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文檔簡介
1、服務(wù)人員工作禮儀及心態(tài),Date: Nov.-5-11馮 超 Department: GA,一、服務(wù)禮儀,禮儀是人類為維系社會正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規(guī)范,它是人們在長期共同生活和相互交往中逐漸形成,并且以風(fēng)俗、習(xí)慣和傳統(tǒng)等方式固定下來。對一個人來說,禮儀是一個人的思想道德水平、文化修養(yǎng)、交際能力的外在表現(xiàn),對一個社會來說,禮儀是一個國家社會文明程度、道德風(fēng)尚和生活習(xí)
2、慣的反映。重視、開展禮儀教育已成為道德實(shí)踐的一個重要內(nèi)容。 禮儀是在人際交往中,以一定的、約定俗成的程序方式來表現(xiàn)的律己敬人的過程,涉及穿著、交往、溝通、情商等內(nèi)容。從個人修養(yǎng)的角度來看,禮儀可以說是一個人內(nèi)在修養(yǎng)和素質(zhì)的外在表現(xiàn)。從交際的角度來看,禮儀可以說是人際交往中適用的一種藝術(shù)、一種交際方式或交際方法,是人際交往中約定俗成的示人以尊重、友好的習(xí)慣做法。 從傳播的角度來看,禮儀可以說是在人際交往中進(jìn)行相互溝通的
3、技巧。可以大致分為政務(wù)禮儀、商務(wù)禮儀、服務(wù)禮儀、社交禮儀、涉外禮儀等五大分支。我們在這里要闡述的內(nèi)容包含商務(wù)禮儀和服務(wù)禮儀,我們給它起了個新名字叫職業(yè)禮儀。儀態(tài)的美是一種綜合之美,完善的美,是身體各部分器官相互協(xié)調(diào)的整體表現(xiàn),同時也包括了一個人內(nèi)在素質(zhì)與儀表的特點(diǎn)的和諧。儀表,是人的外表,一般來包括人的容貌、服飾和姿態(tài)等方面。儀容,主要是指人的容貌,是儀表的重要組成部分。儀表儀容是一個人的精神面貌、內(nèi)在素質(zhì)的外在體現(xiàn)。一個人的儀表儀容
4、往往與其生活情調(diào)、思想修養(yǎng)、道德品質(zhì)和文明程度密切相關(guān)。,個人禮儀,(一)儀表 儀表是指人的容貌,是一個人精神面貌的外觀體現(xiàn)。一個人的衛(wèi)生習(xí)慣、服飾與形成和保持端莊、大方的儀表有著密切的關(guān)系 1、衛(wèi)生:清潔衛(wèi)生是儀容美的關(guān)鍵,是禮儀的基本要求。不管長相多好,服飾多華貴,若滿臉污垢,渾身異味,那必然破壞一個人的美感。因此,每個人都應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,做到入睡起床洗臉、腳,早晚、飯后勤刷牙,經(jīng)常洗頭又洗澡,講究梳理勤更衣。不要在人前
5、"打掃個人衛(wèi)生"。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,這些行為都應(yīng)該避開他人進(jìn)行,否則,不僅不雅觀,也不尊重他人。與人談話時應(yīng)保持一定距離,聲音不要太大,不要對人口沫四濺。 2、服飾:服飾反映了一個人文化素質(zhì)之高低,審美情趣之雅俗。具體說來,它既要自然得體,協(xié)調(diào)大方,又要遵守某種約定俗成的規(guī)范或原則。服裝不但要與自己的具體條件相適應(yīng),還必須時刻注意客觀環(huán)境、場合對人的著裝要求,即著裝打扮要優(yōu)先考慮時間、地
6、點(diǎn)和目的三大要素,并努力在穿著打扮的各方面與時間、地點(diǎn)、目的保持協(xié)調(diào)一致。(二)言談 言談作為一門藝術(shù),也是個人禮儀的一個重要組成部分。 1、禮貌:態(tài)度要誠懇、親切;聲音大小要適宜,語調(diào)要平和沉穩(wěn);尊重他人。 2、用語:敬語,表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用的"請"、"謝謝"、"對不起",第二人稱中的"您"字等。初次見面為"久仰"
7、;很久不見為"久違";請人批評為"指教';麻煩別人稱"打擾";求給方便為"借光";托人辦事為"拜托"等等。要努力養(yǎng)成使用敬語的習(xí)慣。現(xiàn)在,我國提倡的禮貌用語是十個字:"您好"、"請"、"謝謝"、"對不起"、"再見"。這十個字體現(xiàn)了說話文明的基
8、本的語言形式。,(三)儀態(tài)舉止 1、談話姿勢:談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養(yǎng)和文明素質(zhì)。所以,交談時,首先雙方要互相正視、互相傾聽,不能東張西望、看書看報(bào)、面帶倦容、哈欠連天。否則,會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。 2、站姿:站立是人最基本的姿勢,是一種靜態(tài)的美。站立時,身體應(yīng)與地面垂直,重心放在兩個前腳掌上,挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放松。雙臂自然下垂或在體前交叉,眼睛平視,面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等
9、,在一些正式場合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前,更不要下意識地做些小動作,那樣不但顯得拘謹(jǐn),給人缺乏自信之感,而且也有失儀態(tài)的莊重。 3、坐姿:坐,也是一種靜態(tài)造型。端莊優(yōu)美的坐,會給人以文雅、穩(wěn)重、自然大方的美感。正確的坐姿應(yīng)該:腰背挺直,肩放松。女性應(yīng)兩膝并攏;男性膝部可分開一些,但不要過大,一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合,入座時要輕柔和緩,起座要端莊穩(wěn)重,不可猛起猛坐,弄得桌椅亂響,造成尷尬氣氛。不論
10、何種坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的"坐如鐘"。若堅(jiān)持這一點(diǎn),那么不管怎樣變換身體的姿態(tài),都會優(yōu)美、自然。 4、走姿:行走是人生活中的主要動作,走姿是一種動態(tài)的美。"行如風(fēng)"就是用風(fēng)行水上來形容輕快自然的步態(tài)。正確的走姿是:輕而穩(wěn),胸要挺,頭要抬,肩放松,兩眼平視,面帶微笑,自然擺臂。,二、見面禮儀 1、握手禮:握手是一種溝通思想、交流感情、增進(jìn)友誼的重要方式。與他人握手時,目光注視對方,
11、微笑致意,不可心不在焉、左顧右盼,不可戴帽子和手套與人握手。在正常情況下,握手的時間不宜超過3秒,必須站立握手,以示對他人的尊重、禮貌。 握手也講究一定的順序:一般講究"尊者決定",即待女士、長輩、已婚者、職位高者伸出手來之后,男士、晚輩、未婚者、職位低者方可伸出手去呼應(yīng)。若一個人要與許多人握手,那么有禮貌的順序是:先長輩后晚輩,先主人后客人,先上級后下級,先女士后男士。 2、鞠躬禮:鞠躬,意即彎身行禮,是對他
12、人敬佩的一種禮節(jié)方式。鞠躬前雙眼禮貌地注視對方,以表尊重的誠意。鞠躬時必須立正、脫帽,鄭重地,嘴里不能吃任何東西,或是邊鞠躬邊說與行禮無關(guān)的話。 3、致意:致意是一種不出聲的問候禮節(jié),常用于相識的人在社交場合打招呼。在社交場合里,人們往往采用招手致意、欠身致意、脫帽致意等形式來表達(dá)友善之意。 三、公共禮儀 (一)特定公共場所禮儀 1、影劇院:觀眾應(yīng)盡早入座。如果自己的座位在中間,應(yīng)當(dāng)有禮貌地向已就座者示意,請其讓自己通過。通過讓
13、座者時要與之正面相對,切勿讓自己的臀部正對著人家的臉,這是很失禮的。應(yīng)注意衣著整潔,即使天氣炎熱,袒胸露腹也是不雅觀的。在影劇院萬不可大呼小叫,笑語喧嘩,也不可把影院當(dāng)成小吃店大吃大喝。演出結(jié)束后觀眾應(yīng)有秩序地離開,不要推搡。,公共禮儀,2、圖書館、閱覽室:圖書館、閱覽室是公共的學(xué)習(xí)場所。 (1)要注意整潔,遵守規(guī)則。不能穿汗衫和拖鞋入內(nèi)。就座時,不要為別人預(yù)占位置。查閱目錄卡片時,不可把卡片翻亂或撕壞,或用筆在卡片上涂抹劃線。
14、(2)要保持安靜和衛(wèi)生。走動時腳步要輕,不要高聲談話,不要吃有聲或帶有果殼的食物。 (3)圖書館、閱覽室的圖書桌椅板凳等都屬于公共財(cái)產(chǎn),應(yīng)該注意愛護(hù),不要隨意刻畫,破壞。(二)乘車禮儀 1、騎自行車:要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則。不闖紅燈,騎車時不撐雨傘,不互相追逐或曲折競駛,不騎車帶人。遇到老弱病殘者動作遲緩,要給予諒解,主動禮讓。 2、乘火車、輪船:在候車室、候船室里,要保持安靜,不要大聲喊叫。上車、登船時要依次排隊(duì),不要亂擠亂撞。在
15、車廂、輪船里,不要隨地吐痰,不要亂丟紙屑果皮,也不要讓小孩隨地大小便。 3、乘公共汽車:車到站時應(yīng)依次排隊(duì),對婦女、兒童、老年人及病殘者要照顧謙讓。上車后不要搶占座位,更不要把物品放到座位上替別人占座。遇到老弱病殘?jiān)屑皯驯雰旱某丝蛻?yīng)主動讓座。,(三)引見時的禮儀 到辦公室來的客人與領(lǐng)導(dǎo)見面,通常由辦公室的工作人員引見、介紹。在引導(dǎo)客人去領(lǐng)導(dǎo)辦公室的路途中,工作人員要走在客人左前方數(shù)步遠(yuǎn)的位置,忌把背影留給客人。在陪同客人去見領(lǐng)導(dǎo)的
16、這段時間內(nèi),不要只顧悶頭走路,可以隨機(jī)講一些得體的話或介紹一下本單位的大概情況。 在進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)辦公室之前,要先輕輕叩門,得到允許后方可進(jìn)入,切不可冒然闖入,叩門時應(yīng)用手指關(guān)節(jié)輕叩,不可用力拍打。進(jìn)入房間后,應(yīng)先向領(lǐng)導(dǎo)點(diǎn)頭致意,再把客人介紹給領(lǐng)導(dǎo),介紹時要注意措詞,應(yīng)用手示意,但不可用手指指著對方。介紹的順序一般是把身份低、年紀(jì)輕的介紹給身份高、年紀(jì)大的;把男同志介紹給女同志;如果有好幾位客人同時來訪,就要按照職務(wù)的高低,按順序介紹。介紹完
17、畢走出房間時應(yīng)自然、大方,保持較好的行姿,出門后應(yīng)回身輕輕把門帶上。 (四)乘車行路 辦公室的工作人員在陪同領(lǐng)導(dǎo)及客人乘車外出時要注意: (1)讓領(lǐng)導(dǎo)和客人先上,自己后上。 (2)要主動打開車門,并以手示意,待領(lǐng)導(dǎo)和客人坐穩(wěn)后再關(guān)門,一般車的右門為上、為先、為尊,所以應(yīng)先開右門,關(guān)門時切忌用力過猛。 (3)在乘車的座位上很講究,我國一般是右為上,左為下。陪同客人時,要坐在客人的左邊。,(五)遞物與接物 遞物與接物是生活中常用
18、的一種舉止。 禮儀的基本要求就是尊重他人。因此,遞物時須用雙手,表示對對方的尊重。例如遞交名片:雙方經(jīng)介紹相識后,常要互相交換名片。遞交名片時,應(yīng)用雙手恭敬地遞上,且名片的正面應(yīng)對著對方。在接受他人名片時也應(yīng)恭敬地用雙手捧接。接過名片后要仔細(xì)看一遍或有意識地讀一下名片的內(nèi)容,不可接過名片后看都不看就塞入口袋,或到處亂扔。(六)會議禮儀會議的通用禮儀,主要有以下幾點(diǎn): (1)發(fā)放會議通知時應(yīng)闡明目的。 (2)擬發(fā)好會議通知。會議通
19、知必須寫明開會時間、地點(diǎn)、會議主題及參加者等內(nèi)容。要提前一定的時間發(fā)通知,以便使參加者有所準(zhǔn)備。 (3)安排好會場。會場的大小,要根據(jù)會議內(nèi)容和參加者的多少而定。如果會場不易尋找,應(yīng)在會場附近安設(shè)路標(biāo)以作指點(diǎn)。 (4)開會的時間宜緊湊。開"馬拉松"式的長會,往往上面在作長篇報(bào)告,下面卻在交頭接耳呵欠不斷。所以,"短小精悍",有效地利用時間,討論實(shí)質(zhì)性的問題,應(yīng)視為開會禮儀中十分重要的一條。
20、(七)迎送禮儀。凡是一些大型或中型會議,對會議參加者要認(rèn)真做好迎送工作。,辦公禮儀,一.辦公禮儀定義: 辦公禮儀,亦稱公務(wù)禮儀,一般是指職員在其工作崗位上,特別是再其寫字間內(nèi)處理公務(wù)時所應(yīng)遵守的常規(guī)禮儀規(guī)范。 二.辦公禮儀的四個基本特征: 規(guī)范性對象性細(xì)節(jié)性傳統(tǒng)性 三.對職場人員自我約束方面注意哪些要點(diǎn)? 1.愛崗敬業(yè),對職員的基本要求: 一是調(diào)整心態(tài),二是全心投入,三是努力進(jìn)取,四是堅(jiān)忍不拔,五是以苦為樂,六是取長補(bǔ)短。
21、2.訓(xùn)練有素: 一是精通業(yè)務(wù),二是學(xué)識淵博,三是遵守法紀(jì),四是守口如瓶,五是注重效率,六是恪守承諾。 3.保持自尊: 一是珍惜形象,二是公私分明,三是爭分奪秒,四是安排有方,五是維護(hù)環(huán)境。 四.舉行會議的座次原則: (一)座位的擺放 1.禮堂式擺放2.教室式擺放3.展示式擺放4.分組式擺放 5.圓桌式擺放6.方桌式擺放7.U字式擺放8.E字式擺放 (二)座次的高低 1.基本原則: 公務(wù)會議的座次排列,主要應(yīng)遵循四條規(guī)
22、則:面門為上;居中為上;以后為上;前排為上。以上四條規(guī)則往往是同時使用的。 2.區(qū)別對待。 舉行小型會議時,通常不設(shè)主席臺,而是全體與會者一起就坐。會議主席之位要么設(shè)在面門處,要么設(shè)在進(jìn)門時的右側(cè)。,辦公室禮儀 1、保持辦公桌的清潔是一種禮貌。凌亂的辦公桌,往往使人聯(lián)想到它的主人是做事缺乏條理,不求慎解的。 2、在辦公室里用餐,如果使用的是一次性餐具,那么最好吃完立刻扔掉。同時,飲料罐、食品袋等都不宜長時間擺在辦公桌上,這樣有損
23、辦公室的雅觀。 3、吃起來亂濺以及聲音很響的食物最好不吃,會影響他人。食物掉在地上,要馬上撿起扔掉。餐后要將桌面和地面清掃干靜。 4、有強(qiáng)烈刺激氣味的食品,不要帶到辦公室來。會損害辦公環(huán)境和公司的形象。 5、準(zhǔn)備好餐巾紙,不要用手擦拭油膩的嘴。嘴里含有食物時,不要講話。他人嘴含食物時,最好等他咽完再跟他講話。 6、最好別濫用公司的電話長時間聊天,或打私人長途電話。 三、電梯間禮儀 電梯雖然很小,但是在里面的學(xué)問卻很大。 1
24、、伴隨客人或長輩來到電梯門前時,要先按電梯按鈕。電梯到達(dá),門打開后,可先行進(jìn)入電梯,一手按開門按鈕,另一手按住電梯側(cè)門,請客人們先進(jìn)。 2、進(jìn)入電梯后,按下客人要去的樓層按鈕。行進(jìn)中有其他人員進(jìn)入,可主動詢問要去幾樓,幫忙按下。 3、電梯內(nèi)盡可能不寒暄。電梯內(nèi)盡量側(cè)身面對客人。 4、到達(dá)目的樓層后,一手按住開門按鈕,另一手做出請出的動作,可說:“到了,您先請”! 5、客人走出電梯后,自己應(yīng)立刻步出電梯,并熱誠地引導(dǎo)行進(jìn)的方向。,
25、五.交談的語言要求 (一)語言文明 絕不宜在交談之中采用:一是粗話,二是臟話,三是黑話,四是葷話,五是怪話,六是氣話。 (二)語言禮貌 在交談中多使用禮貌用語,是博得他人好感與體諒的最為簡單易行的做法。 您好請謝謝對不起再見 (三)語言標(biāo)準(zhǔn),一是發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。二是語速合適。三是口氣謙和。四是內(nèi)容簡明。五是少用方言。六是慎用外語。六.電話 電話是各個單位同外界進(jìn)行聯(lián)絡(luò)與溝通的基本工具之一。 (一)撥打電話 1.慎選時間;
26、2.做好準(zhǔn)備; 3.禮貌待人; 4.條理清晰; 5.確認(rèn)要點(diǎn); 6.適可而止; 7.善始善終; 8.有錯必糾; 9.善待他人; 10.及時反饋 (二)接聽電話 1.來話必接; 2.接聽及時; 3.認(rèn)真確認(rèn); 4.善待錯撥; 5.專心致志; 6.少用免提; 7.有多兼顧; 8.反復(fù)核實(shí); 9.終止有方; 10.及時回復(fù),代接電話 1.表明身份; 2.區(qū)別情況; 3.主動幫助; 4.認(rèn)真記錄; 5.不使久候; 6.及時辦理;
27、7.保守秘密; (四)使用手機(jī) 1.注意場合; 2.防止噪音; 3.安全第一; 4.通報(bào)變更; 5.巧用短信; 6.遵守法律; 7.不宜借用; 8.放置到位; 儀式禮儀規(guī)范 職場禮儀規(guī)定,職員在參加談判時,首先需要更新意識,樹立正確的指導(dǎo)思想,并且以此來知道自己的談判表現(xiàn),這就是所謂的談判方針。談判方針的核心,是一如既往地要求談判者在莊嚴(yán)肅穆、劍拔弩張的談判桌前,以禮待人、尊重自己。 社交禮儀規(guī)范,四、拜訪客戶的禮儀 1、
28、拜訪客戶務(wù)必要準(zhǔn)時。如果臨時有緊急的事情,或者遇到了交通阻塞,一定要立刻告知對方你會晚到一會兒,并告知對方你預(yù)計(jì)到達(dá)的時間。 2、當(dāng)你到達(dá)時,要先告訴接待員或助理你的名字和約見的時間,遞上您的名片以便助理能通知對方。如果助理沒有主動幫你脫下外套,你要詢問放在哪里比較適宜。 3、在等待時要安靜,不要通過談話來消磨時間,這樣會打擾別人工作。即使你已經(jīng)等了很久,也不要不耐煩地總看手表,可以問助理他的上司什么時候有時間。如果等不及,可以向助
29、理解釋一下,并另約時間。 4、當(dāng)你被引薦到客戶的辦公室時,如果是第一次見面應(yīng)做自我介紹,如果已經(jīng)認(rèn)識了,只需互相問候并握手。 5、要盡可能快地將談話進(jìn)入正題。清楚直接地表達(dá)你要說的事情。說完后,讓對方發(fā)表意見,并認(rèn)真地聽,不要辯解或不停地打斷對方講話。你有其他意見的話,可以在他講完之后再說。 五、握手的禮儀 握手是一種溝通思想、交流感情、增進(jìn)友誼的重要方式。 1、握手時要溫柔地注視對方的眼睛。 2、脊背要挺直,不要彎腰低頭。
30、要大方熱情,不卑不亢。 3、長輩或職位高者要先向職位低者伸手。 4、女士要先向男士伸手。 5、作為男士,看見漂亮的女孩,就算是再對人家有好感,也不能死握著不放。 6、不要用濕濕的手去握對方的手。 7、握手的力道要適中,輕描淡寫或緊緊抓住不放都是不禮貌的。,二、工作心態(tài),1、什么是心態(tài)?心態(tài)就是決定我們心理活動和左右我們思維的一種心理狀態(tài)。我們是命運(yùn)的主人,我們主宰自己的心靈。98%心態(tài)+1%努力+1%機(jī)會=成功成功源于
31、正確的判斷,但是正確的判斷源于經(jīng)驗(yàn),而經(jīng)驗(yàn)又常常源于錯誤的判斷。2、態(tài)度決定一切一、積極的: 1、積極心態(tài)能激活腦啡。 2、積極的人會散發(fā)出精力、愉悅和進(jìn)取的光芒。二、消極的: 1、能使人際關(guān)系惡化,創(chuàng)造力受損。 2、影響人的身心健康。三、影響態(tài)度的因素是自己。 強(qiáng)者讓思維控制情緒,弱者用情緒控制思維。任何困難和挫折都蘊(yùn)藏著新的機(jī)會。上帝總是會關(guān)注那些對生活用熱情的人。,處理
32、方法 1、避免與悲觀的人為伍。 2、用積極思考的方式刺激體內(nèi)制造腦啡。 3、不要整日怨天尤人。 4、早上起床,心情要愉快。用積極的方式思考問題。平常心態(tài):平常心態(tài)就是面對已經(jīng)來臨或者將要面對的事物的時候保持一種平常臨危不亂的態(tài)度。如果我們是正確的,那么我們的世界也是正確的。感恩的心:感謝公司,感謝周圍的同事很領(lǐng)導(dǎo),感謝身邊一切一切的人 。感謝緣分相聚。 感謝社會和國家 。感謝我們自己,感謝自己的選
33、擇以及自己的努力 。感謝父母。付出的心態(tài):付出三水:口水、汗水、淚水。過三關(guān):冷水關(guān)、面子關(guān)、行動關(guān) 。每天多付出一點(diǎn)點(diǎn),收獲就不僅僅是一點(diǎn)點(diǎn)。所有成功者都是付出者,而不是獲取者。要收獲之前我們首先要付出,包括我們要知道如何的愛別人。付出我們的愛心。,自律的心態(tài):自律就是在生活和工作中如何自我控制自己的行為言談以及自我的約束。首先要求自我的改變,才能感染別人去改變。我們要想成為什么樣的人,就要和什么樣的人在一起。我們
34、表現(xiàn)最好、做得最完美得工作就是我們經(jīng)過長久練習(xí)而了解得最透徹得工作。,很想棄甲而逃,卻終于堅(jiān)持下去; 很想破口大罵,卻按捺情緒; 心虛情怯,臉上卻仍帶著笑容; 真想放棄,卻仍苦撐到底。,用工作和學(xué)習(xí)來磨練自己養(yǎng)成良好的表現(xiàn)習(xí)慣訓(xùn)練自己求勝,自律,自我訓(xùn)練,尊重自己,適當(dāng)而正確的自尊,往往比其他任何東西更能使人獲益。,自尊,自尊是成功的基石,它是你靈魂深處自珍自重的感覺。,自我認(rèn)識,從失敗中學(xué)習(xí)成功,在心中制定目標(biāo),接受失敗。,
35、百折不撓,保持年輕,就能繼續(xù)成長;一旦成熟,便會開始凋零腐化。,永恒的毅力,1、困難當(dāng)前心志不改;2、不斷嘗試、不斷努力;3、按工作緊要程度劃分工作類別 ——必須立刻做 ——應(yīng)該快點(diǎn)做 ——行有余力時做,三、自我激勵,,,,編制夢想——確立目標(biāo)沉浸夢想——增強(qiáng)自尊獲得新知——修正方向珍惜夢想——接近夢想,一、成功的秘訣——設(shè)定目標(biāo)二、如何設(shè)定目標(biāo)?我要:——快樂(怎樣才能快樂
36、?)——賺大錢(從事哪一種行業(yè)?)——出名(在哪一方面卓爾不群?)——擔(dān)任公司總經(jīng)理 (事業(yè)上采取怎樣的途徑?)——自己創(chuàng)業(yè)(在哪一行?),1、定下自己最重要的目標(biāo)。2、和已達(dá)成目標(biāo)或正致力于 達(dá)成目標(biāo)的人做伴。3、目標(biāo)要遠(yuǎn)大。4、堅(jiān)定信念,付諸于行動。,,一、分割目標(biāo): ——輕重緩急的原則。二、檢查計(jì)劃 ——征詢意見三、保持彈性
37、——隨時調(diào)整,對待同事1、永遠(yuǎn)以微笑面對你的工作伙伴、老板和部屬。2、工作中接聽電話或打電話時,心情要愉快,聲音中蘊(yùn)含笑意。3、不必貶低自己的成就,受到贊許時一定要說“謝謝”。4、不必理會別人加諸于你的褒貶。5、不要參加那些互吐苦水的牢騷聚會。對待自己1、向別人談?wù)撟约簳r,用肯定積極的形容詞和副詞。2、寫下你的長處。3、想象自己達(dá)成心中的最大愿望并享受成果的情景。4、表現(xiàn)不佳時告訴自己下次可以做的更好。與人相處1
38、、待人如手足。包括你的上司、同僚和部屬。2、傾聽——溝通的重點(diǎn)。3、你對別人談話時,要散布積極、鼓勵的理念。4、從別人眼中看自己。,三、相處之道,自我發(fā)掘1、認(rèn)清自己的才能。2、從可行性方面考慮,發(fā)展符合自己嗜好好興趣的才能。3、多方配合,將能力運(yùn)用在遠(yuǎn)大目標(biāo)上。4、要有明確的目標(biāo)。自我期許在人生的牌戲中,拿到一手好牌不算成功,能把一副壞牌打好才是成功。人期望什么往往就能得到什么人不可能表現(xiàn)出超越自己期許的水準(zhǔn)力
39、求表現(xiàn)、激發(fā)熱情 ——樂觀、投入、熱情、目標(biāo)、信心、希望,這些都是自我期許的同義詞。1、常對自己說:“我要盡力做好,我會做得更好”。2、化難題為機(jī)會。3、多往好處想——給自己灌輸健康的思想。4、對別人——包括上司、同事和屬下也同樣報(bào)著最高的期許。,“與我們應(yīng)有的表現(xiàn)相比,我們實(shí)在是只發(fā)揮了一半的潛能?!?——心理學(xué)家.詹姆士,埋沒才能就是浪費(fèi)才能。不論天賦高低,善用才能必為天神所喜。什么力
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