小學體育《排球正面雙手墊球》教案 (2)_第1頁
已閱讀1頁,還剩4頁未讀 繼續(xù)免費閱讀

下載本文檔

版權說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內容提供方,若內容存在侵權,請進行舉報或認領

文檔簡介

1、課 時 備 課學習階段:水平二(四年級) 課題 課題 排球正面雙手墊球技術 排球正面雙手墊球技術 課型 課型 新授課 新授課教學 教學內容 內容1、排球:雙手正面墊球;2、游戲:傳球接力;教學 教學目標 目標1、知識目標:通過對排球的學習,學生掌握基本動作方法和墊球技術。2、技能目標:發(fā)展速度、靈敏和柔韌等素質,通過合作性學習激發(fā)對排球的興趣。3、情感、態(tài)度、價值觀:培養(yǎng)團結合作、共同探索,提高自信、自尊以及社會適

2、應和競爭能力。順序 順序 教學內容 教學內容 場 地 教師活動 教師活動 學生活動 學生活動 數(shù)量時間強度準備部分一、課堂常規(guī):1、體育委員集合、整隊,報告人數(shù)。 2、師生問好。 3、導入課題。 4、檢查服裝,安排見習生。二、準備活動:(一)小游戲; 大魚網 游戲方法: 在場地上畫出一定范圍 做魚池,由4-6 名學生做 捕魚人,其 余學生做魚,分散在 池塘里。教師發(fā)令后, 捕魚人進入 池塘手拉手做成網進行 捕魚。被圍組織:×

3、;×××× ×××××××××××××××◎四列橫隊成體操隊形組織隊形:1、激情導入:同學們,排球運動是一項健身性和娛樂性很強的運動項 目。我國女排曾連續(xù)奪得過五次世界冠 軍。中國女排的輝煌成績是她們多年的刻苦訓練、流血流汗換來的, 她們的精神激勵著

4、一代又一代人去拼搏。那么同學們想不想通過 自己的努力學 習,將來也能為國爭光?。亢芎?!從現(xiàn)在開始我們 就要扎實練好 基本功,本節(jié)課我們將要學 習的是排球基本技術之一: 正面雙手墊球 技術。同學們 有沒有信心把它學好?1、學生站成四列橫隊,精神飽滿,認真聽 講。2、觀看2004 奧運會女排奪冠視頻。2、學生在 教師組織下做游 戲。12分鐘4 分鐘小×××× × ×基本部 分一、學

5、習排 球雙手正面 墊球: (一)動作 要領:正面對正來球方向,兩腳開立稍寬于 肩,腳跟微起,兩膝彎曲 稍內收的準備姿勢.兩手手指重疊后合掌互握,掌 跟靠攏.兩拇指平行朝前,手臂伸直,手 腕下壓,兩臂外翻,前臂形 成一個擊球平面。擊球點:在腹前約一臂距離, 用前臂腕關節(jié)以上 10 厘米左右,橈骨內側平面觸球。擊球時, 手臂插入球下,蹬腿抬臂,身體重心 向前上方移 動。同時含 胸,壓腕,頂肘等動作協(xié)調配合,身體 和兩臂要有 自然的隨球 伴送

6、動作,以便控制球的 落點和方 向。插是插入球 的后下部; 組織:××××× ××××× ××××××××××◎四列橫隊,體操隊型。×× ×× ×× ××

7、;×× ×××× ×××× ××◎組織:四列橫隊,兩人一組進行練習。××××× ×××××××××× ××××

8、5;◎組織: 四列橫隊, 原地進行練1.教師講解、 示范墊球的動 作,讓學生了解墊球的重、 難點及在排球比賽中墊球的重要性。2.組織學生進行分步練習,體會手臂夾、插、提的協(xié)調 自然。3、教師講解墊固定球的方法并指導學生練習。 4、教師示范講解拋墊球的練習方法。5.教師巡回指導,講解糾正 學生易犯錯誤6、找完成好的 同學展示動作,學生點 評,教師總結。7、講解對墊球 的練習方法,指導學生練 習。8、找墊球好的 兩名學生展示配合墊球的動1、

9、學生認 真觀察老師 示范,聽取動作方法和 要領。2、原地做徒手模仿墊球動作練 習. 3、墊固定球:兩人一組,一人持球于腹前,另一人用正 面墊球動作擊球,體會墊球部位和 用力動作.要求:蹬腿抬臂協(xié)調用力. 4、拋墊球:兩人一球相距 2~3 米,一人將球拋至同伴的腹 前,同伴將球墊回. 5、對墊球: 兩人相距1~2 米,做 連續(xù)對墊球練習,盡量 采用正面墊 球. 6、自墊球比賽:一人 一球連續(xù)向 上自墊,墊球高度可固4▏ 6次4 ▏6次4▏

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網頁內容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 眾賞文庫僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論