淺談加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育

1、淺談加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育摘要：在對(duì)大學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，提出了加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的原則，探討了加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的主要途徑和應(yīng)注意的問(wèn)題。關(guān)鍵詞：加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育當(dāng)今世界科學(xué)技術(shù)迅速發(fā)展，國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈。世界范圍內(nèi)的經(jīng)濟(jì)競(jìng)爭(zhēng)，綜合國(guó)力的競(jìng)爭(zhēng)，實(shí)際上是科學(xué)技術(shù)和人才素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)。面對(duì)嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，人們對(duì)大學(xué)生這一特殊群體提出了更高更新的要求，要求他們不僅要有扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，開(kāi)拓進(jìn)取的創(chuàng)新精神，強(qiáng)健的體魄

2、，更要有健全的心理狀態(tài)和樂(lè)觀向上的人生態(tài)度。然而，近年來(lái)國(guó)內(nèi)的許多研究表明，大學(xué)生心理障礙的發(fā)生率呈上升趨勢(shì)，已經(jīng)明顯地影響到他們的智能素質(zhì)、人格成長(zhǎng)和身體健康。因此，對(duì)大學(xué)生的心理健康狀態(tài)進(jìn)行有效地分析和研究，依據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地講授心理健康知識(shí)，開(kāi)展輔導(dǎo)或咨詢活動(dòng)，幫助大學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問(wèn)題。從而使他們能夠處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友

3、戀愛(ài)、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑。因而，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，提高大學(xué)生心理健康水平是十分必要的。一、對(duì)當(dāng)前大學(xué)生心理健康狀況的分析生了很大變化，大學(xué)生都實(shí)行供需見(jiàn)面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感，驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因而，面對(duì)新形勢(shì)大學(xué)生要注意保持心理健康，培養(yǎng)自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會(huì)交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中，作出選擇適宜自己角色的正

4、確抉擇，敢于面對(duì)困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。二、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的基本原則大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)科學(xué)性、實(shí)踐性很強(qiáng)的教育工作，應(yīng)遵循以下基本原則：1、根據(jù)大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，有針對(duì)性地對(duì)他們實(shí)施教育。2、面向全體大學(xué)生，通過(guò)普遍開(kāi)展教育活動(dòng)，使學(xué)生對(duì)心理健康教育有足夠的、積極的認(rèn)識(shí)，主動(dòng)接受心理健康教育，逐步提高心理素質(zhì)。3、重視個(gè)體差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開(kāi)展多種形式的