籃球教學(xué)大綱

1、籃球一、教學(xué)目地與要求：一、教學(xué)目地與要求：本課程主要學(xué)習(xí)籃球基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、基本規(guī)則，側(cè)重實(shí)戰(zhàn)體驗(yàn)，寓練于樂(lè)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生“終身體育”的健身理念。通過(guò)學(xué)習(xí)，達(dá)到增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)、提高欣賞高水平比賽的能力目的。通過(guò)籃球課的教學(xué)，要求學(xué)生了解籃球運(yùn)動(dòng)的基本理論知識(shí)，掌握基本技術(shù)、基本技能和方法，并能運(yùn)用基本戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行比賽。二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：二、教學(xué)重點(diǎn)

2、與難點(diǎn)：重點(diǎn)重點(diǎn):傳、接球；運(yùn)球；投籃；傳切配合；掩護(hù)配合；半場(chǎng)人盯人防守；區(qū)域聯(lián)防。難點(diǎn)難點(diǎn):單手體側(cè)傳、接球；運(yùn)球后轉(zhuǎn)身；行進(jìn)間單手低手投籃；掩護(hù)配合；區(qū)域聯(lián)防。三、教學(xué)內(nèi)容：三、教學(xué)內(nèi)容：1、理論部分、理論部分（1）籃球運(yùn)動(dòng)概述（2）籃球技、戰(zhàn)術(shù)分析（3）籃球競(jìng)賽規(guī)則與裁判法簡(jiǎn)介（4）籃球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)及對(duì)身體鍛煉價(jià)值2、基本技術(shù)、基本技術(shù)（1）移動(dòng)：基本站立姿勢(shì)、起動(dòng)、側(cè)身跑、急停急起、跨步、轉(zhuǎn)身、跳、滑步。（2）傳接球：雙手胸前傳、

3、接球；單手肩上傳、接；，雙手頭上傳、接球；單手體側(cè)傳、接球；反彈傳球。（3）運(yùn)球：高、低運(yùn)球；體前變向運(yùn)球；背后變向運(yùn)球；運(yùn)球后轉(zhuǎn)身；運(yùn)球急停急起。（4）投籃：原地單手肩上投籃；行進(jìn)間單手高手投籃；行進(jìn)間單手低手投籃；跳投；運(yùn)球或接球急停跳投。41、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳、接球；2、學(xué)習(xí)單手肩上、體側(cè)傳、接球和基地傳、接球3、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃4、學(xué)習(xí)原地跳起投籃51、學(xué)習(xí)一步急停、兩步急停；前、后轉(zhuǎn)身2、學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳、接球3、學(xué)

4、習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球高、低手投籃61、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容2、學(xué)習(xí)原地體前左、右和體側(cè)前、后擺動(dòng)運(yùn)球；3、學(xué)習(xí)行進(jìn)間體前變向運(yùn)球。71、復(fù)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳、接球2、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球后轉(zhuǎn)身81、傳球、運(yùn)球、投籃綜合練習(xí)2、學(xué)習(xí)行進(jìn)間背后變向運(yùn)球91、傳球、運(yùn)球、投籃綜合練習(xí)2、學(xué)習(xí)行進(jìn)間胯下變向運(yùn)球101、理論知識(shí)：籃球比賽主要規(guī)則介紹2、全場(chǎng)2攻1攻防練習(xí)3、教學(xué)比賽：半場(chǎng)3對(duì)3或4對(duì)411心肺機(jī)能測(cè)試：男生1000m；女生800m121、運(yùn)球、投籃