6.雙腳側(cè)身快跳移運(yùn)動(dòng)（28）第一個(gè)八拍：雙腿成馬步，雙手握拳，兩臂屈肘抱于腰間兩側(cè)。雙腳側(cè)身快跳移動(dòng)。第二個(gè)八拍同第一個(gè)八拍。●●●●●●●●●●●●◎游戲部分報(bào)數(shù)抱團(tuán)教師令學(xué)生站成一個(gè)圓圈，沿逆時(shí)針方向慢跑，當(dāng)教師突