小學(xué)一年級(jí)體育30米快速跑公開課教案

1、一年級(jí)“一年級(jí)“30米快速跑”教案米快速跑”教案年級(jí)一年級(jí)人數(shù)30任課教師上課時(shí)間教學(xué)內(nèi)容1.30米快速跑2.興趣游戲“迎面擊掌接力”場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：能知道用積極擺臂、加快步頻來提高跑的速度。2、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使80%學(xué)生初步掌握快速跑的基本技術(shù)，提高奔跑能力，發(fā)展學(xué)生上、下肢的力量。3、情感目標(biāo)：創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生積極參與活動(dòng)的態(tài)度和行為，.培養(yǎng)學(xué)生的群體責(zé)任感，提高合作、競(jìng)爭(zhēng)的意

2、識(shí)和能力，勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)用前腳掌著地跑，跑姿正確、輕松。教學(xué)難點(diǎn)跑得自然、協(xié)調(diào)，身體平穩(wěn)，跑成直線。練習(xí)分量課的部分教學(xué)內(nèi)容次數(shù)次數(shù)時(shí)間時(shí)間組織與教法學(xué)法與要求開始部分1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問好！2、布置本課內(nèi)容及要求。3、檢查服裝。4、螺旋跑：一路縱隊(duì)，跑速慢，不能推拉其他同學(xué)。5、專門性練習(xí)：各關(guān)節(jié)繞環(huán)；韌帶練習(xí)。8分鐘組織圖形：◎教師活動(dòng)：1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游

3、戲練習(xí)。4、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。師生一同練學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、學(xué)生和教師一同做游戲。3、學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、學(xué)生精神飽滿?；A(chǔ)部分一、30米快速跑能做出30米快速跑的全程動(dòng)作，做到動(dòng)作自然、放松、快速。重點(diǎn)：重點(diǎn)：用前腳掌著地跑，跑姿正確、輕松。難點(diǎn)難點(diǎn):跑得自然、協(xié)調(diào)，擺腿蹬地有力；身體平穩(wěn)，跑成直線。3~5次人14分鐘動(dòng)作要作要領(lǐng)：采用自然站立式起跑，起跑后兩腳用力快速充分后蹬，擺動(dòng)腿積極向前擺動(dòng)，髖部前送；