太極拳試題(附答案)

1、太極拳專項(xiàng)課試題太極拳專項(xiàng)課試題1.武術(shù)的作用是＿A＿＿＿。A強(qiáng)身健體娛樂休閑修身養(yǎng)性防身自衛(wèi).B引人關(guān)注C可以占強(qiáng)2.武術(shù)比賽采用A計(jì)分方法。A.10分制記分.B.100分制記分C.5分制記分3.武術(shù)的比賽場(chǎng)地是B。A.長(zhǎng)12米寬6米B.長(zhǎng)14米寬8米C.長(zhǎng)9米寬9米4.武術(shù)包含C內(nèi)容。A擊劍B摔跤C拳術(shù)器械對(duì)練散打和其它.5.武術(shù)的主要器械是A。A刀槍劍棍B暗器C弓箭6.簡(jiǎn)化太極拳有C式。A16式B30C247.北京奧運(yùn)會(huì)的吉祥物名

2、稱是福娃貝貝、京京、歡歡、迎迎、妮妮，五個(gè)字的諧音是C。A中國(guó)歡迎您B首都?xì)g迎你C北京歡迎您8.太極拳動(dòng)作特點(diǎn)是處處帶有形練習(xí)時(shí)也對(duì)身體和心理有要求正確答案是B。A正形體緊注意B弧形、體松、心靜C隨意緊張安心9.飯后C再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)較為適宜。A半小時(shí)B十分鐘C1小時(shí)10運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后的飲水應(yīng)B為原則。A隨意B少量多次C多量多次11.簡(jiǎn)化太極拳24式中唯一一式用腳跟點(diǎn)地的動(dòng)作叫是C。A獨(dú)立B海底針C手揮琵琶12.太極拳有多種流派在河南的是B。

3、A楊式B陳式C吳式13.簡(jiǎn)化太極24式的練習(xí)時(shí)長(zhǎng)是A。A:五到六分鐘左右.B八分鐘C十分鐘14.馬步兩腳之間的寬度是B。A左右野馬分鬃B白鶴亮翅C左右摟膝拗步29.太極拳有B大流派。A4B.5C.630.太極拳運(yùn)動(dòng)A中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能。A能加強(qiáng)B.不能加強(qiáng)C.沒有影響31.參與太極拳運(yùn)動(dòng)，能加強(qiáng)心血管和呼吸系統(tǒng)功能，改善B。A消化作用B改善消化作用與新陳代謝過程C新陳代謝過程32.太極拳運(yùn)動(dòng)能否緩解當(dāng)代的文明病——大腦過度緊張，肢體缺少運(yùn)

4、動(dòng)。AA能B.不能C.沒作用33.長(zhǎng)期堅(jiān)持太極拳運(yùn)動(dòng)B。A不利于防止高血壓和血管硬化B有利于防止高血壓和血管硬化C對(duì)防止高血壓和血管硬化無任何作用34太極拳常常伴隨深長(zhǎng)地腹式呼吸，要求做到B。A呼吸順暢B氣運(yùn)丹田C有節(jié)奏的呼吸35.太極拳運(yùn)動(dòng)能否促進(jìn)腹腔的血液循環(huán)和腸胃消化功能.A。A能B.不能C.無影響36.太極拳要求力身端正，C，會(huì)使人養(yǎng)成良好的體型，鍛煉有力的下肢。A身體靈活，動(dòng)作協(xié)調(diào)B步伐穩(wěn)健，身體靈活C步伐穩(wěn)健，關(guān)節(jié)伸曲靈活3