小學(xué)五年級體育公開課教案

1、課時計劃五年級學(xué)校：教學(xué)內(nèi)容：跑動中跳過不同高度教學(xué)內(nèi)容：跑動中跳過不同高度跑動中跳過不同高度屬于身體跳躍活動，跳躍是本冊教材小學(xué)生基本活動中的一項重點內(nèi)容。此項運動對于發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力、彈跳能力、培養(yǎng)學(xué)生的下肢力量有非常好的鍛煉價值。教學(xué)目標(biāo)：教學(xué)目標(biāo)：在學(xué)習(xí)跑動中正面跳過一定高度的基礎(chǔ)上，學(xué)生學(xué)習(xí)跑動中跳過不同高度，練習(xí)之中把握起跳時機，并能有節(jié)奏的自然跑動每次跳過高度之后身體自然緩沖，以此發(fā)展下肢力量，提高彈跳能力及動作協(xié)調(diào)

2、性。讓學(xué)生在成功運動動作中獲得喜悅感，培養(yǎng)學(xué)生的自信心提高學(xué)習(xí)興趣。部分開始部分準(zhǔn)備部分時間2’6’課的內(nèi)容一、課堂常規(guī)1、軍體委整隊，報告人數(shù)。2、師生問好。3、教師宣布課的內(nèi)容4、檢查服裝，清除佩戴危險異物。5、安排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備活動(一)對列練習(xí)（1）三面轉(zhuǎn)法（2）跑步練習(xí)（二）活動身體主要部位1、頸部運動2、肩部運動3、腰繞環(huán)4、膝繞還運動5、腕關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)運動組織教法與要求組織隊形教師領(lǐng)做，學(xué)生認(rèn)真觀察教師動作練習(xí)時積極與老

3、師配合，動作到位，活動充分。要求：嚴(yán)肅認(rèn)真、站隊快靜齊。注意力集中，抬頭挺胸，身體正直?？诹盥曇艉榱痢ｊ犃芯毩?xí)服從指揮，精神飽滿，動作整齊。組織隊形教學(xué)內(nèi)容常規(guī)教育習(xí)慣養(yǎng)成借助隊列動作訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性以及同學(xué)間相互協(xié)調(diào)配合的能力?；顒由眢w各個部位，提高身體素質(zhì)。養(yǎng)成運動之前先熱身的習(xí)慣，避免運動損傷。基本部分8’三、跑動中跳過不同高度(一)直線跑動跳過不同高度動作方法：有節(jié)奏地自然跑動，單腳起跳，兩腿依次擺動跳過一定高度。

4、落地腿屈膝緩沖，自然跑出。重點：選準(zhǔn)起跳重點：選準(zhǔn)起跳點，跑跳銜接緊密。點，跑跳銜接緊密。難點：擺動腿屈膝抬難點：擺動腿屈膝抬起，隨高度加大力度起，隨高度加大力度向胸部靠攏，兩腳依向胸部靠攏，兩腳依次落地次落地自然緩沖。自然緩沖。1、教師示范講解動作方法和動作要點。組織隊形：50cm40cm30cm（1）教師示范講出要求：需要學(xué)生逐漸逐次增加力度助跑、起跳、擺腿、落地緩沖一氣而成，并且要求動作優(yōu)美連貫自然快速。保持隊形，學(xué)生精神飽滿，認(rèn)