專注力訓(xùn)練游戲策略

1、專注力訓(xùn)練游戲策略專注力訓(xùn)練游戲策略方案1小和尚打坐（分兩組）坐在書桌前，按照學(xué)校老師要求的標(biāo)準(zhǔn)姿勢坐好，雙目輕閉，面部肌肉自然放松。放輕松舒緩的音樂。孩子像小和尚那樣靜坐5分鐘，不搖不動(dòng)不睜眼，假裝自己是個(gè)木頭人，記錄這段時(shí)間內(nèi)孩子做小動(dòng)作或睜眼的次數(shù)做小動(dòng)作或睜眼的次數(shù)。方案2說不動(dòng)就不動(dòng)（分兩組）放節(jié)奏感較強(qiáng)的音樂，讓孩子隨著音樂隨意做動(dòng)作。當(dāng)音樂突然停止時(shí)，孩子的動(dòng)作也要立即停止。并且在音樂再次響起之前保持這一姿勢不變。比如孩子

2、正在做踢腿動(dòng)作時(shí)，音樂突然停止，那么就保持著個(gè)踢腿的姿勢不動(dòng)，看其能否立即靜止并保持平衡并能否立即靜止并保持平衡并記錄失敗次數(shù)記錄失敗次數(shù)。中間反復(fù)三、四次，時(shí)間控制在3分鐘。（約50秒停一次）方案3地雷探測儀認(rèn)真聽老師（媽媽）報(bào)一組數(shù)字，而40至50之間的數(shù)字就是你要找的地雷。聽的時(shí)候有心找，用心記，聽完后把40至50之間的數(shù)字順序說出來。如果全找對(duì)了，你就成功地把地雷全部排掉了。第一組：26395216874727154349第二組

3、：19442791754318394553第三組：49251635424936342789紀(jì)錄紀(jì)錄4040至5050之間的數(shù)字之間的數(shù)字方案4數(shù)字傳真聽老師（媽媽）每隔1秒報(bào)一個(gè)數(shù)字，認(rèn)真聽，用心記，然后（聽完整組）把聽然后（聽完整組）把聽到的數(shù)字按順序?qū)懴聛?。到的?shù)字按順序?qū)懴聛怼５谝唤M：687249第二組：144718第三組：916334方案5節(jié)奏復(fù)印機(jī)認(rèn)真聽老師（媽媽）拍手所發(fā)出的聲音和節(jié)奏，用心記，在按節(jié)奏記下來（啪）。在按節(jié)奏

4、記下來（啪）。第一組：啪啪—啪—啪啪—啪第二組：啪—啪啪—啪—啪啪啪第三組：啪—啪啪—啪—啪啪方案6快樂拍手游戲（可分四組）一組同學(xué)圍坐一圈，按順時(shí)針方向挨個(gè)數(shù)數(shù)，當(dāng)數(shù)到個(gè)位上是3的數(shù)字式不發(fā)出聲音，拍一下手，下一個(gè)人接著往下數(shù)。記錄數(shù)錯(cuò)的個(gè)數(shù)。記錄數(shù)錯(cuò)的個(gè)數(shù)。（時(shí)間控制在5分鐘）方案14故事大王P91方案15數(shù)字傳真聽老師（媽媽）每隔1秒報(bào)一個(gè)數(shù)字（英文），認(rèn)真聽，用心記，然后（聽完整然后（聽完整組）把聽到的數(shù)字按順序?qū)懴聛?。組）把聽

5、到的數(shù)字按順序?qū)懴聛?。第一組：1982398第二組：214788第三組：7961374方案16說不動(dòng)就不動(dòng)（分兩組）放節(jié)奏感較強(qiáng)的音樂，讓孩子隨著音樂隨意做動(dòng)作。當(dāng)音樂突然停止時(shí)，孩子的動(dòng)作也要立即停止。并且在音樂再次響起之前保持這一姿勢不變。比如孩子正在做踢腿動(dòng)作時(shí)，音樂突然停止，那么就保持著個(gè)踢腿的姿勢不動(dòng)，看其能否立即靜止并保持平衡并能否立即靜止并保持平衡并記錄失敗次數(shù)記錄失敗次數(shù)。中間反復(fù)三、四次，時(shí)間控制在5分鐘。方案17錄音

6、機(jī)認(rèn)真聽，將聽到的話一字不差的寫出來寫出來。（聽完一句寫一句）書櫥里有一本大字典。書櫥里有一本大字典、兩本童話書。書櫥里有一本大字典、兩本童話書、五本寓言故事書。書櫥里有一本大字典、兩本童話書、五本寓言故事書、八本漫畫書。方案18高級(jí)傳真聽老師（媽媽）每隔1秒報(bào)一個(gè)數(shù)字或詞組，認(rèn)真聽，用心記，然后（聽完整組然后（聽完整組后）把聽到的數(shù)字、詞組按順序?qū)懴聛?。后）把聽到的?shù)字、詞組按順序?qū)懴聛?。第一組：8潔白短暫鼠標(biāo)第二組：靈活14勇敢93