三年級體育內(nèi)堂課教案

1、名師精編 優(yōu)秀教案三年級體育內(nèi)堂課教案時間 2011.11.7 一、教學(xué)內(nèi)容：蹲踞式起跑二、指導(dǎo)思想：我在本次課的設(shè)計中立足“以學(xué)生為本” 、 “素質(zhì)第一”的教學(xué)思想，努力培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的運動興趣，因材施教，注重學(xué)生的個性行為差異為基本理念，依靠教學(xué)內(nèi)容，通過學(xué)生主動努力，積極思維，掌握適合自己的運動技能，促使全體學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣，為終身教育服務(wù)。三、學(xué)情分析：本課的教學(xué)對象是小學(xué)三年級的學(xué)生，這一階段的學(xué)生正處于比較

2、平穩(wěn)發(fā)育期?？伤苄詮?、模仿能力好。在這一階段應(yīng)該加強有利于提高力量、速度等身體素質(zhì)的練習(xí)掌握通俗易懂的體育與健康的基礎(chǔ)知識。 四、教學(xué)目標(biāo)1、教師講解初步學(xué)習(xí)蹲踞式起跑的基本動作要領(lǐng)并熟練地掌握。2、通過游戲培養(yǎng)學(xué)生的條約能力和靈敏度。3、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和對體育的熱愛，并且養(yǎng)成團結(jié)協(xié)作的集體主義思想五、教學(xué)重點及難點：重點：牢記蹲距式起跑的技術(shù)要領(lǐng)。難點：記住蹲距式起跑雙腳位置的確定、身體重心怎樣向上移動和雙腳膝關(guān)節(jié)之間的角度大小。

3、六、教學(xué)過程： 1、開始部分：（一） 、課堂常規(guī)：(1)、 上課，報告人數(shù) (2)、 師生問好 (3)、 教師檢查人數(shù)(4)、 宣布本課任務(wù) （二） 、準(zhǔn)備活動：1、起立2、徒手操（三） 、基本部分：1、激發(fā)引趣階段2、學(xué)習(xí)牢記A、蹲踞式起跑的意義：蹲踞式起跑能更有效地完成快速起跑；獲得更快的初速度。B、蹲踞式起跑動作技術(shù)教學(xué) ：（1）教師講解、示范蹲距式起跑的動作方法：起跑技術(shù)包括“各就位” “預(yù)備” “鳴槍”(或“跑”)三個

4、階段。聽到“各就位”口令后，兩手撐地，雙腳前后距離 1.5 個腳掌前腳距離起跑線 1 個腳掌，后膝跪地，兩手放在緊靠起跑線后沿處，兩臂伸直，肩與起跑線平行，兩手間隔比肩稍寬，四指并攏和拇指成八字形支撐，兩腳左右間距大約 15cm。頸部自然放松，兩眼視前下方。（2） “預(yù)備”：聽到口令后，臀部抬起，稍高于肩，重心前移，肩部的投 影點落在起跑線前面，眼睛看前面 40cm—50cm 的地方，等待起跑。 （3） “跑”：聽到“跑”的口令（或

5、槍聲）后，兩手迅速離地，兩臂積極前后擺動，兩腿用力蹬地 ，后腿以膝領(lǐng)先迅速向前擺出，用前腳掌扒地，同時前腿要把髖、膝、踝關(guān)節(jié)充名師精編 優(yōu)秀教案分蹬直，身體保持較大的前傾度向前沖出。C、分解教學(xué)，學(xué)生互相提醒(四)、結(jié)束部分：跟隨指揮自我放松，調(diào)節(jié)呼吸。七、教學(xué)反思：今天體育課內(nèi)堂，課堂效果很好，約 96%以上的學(xué)生掌握了這項技術(shù)。下一節(jié)實踐。大家都清楚，體育課教學(xué)最煩的就是技術(shù)教學(xué)，許多同學(xué)喜歡體育課，不是喜歡體育課的內(nèi)容，