中小學(xué)各年齡組足球訓(xùn)練重點(diǎn)

1、中小學(xué)各年齡組足球訓(xùn)練重點(diǎn) 中小學(xué)各年齡組足球訓(xùn)練重點(diǎn)每位教師和教練員都知道，每個(gè)年齡段的孩子都有共同的行為特征，同時(shí)每個(gè)孩子又都不是完全一樣，本講主要是根據(jù)學(xué)生的共性來(lái)描述的，實(shí)踐中各位教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際選用有針對(duì)性的技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法。6—8 歲：即培養(yǎng)足球興趣階段 歲：即培養(yǎng)足球興趣階段特征： 特征：1、注意力集中時(shí)間不長(zhǎng)，愛(ài)嬉鬧，以我為中心，沒(méi)有相互配合觀念。2、喜歡偶像和球星，模仿能力強(qiáng)。3、以興趣為支柱，認(rèn)識(shí)能力局限4、都想要

2、球，少傳球，沒(méi)有位置概念，跟著球跑。訓(xùn)練重點(diǎn)： 訓(xùn)練重點(diǎn)： 帶著學(xué)生玩足球 帶著學(xué)生玩足球技術(shù)：熟悉球性練習(xí)；傳接球練習(xí)；運(yùn)控球練習(xí)。身體：身體靈活性；速度；柔韌，適度的耐力意識(shí)：向前、傳接球配合、拼搶注意： 注意：1、力量訓(xùn)練少或小，不易進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間、大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練2、盡量強(qiáng)調(diào)技術(shù)的規(guī)范性3、練習(xí)方法和方式多樣化4、增加競(jìng)爭(zhēng)、趣味性和游戲訓(xùn)練性。3、強(qiáng)調(diào)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)，但訓(xùn)練中多鼓勵(lì)。12—16 歲：即提高階段 歲：即提高階段特征：1、隨

3、著生長(zhǎng)發(fā)育加快，身高的增長(zhǎng)要體重的增加。2、個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)發(fā)展、觀察比賽的能力增強(qiáng)，3、對(duì)自己充滿信心，把勝負(fù)看的很重。4、好表現(xiàn)，對(duì)迅速提高自己的能力有強(qiáng)烈追求。訓(xùn)練重點(diǎn)：技術(shù)：1、鞏固和發(fā)展基礎(chǔ)訓(xùn)練的成果，擴(kuò)大訓(xùn)練的范圍和深度，要求技戰(zhàn)術(shù)更加完善。2、發(fā)展全面基本技術(shù)，提高比賽能力，即重視技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)之間的聯(lián)系。戰(zhàn)術(shù)：1、在全面的基礎(chǔ)上，形成隊(duì)員的特長(zhǎng)和位置技術(shù)要求。2、應(yīng)逐漸加大戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的比重，以個(gè)人和局部的戰(zhàn)術(shù)配合為重點(diǎn)。3、逐步學(xué)