老人日常護理

1、由于衰老的原因，老年期出現各器官功能的衰退，同時罹患多種慢性疾病，完成日常生活活動出現困難，需由他人幫助。因此對老年人的護理，不僅要重視疾病本身的康復，更需要的是老年人日常生活功能的康復。老年人的日常生活內容不僅包括基本日常需要，還包括生活照料和精神尉籍。日常生活是指身邊的事情，具有連續(xù)性、習慣性、反復性和恒常性的特點。老年人的日常生活護理，應該注重補充、維持和提高老年人日常生活功能。老年人的日常生活護理包括飲食、排泄、個人衛(wèi)生、衣著、

2、居室環(huán)境、活動與休息等方面的護理。臥床老人應安置在光線充足的南向房間，并且保持室內空氣清新，溫度、濕度適宜，室內布置應優(yōu)雅合理，將老人的日常用品放在容易取放的位置。偏癱老人宜加床擋，防止老人墜床。所謂“飲族食”：指的是要根據不同病情，吃不同飲食，如流質、半流質或普通飲食，可以請教一下醫(yī)院的大夫。總的原則是要易于消化，富于營養(yǎng)，蛋白質量要足，脂肪不宜多，各類營養(yǎng)素、維生素、鹽類要平衡。老人臥床后更易便秘，故食物中纖維素很重要，要吃些蔬菜、

3、水果，以保持大便通暢。人老了，咀嚼及消化功能都會隨著減弱，宜給予營養(yǎng)豐富、清淡、易于消化的飲食和半流質。根據病情，注意蛋白質、脂肪和糖等營養(yǎng)物質的合理搭配，保證維生素、纖維素及微量元素的攝入，給予足夠的液體量，做到飲食規(guī)律、少量多餐。一、飲食護理對行動不便的老年人的飲食護理，需要注意這兩方面：（一）長期臥床老人的護理1.臥床老年人進食時，為防止嗆咳盡可能采用坐位。床頭需抬高45角，頸下墊入枕，以便于食物下咽。同時可使用跨床小桌，讓老年人

4、能看到飯菜，以便增進食欲。2.為避免老年人吃飯時撒落飯菜，飯前要給老年人系上餐巾，這樣老年人就可放心的吃飯，而不會因怕撒落飯菜而精神緊張。3.借助輔助用品也要盡可能地鼓勵老年人自己進餐，吃飯不但是生存的需要，而且進餐會帶來精神的愉悅。如果需要喂飯，速度不宜過快，確認吞咽后再繼續(xù)喂。4.進食之初需要喝少量的水、湯等。另外，喝茶或湯汁時，可以使用帶嘴的杯或好拿不易倒的杯子，以防老年人自己進餐時弄濕床單，產生羞辱感。5.飯菜制作的形狀要根據老

5、年人身體功能狀況決定，如小塊、小片、絲狀、飯團等，總之要便于老年人食用。6.飯后用清水或茶水漱口，以保持口腔內的清潔。要鼓勵老年人養(yǎng)成餐后漱口的好習慣。（二）尿失禁1.尊重老年人的人格自尊，給予安慰和鼓勵，使其樹立信心，積極配合治療和護理。2.保持局部清潔、干燥、防止發(fā)生壓瘡。保持被褥整潔、干燥，濕后及時更換；每次排便后用溫水清洗會陰及肛門周圍。3.適量飲水，以減少尿路感染和結石的形成，一般情況下，每天應攝入2000~3000ml的水分

6、，晚餐后應適當控制水的攝入以減少夜間尿量，讓老年人有充分的睡眠時間。4.指導老年人建立良好的生活習慣，囑穿寬松、柔軟、舒適且易解的衣褲，減輕對腹部的壓力，定時開門窗，通風換氣，除去不晾氣味，保持室內空氣清新。5.鼓勵老年人多參加社會活動以增強自信心。對過度緊張、焦慮的老年人，照護者應經常與老年人談心，周到的照護有利于老年人心理的平衡，可預防尿失禁。三、穿衣護理自古就有衣食住行的描述，可見在人們的日常生活中，它們起著舉足輕重的作用。老年人

7、在幾十年的生活經歷中，形成自己的穿衣習慣。然而，伴隨老化、身體功能的衰退，自立出現了障礙，需要借助他人的援助來完成。“穿衣戴帽”不僅關系到老年人的冷暖和個人形象，更重要的是要有利于老年人的心身健康。照護者要給予足夠的重視。需要援助的老年人、臥床老年人和癡呆老年人可以完成部分穿脫衣的動作，但是衣服的選擇、清潔、整理需要他人的幫助。1、區(qū)別清潔和臟的衣著。2、睡衣和日間穿的衣服及時更換。3、內衣每日更換保持清潔，冬季可適當延長時間。4、臟的

8、衣著盡早洗滌，被排泄物（特別是痢疾）弄臟的衣著需要消毒處理。5、按弄臟的程度準備和補充所要更換的衣著。6、外衣根據穿的次數和弄臟的程度選擇洗滌。7、洗滌劑要選擇有防靜電和柔順作用的，充分漂洗，以免發(fā)生皮炎。8、被排泄物弄臟的內褲等和其他衣著區(qū)分別開洗滌。9、把平時穿的衣服與睡衣和內衣等分類整理存放。衣服應放在易發(fā)現的固定位置，同類衣物一同保存，以免老年人因遺忘找不到而擔心。10、可只更換弄臟的衣物，如尿便失禁時，只更換下衣，可減少老年人