合肥螺崗小學(xué)跳繩活動實施方案

1、合肥市螺崗小學(xué)跳繩活動實施方案合肥市螺崗小學(xué)跳繩活動實施方案一、指導(dǎo)思想一、指導(dǎo)思想跳繩是一種簡單易行的運動。跳繩花樣繁多，可簡可繁，隨時可做，一學(xué)就會。從運動量來說，持續(xù)跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無幾，可謂耗時少、耗能大的有氧運動?！吨袊逃母锖桶l(fā)展綱要》明確指出，最大限度地發(fā)掘?qū)W生的身心潛能，力求人的主體性高揚，追求身、心、智、能的全面發(fā)展是當(dāng)今世界教育變革的主旋律。探索素質(zhì)教育的意義，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格并

2、有特長是學(xué)校教育中各學(xué)科必須注意的共同問題，也是體育學(xué)科中必不可少的要素，未來的學(xué)校體育思想和實踐將愈來愈顯示出它的重要性。二、活動目的二、活動目的培養(yǎng)學(xué)生競爭拼搏精神及團隊協(xié)作能力，提高學(xué)生的彈跳和時空感覺能力，充分體現(xiàn)班集體的風(fēng)貌，追求班級自我價值的個性，檢驗和盡享這一個學(xué)期以來“陽光體育”帶來的快樂。三、規(guī)劃目標(biāo)三、規(guī)劃目標(biāo)1、全面貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實加強素質(zhì)教育。2、讓每位學(xué)生了解跳繩運動知識，了解跳繩運動的好處。3

3、、讓每位學(xué)生學(xué)會并熟練掌握兩種以上的跳繩方法。4、三至六年級學(xué)生要學(xué)會集體跳長繩運動，體驗跳繩的樂趣。5、充分利用錄制錄像、視頻圖片等音像教材作為校本跳繩教材，提高訓(xùn)練效果。6、對班主任老師進行培訓(xùn)，確保人手一條跳繩。7、組織期中和期末全員跳繩測試活動。8、每學(xué)年開展“跳繩周”活動，舉行學(xué)?！叭荣悺薄?、制定比較切實科學(xué)的考評管理方法，確保跳繩活動開展的實效性。四、保障措施四、保障措施1、充分利用本?，F(xiàn)代技術(shù)教育條件，為特色教育提供

4、技術(shù)支持。充分認(rèn)識到跳繩訓(xùn)練過程中簡單說教的弊端，利用學(xué)?，F(xiàn)有現(xiàn)代技術(shù)教育硬件與軟件條件，針對本校情況，制作跳繩音像教材及圖片教材。如要樹立正教學(xué)特點和個性，充分施展自己的教學(xué)藝術(shù)和才能。在學(xué)校現(xiàn)有特色的基礎(chǔ)上，進一步發(fā)揮優(yōu)勢，推動學(xué)校體育教學(xué)、群體活動和業(yè)余訓(xùn)練水平的提高與發(fā)展，樹立省內(nèi)領(lǐng)先，走向全國的學(xué)校體育改革的新理念，新目標(biāo)。五、實施方法五、實施方法1、學(xué)期初，各年級組、班級制定跳繩特色活動計劃，申報兩種跳繩方法。申報原則是學(xué)生

5、想練習(xí)、能練好的、新穎有趣的跳繩方法。2、體育課要教跳繩方法和技巧，組織學(xué)生有效練習(xí)。體育老師每周組織一次學(xué)生跳繩考核，并做好記錄，表揚先進，督促后進。根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，對各年級男、女生跳繩（次1分鐘）項目進行評分。3、班主任老師充分利用大課間時間組織學(xué)生跳繩，確保個體與集體、基本與花樣、練習(xí)與比賽相結(jié)合，提升學(xué)生體質(zhì)。4、年級組、班級定期組織學(xué)生跳繩比賽，通過開展“跳繩冠軍”擂臺賽、“我是跳繩小健將”等活動，充分激發(fā)學(xué)生跳

6、繩興趣和榮譽感。5、每個學(xué)期開展兩次跳繩測試活動：期中的跳繩測試和期末的跳繩測試，都將納入體育老師與班主任老師的年度績效考核和優(yōu)秀班主任評選。6、將每學(xué)年十二月份的第二周定為“跳繩周”，在這期間舉行全?！叭荣悺薄Ａ?、考評管理六、考評管理1、對于期中和期末全員測試情況，學(xué)校根據(jù)比例設(shè)一、二等獎，獲得一等獎的班級班主任和體育老師將獲得“跳繩運動優(yōu)秀指導(dǎo)獎”，學(xué)校頒發(fā)證書，并納入年度績效考核。沒有獲獎的班級不得參與優(yōu)秀班級評選。2、在學(xué)校