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文檔簡介
1、我們的一代女皇,對于調(diào)養(yǎng)身體有非常大的一個(gè)幫助,為什么他可以減肥呢,為什么它對人體有好處呢,我在這里給大家講解一下首先我們要知道,我們減肥的話減的是什么,減的一定是脂肪。減脂肪的話一般像我們,體育運(yùn)動(dòng),跑步減的這種脂肪呢,它屬于是體表的脂肪。我們很少去減到內(nèi)臟的脂肪。這是非常關(guān)鍵的,所以為什么很多人,節(jié)食減肥呀,運(yùn)動(dòng)減肥呀,OK瘦下來,但是很快。很快就會反彈,就是因?yàn)槟愀揪蜎]有解決身體根本的問題。要知道我們在減脂的過程中不應(yīng)該只是。減
2、體表外的脂肪。更多的是,我們應(yīng)該讓我們身體內(nèi)的環(huán)境更加好,減我們身體內(nèi)的脂肪。這樣的話你不僅能瘦下來,而且你的身體會更加健康,也能夠讓我們從一個(gè)亞健康狀態(tài),慢慢的恢復(fù)到一個(gè)健康狀態(tài)那減內(nèi)臟脂肪我們應(yīng)該怎么去減呢,首先,我們要關(guān)注一個(gè)大的問題就是我們腸道的健康。腸道是我們?nèi)梭w的健康的根本一代女皇推廣或代理V信:179964115。想要去賣好一代女皇,我們就要知道這個(gè)產(chǎn)品,他終解決的問題是什么。要解決這問題所在根本的原因在哪里,我們要從哪方
3、面去解決這個(gè)問題,那我們一定要搞清楚,咱們想要健康.就是想要擁有個(gè)健康的腸道。腸道是我們?nèi)梭w大的一個(gè)免疫器官,她主要負(fù)責(zé)營養(yǎng)消化和吸收人的腸道可以說是我們身體勞累的一個(gè)器官。為什么這么說呢,你看,我們每天都要喝水呀,吃東西呀,不停不停的吃零食,這個(gè)那個(gè)的,吃到肚子里面,所有的東西他都是通過腸道去運(yùn)作的。相當(dāng)于我們每天要不停的消化東西,都是通過人腸道去消化的,然后為我們的身體提供養(yǎng)分如果今天我們腸道不健康,絕對就是疾病的隱患。那我們應(yīng)該讓
4、我們腸道更加干凈,讓我們?nèi)梭w的吸收和排泄達(dá)到一個(gè)更好的效果在這里,給大家普及一下啊,我們腸道里面全部都是細(xì)菌,因?yàn)榇蠹铱梢韵胂笠幌?。腸道,他是一個(gè)消化食物分解食物的地方。經(jīng)過我們?nèi)梭w,進(jìn)入到身體里面之后呢,他經(jīng)過研磨發(fā)酵吸收。這么說吧,就相當(dāng)于一個(gè)食物放在空氣當(dāng)中,經(jīng)過三十七度到三十八度,這樣的溫度,一天兩天腐敗之后呢,他就會形成一個(gè)狀態(tài)我們所吃到肚子里面的東西,它經(jīng)過發(fā)酵以后呢,他肯定都是腐敗的呀,對吧,三十七八度的高溫,哪在里邊又不
5、通氣,對不對,那我們不可能不吃東西對嗎,那我們這些食物,他是應(yīng)該怎么去被人體吸收,吸收營養(yǎng),然后不好東西給排出來呢我們腸道里面由有益菌和有害菌組成的。那么只要這兩種菌的菌種平衡我們的腸道才會健康。因?yàn)檫@個(gè)腸道里邊可以說它是一個(gè)特別大的中轉(zhuǎn)站,他就是一個(gè)食物的中轉(zhuǎn)。腐敗食物的中轉(zhuǎn)站。所以說他的環(huán)境一定是很糟糕的,如果說我們腸道里面的這個(gè)有益菌和這個(gè)有害菌不平衡的話,那我們腸道肯定是不健康的剛剛講了那么多的意思是什么呢,就是我們的腸道。分為
6、有益菌和有害菌。維持這兩種平衡的關(guān)系,建立有益菌的身上,如果說你的有害菌多余有益菌的話,就會讓這個(gè)菌群失調(diào),就會讓你有這種引起腹瀉,便秘,人體的免疫下降,嚴(yán)重的話還會引起很多的什么腸道疾病啊,炎癥哪,還有些血液的問題呀我們所有的食物的營養(yǎng)。都是通過腸道壁這樣一個(gè)毛細(xì)管吸收。然后收縮到整個(gè)身體里邊,也就是說,如果我們腸道里面的毒素非常多的話,就是說那個(gè)宿便很多的話,那如果說你早上不排便,你這個(gè)便便留在肚子里邊的話他肯定就會被反吸收,那反吸
7、收你們想一下就是這個(gè)宿便又被你吸收了知道吧所以說宿便的危害也就在這里,如果是今天,你不把這些東西清出去的話,你會反復(fù)的吸收也就意味著毒素會入侵到,我們血管里面,讓我們的血液不干凈,那我們整個(gè)身體。從根源上來講是不健康的今天為什么會花。將近十分鐘就講腸道問題呢,就是因?yàn)槲覀円淮仕强梢越鉀Q我們6.清除體內(nèi)毒素,預(yù)防色斑形成、青春痘等皮膚問題;7.促進(jìn)腸道有益菌,提高身體免疫力。緹麗莎爾2017年重磅新品:南京同仁堂燕窩代餐棒火熱上市,
8、做微商的朋友肯定聽過珍嗖啦,牙美,沒錯(cuò)微商排名第一的產(chǎn)品,3年來排名NO.1。如果你錯(cuò)過了珍嗖啦牙美那么千萬不能錯(cuò)過我們2017年的火爆新品《燕窩代餐棒》.燕窩代餐棒代餐方法現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)上流行的蘋果代餐法,蔬菜代餐法其實(shí)并不是真正意義的代餐,只是變相的節(jié)食,只有專業(yè)的燕窩代餐棒,全方位補(bǔ)充人體營養(yǎng)的才是真正的代餐。燕窩代餐棒注意事項(xiàng)1.多喝水,每天至少喝2000cc的水:當(dāng)體內(nèi)脂肪燃燒利用時(shí),需要有足夠的水分將這些代謝產(chǎn)物排出。減重當(dāng)中非常容
9、易脫水,所以水分補(bǔ)充更為重要;2.用燕窩代餐棒代餐時(shí)有部分人群會覺得餓,這時(shí)可以少量的食用一些糧份低的水果,或食用少量的蔬菜。3.用燕窩代餐棒代餐時(shí)不可以再食用其它的營養(yǎng)品或加餐,因?yàn)楸旧砗诙怪械臓I養(yǎng)就很充分,如果再補(bǔ)充其它營養(yǎng)品,有可能會適得其反。4.運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)可以在減重過程當(dāng)中,增加熱量的消耗,讓你瘦的更快,而且可以幫助保持肌肉,提振精神,增加腦內(nèi)啡,在減肥當(dāng)中也能保持心情愉快。2018年是微商大洗牌的一年,淘汰掉更多的不正規(guī)微商產(chǎn)
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