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文檔簡介
1、名詞解釋:名詞解釋:1水平目標:水平目標:指不同階段學(xué)生在各個學(xué)習(xí)領(lǐng)域中預(yù)期達到的學(xué)習(xí)結(jié)果。2運動負荷:運動負荷:又叫運動量,包括負荷量和負荷強度。負荷量一般以練習(xí)的次數(shù)、時間、距離、重量來表示;負荷強度一般以練習(xí)的速度、密度、難度來表示,這兩者相互影響、相互制約。3體育與健康:體育與健康:是以身體練習(xí)為主要手段、以增進中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程。它是對原有體育課程進行深化改革,突出健身目標的一門課程。它是學(xué)校課程體系的重要組成部
2、分,是實施素質(zhì)教育中培德、智、體、美全面發(fā)展的人才必不可少的重要途徑。4、體能:體能:指人體各器官系統(tǒng)的機能在身體活動中表現(xiàn)出來的能力。體能包括與健康有關(guān)的體能和與運動技能有關(guān)的體能。前者包括心肺耐力、柔韌性、肌肉力量、肌肉耐力、身體成份等。,后者包括從事運動所需要的速度、力量、靈敏性、平衡、反應(yīng)等。其中一些體能成份即是與健康有關(guān)的體能,又是提高運動技能所需要的體能。5、運動技能:運動技能:指在體育運動中有效完成專門動作的能力,包括神經(jīng)
3、系統(tǒng)調(diào)節(jié)下不同肌肉群間的協(xié)調(diào)工作的能力。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的運動技能,要求學(xué)生學(xué)習(xí)、掌握和運用基本的運動知識和技能,形成一定的運用特長,為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。6體育教學(xué):體育教學(xué):是教與學(xué)的統(tǒng)一活動,是學(xué)生在教師有目的、有計劃的指導(dǎo)下,積極主動地學(xué)習(xí)與掌握體育、衛(wèi)生保健基礎(chǔ)知識和基本技術(shù)、技能、鍛煉身體,增強體質(zhì),促進健康,發(fā)展運動能力,培養(yǎng)思想品德的一種有組織的教育過程,是實現(xiàn)學(xué)校體育目標的基本途徑之一。7身體素質(zhì):身體素質(zhì):指人體在體
4、育活動中所表現(xiàn)出來的各種機能能力。包括力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等。8完整法:完整法:是指整套動作或單個動作不分部分地進行教學(xué)的方法它常用于比較簡單的動作或者結(jié)構(gòu)嚴謹、難以分解的動作的教學(xué)。答:1、體育運動對骨骼結(jié)構(gòu)與機能的影響;2、體育運動可以增強關(guān)節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性;3、體育運動對肌肉結(jié)構(gòu)和形態(tài)的影響。4、學(xué)校體育應(yīng)從哪些方面為終身體育打好基礎(chǔ)?、學(xué)校體育應(yīng)從哪些方面為終身體育打好基礎(chǔ)?答:1、打好身體基礎(chǔ);2、掌握體育的知識、技
5、能,學(xué)會自主學(xué)習(xí)、鍛煉、評價3、培養(yǎng)體育興趣、愛好,養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣;4、培養(yǎng)自我體育意識。5、分腿騰越動作要領(lǐng)是什么?請用簡筆畫描繪動作過程。、分腿騰越動作要領(lǐng)是什么?請用簡筆畫描繪動作過程。答:動作要領(lǐng):加速助跑,快速踏跳,起跳后緊腰,稍屈髖,兩臂主動前伸,雙手用力推撐器械遠端,兩腿左右分開積極前擺,腳過器械后立即制動腿,兩臂斜上舉,挺身落地。6、簡述前滾翻的動作要領(lǐng)、簡述前滾翻的動作要領(lǐng)答:蹲撐,兩手撐墊,屈臂、低頭,同時兩腳蹬地,提
6、臀收腹,重心前移,團身向前滾動,前滾時,后腦、肩、背、臀部依次著地,然后抱小腿團身成蹲撐。7、上好一堂體育課將會受到多種因素的制約,備好課是上好課的前提條件。為、上好一堂體育課將會受到多種因素的制約,備好課是上好課的前提條件。為保證課堂教學(xué)工作的順利開展,并能收到預(yù)期的教學(xué)效果,就一節(jié)體育實踐課保證課堂教學(xué)工作的順利開展,并能收到預(yù)期的教學(xué)效果,就一節(jié)體育實踐課的備課須考慮哪些內(nèi)容?的備課須考慮哪些內(nèi)容?答:實踐課的備課須考慮教材、學(xué)生
7、、教法、場地、器材、時間、氣候、安全、教案等內(nèi)容。8、什么是課程評價?課程評價的主要目的是什么?、什么是課程評價?課程評價的主要目的是什么?答:是通過系統(tǒng)收集課程設(shè)計、課程組織實施的信息,依據(jù)一定的標準和方法進行價值判斷的活動。目的是對課程設(shè)計和組織實施的科學(xué)程度進行診斷,并確定課程目標的達成程度。它是不斷完善課程建設(shè)的重要依據(jù)和途徑。9、體育與健康課程的基本理念是什么、體育與健康課程的基本理念是什么答:1)、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想
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