怎樣對抗過敏性膚質(zhì)

1、今天我們所處的外部環(huán)境，充滿污染、輻射、化學(xué)物質(zhì)、塵螨、細(xì)菌；而我們的身體內(nèi)環(huán)境，受到情緒、壓力、緊張、憤懣、藥物毒素、飲食不節(jié)、生活不規(guī)律、不良習(xí)慣等因素的影響，每天都會產(chǎn)生大量的體內(nèi)毒素（“自由基”）。。內(nèi)外因素相互作用，導(dǎo)致先天和后天形成的過敏體質(zhì)、敏感性膚質(zhì)的人越來越多。很多MM會問“同樣是過敏（皮炎），為什么別人好的快，我就好的這么慢呢？”——除了各人努力配合程度不同以外，很重要的一點(diǎn)就是：體質(zhì)差異、膚質(zhì)差異。通常，有過敏體質(zhì)

2、或敏感性膚質(zhì)的人比一般人更容易過敏、得皮炎，得了過敏皮炎后也更加頑固、好的慢；皮膚角質(zhì)層比較?。ㄆつw?。┑娜吮绕つw厚實(shí)堅(jiān)強(qiáng)的人容易更容易過敏、得皮炎，得了過敏皮炎后也比皮膚底子厚實(shí)的人好的慢。那么，怎樣判斷自己是否是過敏體質(zhì)、敏感性膚質(zhì)呢？過敏體質(zhì)、敏感性膚質(zhì)在臨床上并沒有整齊劃一的、非常量化的診斷標(biāo)準(zhǔn)，如果你有下列一項(xiàng)或幾項(xiàng)癥狀的話，或多或少是有些過敏體質(zhì)或敏感性膚質(zhì)了1、身上莫名其妙會出現(xiàn)過敏癥狀：出現(xiàn)紅塊、紅斑、紅點(diǎn)，癢包、紅包，

3、或不紅不癢的包2、被蚊蟲叮咬后，愈合很慢，甚至抓撓后還容易紅腫發(fā)炎3、皮膚受傷后，傷口愈合很慢4、皮膚本身就比較敏感，換季或受外界刺激后容易干燥、發(fā)癢或發(fā)紅，甚至用手一劃就出現(xiàn)一道紅痕，嚴(yán)重還會凸起一個(gè)棱，也就是醫(yī)學(xué)上的“劃痕癥”5、別人用了沒什么問題的化妝品護(hù)膚品，有過敏體質(zhì)或敏感性膚質(zhì)的人用了就容易過敏，而且過敏了還比一般人好的慢6、有濕疹、蕁麻疹、劃痕癥、過敏性鼻炎、哮喘、神經(jīng)性皮炎、季節(jié)過敏等慢性頑固過敏性疾病或“皮膚科疑難雜癥

4、”（比如莫名其妙起一片疙瘩）的人多少都有些過敏體質(zhì)，80%以上的脂溢性皮炎患者也有過敏體質(zhì)，另有一部分脂溢性皮炎患者、面部濕疹患者是自己抹出來的或過敏拖太久拖出來的。7、花粉過敏、酒精過敏、金屬過敏、海鮮過敏等固有免疫應(yīng)答類的頑固過敏患者必然有過敏體質(zhì)。鼎鼎大名的“蠶豆癥”到現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上都沒有辦法根治，嚴(yán)重的不止影響皮膚黏膜呼吸道黏膜，還會危急生命。“敏感性膚質(zhì)”有什么特征？1、皮膚表皮薄，微血管明顯。好的時(shí)候白嫩細(xì)致，但也最受不起刺激、

5、最容易出狀況，用醫(yī)生的話說“中看不中用”。大家都知道，使用激素類護(hù)膚品化妝品藥膏爆發(fā)過敏、皮炎的幾率并不是100%，皮膚本身比較厚實(shí)、抵抗力比較強(qiáng)的人或許用激素類護(hù)膚品化妝品很多年都沒事，而皮膚本身抵抗力不強(qiáng)、甚至是敏感性膚質(zhì)的人，可能用很短時(shí)間很少量的激素類護(hù)膚品化妝品就“中著”了，得過敏或激素依賴性皮炎了。。。當(dāng)然，皮膚底子好的人也千萬不能肆意透支自己皮膚的健康，今天沒事，明天沒事，不代表永遠(yuǎn)都沒事。說不定哪天遇到外界誘因，沉積在你

6、皮下很久的毒素激素就突然爆發(fā)出來了。2、皮膚缺乏光澤、較干燥，臉頰易充血泛紅。受外界刺激容易發(fā)紅，比如一曬太陽或一激動或遇熱或遇冷都容易發(fā)紅。3、因季節(jié)變化而使得皮膚容易呈現(xiàn)不穩(wěn)定的狀態(tài)。4、易受冷風(fēng)、食物、水質(zhì)、紫外線、合成纖維、香味、色素等等外在環(huán)境或是物質(zhì)的影響。5、敏感性肌膚不一定有紅血絲，但有紅血絲的皮膚必然是敏感性肌膚，因?yàn)榧t血絲（毛細(xì)血管擴(kuò)張癥）本身就是皮膚抵抗力、耐受力差的表現(xiàn)。系統(tǒng)和皮膚細(xì)胞的時(shí)候，就會擾亂正常的免疫機(jī)

7、能，出現(xiàn)以下3種結(jié)果——1、不知不覺中變成過敏體質(zhì)這就是為什么有些人做了大手術(shù)（接觸各種藥物，如麻醉藥、抗生素）或大病之后，大傷元?dú)?，變成了過敏體質(zhì)；還有些人生孩子后，變成了過敏體質(zhì)；還有的人家里裝修，甲醛中毒變成了過敏體質(zhì)、過敏性鼻炎；還有的人盲目減肥、吃減肥藥、不好好吃飯、營養(yǎng)不均衡，變成了過敏體質(zhì)2、引起各種表現(xiàn)形式不同的急性變態(tài)反應(yīng)（急性過敏皮炎）這種過敏是急性一過性的（如急性蕁麻疹、偶發(fā)一過性過敏），只要停止接觸過敏源，過幾天

8、就可自行恢復(fù)；比如第一次接觸某種化妝品，皮膚對其中某種成分過敏了，停用后一般幾天就自行恢復(fù)了。3、引起各種表現(xiàn)形式不同的亞急性慢性過敏性疾病這種過敏是潛伏性遲發(fā)性的——在過敏性疾病爆發(fā)出來之前已經(jīng)潛伏很久了，等到皮下或淋巴血液里的致敏毒素積累到一定程度后才爆發(fā)出來，如慢性蕁麻疹、濕疹、脂溢性皮炎、激素依賴性皮炎、神經(jīng)性皮炎、紅血絲、過敏性鼻炎等。。。以化妝品過敏為例，在大部分的情況下，找出問題成份和產(chǎn)品并不容易，因?yàn)樵S多皮膚反應(yīng)不是立即

9、發(fā)生，在皮膚產(chǎn)生反應(yīng)前，可能已經(jīng)使用幾個(gè)月甚至好幾年了，而且化妝品種類這么多，每一種化妝品又有多種不同的成分，要明確指出那一種成分是造成過敏的根源相當(dāng)不容易。。。有時(shí)候問題不是單一產(chǎn)品造成的，而是多種產(chǎn)品同時(shí)蹂躪皮膚的結(jié)果。這種潛伏性遲發(fā)性過敏性疾病往往病程很長、很容易反復(fù)發(fā)作、久治不愈，如果治療不得當(dāng)，沒及時(shí)根治的話，還可能會把患者拖成過敏體質(zhì)，把皮膚拖成敏感性膚質(zhì)?！懊舾行阅w質(zhì)”是怎樣形成的？1、先天遺傳：遺傳性的敏感性皮膚一般皮膚

10、白皙細(xì)致，皮脂分泌較少而且比較干燥，對化學(xué)性、物理性和氣候變化極為敏感，稍有不慎，皮膚就出現(xiàn)刺痛、紅腫瘙癢等過敏癥狀。2、后天造成：敏感性肌膚之所以大部分是后天造成的，原因是多方面的。最主要是護(hù)膚不當(dāng)和濫用化妝品造成的。許多藥物如類固醇、磺胺類藥物、抗生素等也會造成皮膚過敏。而皮膚過敏治療不當(dāng)、或沒及時(shí)根治，也會把皮膚拖成慢性頑固的“敏感薄皮肌”。由于使用化妝品而造成的后天皮膚過敏，就更多了。許多化妝品中不僅含有對皮膚刺激較大的酒精、香

11、精，而且有不少對皮膚有一定傷害的汞、鉛、砷等重金屬、化學(xué)剝脫成分甚至是激素。一旦使用此類化妝品，極易損傷皮膚，造成皮膚過敏、加重敏感。1）保養(yǎng)不當(dāng)、護(hù)膚品使用不當(dāng)：酸堿物質(zhì)及有機(jī)溶劑的直接侵害，或是過度清潔、磨擦、去角質(zhì)、按摩。使用一些暗含重金屬、化學(xué)薄脫成分甚至是激素的功效性化妝品（如美白、去皺、去痘、去斑等），2）環(huán)境因素：氣候、環(huán)境污染、輻射、灰塵、粉末、霉菌、花粉、金屬等污染及過敏源。環(huán)境變遷、水土不服會使得皮膚不適應(yīng)或者膚質(zhì)暫