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1、肥胖兒家庭管理 肥胖兒家庭管理各位尊敬的家長(zhǎng)您們好:肥胖兒的管理是一項(xiàng)持之以恒的工作,家長(zhǎng)配合程度是控制肥胖兒童的關(guān)鍵,我們將攜手共同做好這項(xiàng)工作,希望通過(guò)家園有效地干預(yù)和管理,使我園的單純性肥胖兒童得到了較好地控制,讓每一位幼兒身心健康地成長(zhǎng)。具體的行為矯正方法:一、進(jìn)餐行為矯治:調(diào)整進(jìn)餐順序和速度。正確的進(jìn)餐順序是:水果——湯——菜——肉——主食。進(jìn)餐時(shí)間多于 30 分鐘/餐,小碗多次盛飯,每口嚼10 下以上再吞咽,餐間可安排幼兒盛
2、飯、拿餐具等。二、生活行為矯治:摸清肥胖兒存在的難以克服的主要高危行為,加以矯正。如邊吃飯邊玩游戲機(jī)、吃完飯后就靜臥靜坐、愛吃零食、愛喝飲料、出門以車代步等。三、適量運(yùn)動(dòng)放學(xué)后在園內(nèi)或生活區(qū)活動(dòng)玩耍,每日保證 1 小時(shí)左右,周末保證每天 2 小時(shí)以上運(yùn)動(dòng),多做游戲體育運(yùn)動(dòng),以激發(fā)兒童興趣。幼兒園 幼兒園“肥胖兒 肥胖兒”管理初探 管理初探隨著人們生活水平的不斷提高,育兒方式和兒童膳食結(jié)構(gòu)等的改變,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的豐富,加之獨(dú)生子女的特殊地位及
3、不科學(xué)的喂養(yǎng),兒童肥胖發(fā)生率正在逐漸增加。我們已開始意識(shí)到:兒童肥胖已經(jīng)不是可愛的標(biāo)志,肥胖兒童在學(xué)習(xí)、性格和生活等各方面都會(huì)有諸多不便。因而我們應(yīng)當(dāng)未雨稠繆,做好有關(guān)宣傳教育工作,采取必要的預(yù)防措施,以冀有效地控制其發(fā)生率。幼兒園是學(xué)齡前兒童生活、生長(zhǎng)的重要場(chǎng)所,因此作好肥胖兒的專案管理和防治工作是我們每個(gè)幼兒園保健老師義不容辭的職責(zé)。一、原因(1)遺傳因素。據(jù)有關(guān)資料:父母有一方肥胖的,子女肥胖的可能性有 32~34%;父母雙方均為
4、肥胖的,子女肥胖的發(fā)生率上升為 50~60%。另一方面,72%的胖孩子,父母中有至少一人也有肥胖。而且目前已經(jīng)找到了多種與肥胖有關(guān)的遺傳基因。⑵進(jìn)食過(guò)多、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。肥胖的孩子往往進(jìn)食大量的高脂肪飲食、甜食,尤其是無(wú)限制地吃零食、喝甜飲料,這些都會(huì)引起肥胖。⑶運(yùn)動(dòng)過(guò)少。家長(zhǎng)因忙于工作,沒(méi)有時(shí)間陪孩子一起玩,總讓孩子呆在家中看電視等,孩子得不到足夠的運(yùn)動(dòng),漸漸地體力活動(dòng)越來(lái)越少,靜止活動(dòng)越來(lái)越多,如看電視、玩游戲機(jī)等,這些都會(huì)讓孩子減少活動(dòng)
5、、增長(zhǎng)脂肪。胖孩子就不愛運(yùn)動(dòng),不愛運(yùn)動(dòng)的孩子就變得更胖,結(jié)果造成惡性循環(huán)。⑷家長(zhǎng)的錯(cuò)誤觀點(diǎn)。尤其是家長(zhǎng)對(duì)幼兒肥胖的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),認(rèn)為孩子只要能吃就是一件好事,這樣最容易造就出一個(gè)肥胖的孩子。(5)不良飲食習(xí)慣。經(jīng)調(diào)查表明,越是肥胖越是喜歡吃葷菜,不喜歡吃蔬菜等,孩子的挑食家長(zhǎng)不加以重視。另外,孩子有意無(wú)意地拚命多吃零食,養(yǎng)成愛吃零食的習(xí)慣,如此不良的飲食習(xí)慣都會(huì)出現(xiàn)肥胖。所以,對(duì)孩子的肥胖,應(yīng)該從多方面尋找原因,有針對(duì)性地進(jìn)行治療。從歷年來(lái)
6、,我園對(duì)肥胖兒進(jìn)行管理以來(lái),我本著對(duì)肥胖兒童高度負(fù)責(zé)的精神,認(rèn)真執(zhí)行蘇洲市衛(wèi)生保健管理的標(biāo)準(zhǔn),在班級(jí)老師和家長(zhǎng)的積極配合下,勤于實(shí)踐,對(duì)全園肥胖兒進(jìn)行管理,逐漸摸索出一套適合我園肥胖兒管理的經(jīng)驗(yàn):二、 立案 在對(duì)全園幼兒體檢后,對(duì)每個(gè)檢查出的肥胖幼兒進(jìn)行立案,登記上冊(cè),通過(guò)告家長(zhǎng)書,調(diào)查表等對(duì)每一個(gè)肥胖幼兒分析原因,責(zé)任到人,檢測(cè)記錄。針對(duì)每個(gè)肥胖兒的不同情況加以分析、管理。如有的孩子吃的多,運(yùn)動(dòng)少,我們就應(yīng)加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)的指導(dǎo);如飲食行
7、為習(xí)慣不好,我們就應(yīng)強(qiáng)調(diào)進(jìn)餐細(xì)嚼慢咽,少盛(飯)多添(飯)等行為修正指導(dǎo)。使管理方法具體化,針對(duì)性強(qiáng)。將每個(gè)幼兒的情況與班內(nèi)的保教人員溝通,了解自已班孩子肥胖的原因,有針對(duì)性地進(jìn)行管理,同時(shí)引起班級(jí)保教人員的重視,在工作中加以關(guān)注。 同時(shí)通過(guò)家完活動(dòng)記錄本,加強(qiáng)在家在完活動(dòng)的管理,督促保證肥胖兒充足的活動(dòng)時(shí)間,豐富的活動(dòng)類型。三、對(duì)策(1)飲食控制:兒童處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,應(yīng)保證蛋白質(zhì)及各種維生素和各種微量元素的供給。所謂飲食控制,應(yīng)控制
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