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文檔簡介
1、動脈硬化癥食療方動脈硬化癥是指人體的動脈管壁由于各種原因發(fā)生月旨肪沉積、細(xì)胞變性、纖維增生等變化,以致動脈彈性減弱的一類病證。臨床主要有冠狀動脈硬化、腦動脈硬化、腎動脈硬化、其他動脈硬化四種類型。其中發(fā)生于冠狀動脈的硬化即為冠心病。動脈硬化的表現(xiàn)隨其發(fā)生部位不同而不同。動脈硬化主要與不良生活習(xí)慣如精神緊張、或過食肥甘、辛燥之品和膽固醇含量高的食物,長期吸煙和飲酒,以及平時缺少勞動、運動等有直接關(guān)系。動脈硬化是導(dǎo)致心腦血管疾病的重要因素,
2、因此防治動脈硬化意義重大。動脈硬化屬中醫(yī)”痰證“、”眩暈“、”心悸“等病證的范疇。中醫(yī)認(rèn)為本病主要由飲食不當(dāng)、情志過激或脾腎不足所致。根據(jù)臨床表現(xiàn)可辨為肝腎不足、痰瘀阻滯、陰虛火旺、脾氣虛弱等證型?!矩i肉炒洋蔥】配方:洋蔥150克,瘦豬肉50克。制法:洋蔥、豬肉均切絲。起油鍋燒至八成熱,放入豬肉絲翻炒,再入洋蔥同炒片刻,調(diào)味稍炒即成。功效:益氣降脂。用法:佐餐食用?!炯t薯羹】配方:紅薯500克,蜂蜜1匙,糖腌桂花微量。制法:紅薯去皮,切
3、成小厚片放入小鍋內(nèi),加冷水適量,小火約煮半小時,由于紅薯含有黏液蛋白和大量淀粉,煮后會自然成羹。再制法:黃豆用冷水浸泡1小時后撈出,倒入大鍋內(nèi),加水適量。先用旺火燒開,加黃酒1匙,再改用小火煮,至黃豆?fàn)€熟,汁濃時離火,將豆汁濾出。丹參倒入大瓦罐中,用冷水浸泡1小時,浸沒為度,用中火燒沸后,改用小火煎半小時許,濾出頭汁,再加水適量煎半小時許,約剩下半大碗藥液時,濾出二汁,棄渣。將黃豆汁、丹參汁一起倒入瓷盆內(nèi),加蜂蜜、冰糖,瓷盆加蓋,隔水蒸
4、2小時,離火,冷卻,裝瓶,蓋緊。余下的熟黃豆可再做成菜。功效:通血脈,破瘀血,健脾胃,補心血。用法:每日2次,每次1匙。飯后1小時開水沖服或米湯送下?!疚逦躲y葉紅棗蜜】配方:五味子250克,銀杏葉500克,紅棗250克,蜂蜜1000克,冰糖或白糖50克。制法:將銀杏葉切碎,紅棗皮肉撕開,與五味子土起放入大瓦罐內(nèi),用水浸泡2小時,浸沒為度。如銀杏葉浮起,可加重物壓下。用中火煎沸后,改用小火約煎1小時,煎至約剩濃汁一大碗時,濾出頭汁,再加冷
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