《人際溝通技巧》資料doc

1、第一部份第一部份性格型式性格型式怎樣量度你自己？用以下的尺度來量度你自己的情緒反應(yīng)程度及堅(jiān)持度，從而了解自己的社交風(fēng)格。請(qǐng)謹(jǐn)記小心量度，因?yàn)樽晕伊慷鹊恼`導(dǎo)性是比較高的。在情緒堅(jiān)持度的等級(jí)上“A”是最自信、獨(dú)斷，“D”是最低獨(dú)斷及堅(jiān)持度。每一個(gè)“A”得一分，“B”得二分，如此類推，將所有分?jǐn)?shù)加起來，找出平均數(shù)后，再轉(zhuǎn)換成一個(gè)字母分?jǐn)?shù)。從而找出你在下圖的位置。在情緒反應(yīng)程度的等級(jí)上，“1”表示出你最能夠自我控制；“4”表示你最易受人影響，及

2、自我壓抑力比較低。將所有分?jǐn)?shù)加起來，找出平均數(shù)，畫在下圖的表上。這兩個(gè)分?jǐn)?shù)便能評(píng)估出你個(gè)人的性格型式。反應(yīng)程度等級(jí)我對(duì)自己的看法是DCBA慢于決定快于決定DCBA追隨者領(lǐng)導(dǎo)者DCBA支持性叛逆性DCBA服從支配DCBA猶豫不決快速?zèng)Q定DCBA發(fā)問者演說者DCBA合群的競(jìng)爭(zhēng)的DCBA避免風(fēng)險(xiǎn)敢冒風(fēng)險(xiǎn)DCBA慢條斯理步驟快捷DCBA細(xì)心大膽DCBA寬容的嚴(yán)格的DCBA非武斷的武斷的DCBA溫和的實(shí)際的DCBA保守的外向的DCBA4321激動(dòng)