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文檔簡介
1、哀傷輔導 哀傷輔導喪親(bereavement)是指失去摯愛的親人,哀傷是喪親者在失去所愛或所 依戀對象(主要指親人)時的反應和過程,包括悲傷與哀悼反應。哀傷輔導是協(xié) 助喪親者在合理的時間內(nèi)以恰當?shù)姆绞揭l(fā)正常的哀傷,并健康地完成哀傷過程, 從而增進其重新開始正常生活的能力。一、相關(guān)概念 、相關(guān)概念1.哀傷(bereavement) 是指任何人在失去所愛和所依戀的對象(主要指 親人)時,所面臨的境況,既是一個狀態(tài),也是一個過程,其中包括
2、了悲傷(grief) 和哀悼(mourning)的夏應。表現(xiàn)形式有生理反應和情感、認知反應,也包括因 為身心反應而帶來的外在社交和行為表現(xiàn)。鮑比(Bowlby,1980)及派克斯(Parkes, 1971)把喪親當作是一種時間的過渡,并分為4個時期:麻木僵化期,渴念和搜 尋期,解離、憂郁和絕望期,最后進入重組或復原期。2.悲傷(grief) 迄今為止,對于悲傷還沒有一個完全統(tǒng)一的定義。1987 年,Stroebe定義道:悲傷是對失落的一
3、種情感反應,它可以表現(xiàn)為一系列的心理 和生理癥狀。根據(jù)Bowlby所言:悲傷是失去一個有意義、有價值的事物之后,或 者是發(fā)生在認清可能失去某些事物之前的心理過程。這是兩個較為普及的對悲傷 的定義。3. 哀傷輔導 是針對近期喪失親人的人,協(xié)助他們完成哀悼任務的心理輔導。 輔導居喪者接受親人去世的事實,并有效地應對失去,順利度過悲傷期,最大限 度地降低由于嚴重悲傷反應所帶來的負性生理和心理等反應,改善居喪者生活質(zhì) 量,預防可能發(fā)生的影響健康
4、的問題。二、悲傷相關(guān)知識 、悲傷相關(guān)知識(一)悲傷的特點1. 悲傷作為一種適應反應,是一個動態(tài)的過程,而非一成不變的,它隨時間 的推移不斷變化。雖然各學者對這個過程的分段各有各的看法,每個人也并非按照固定順序依 次經(jīng)過這些階段,但悲傷有階段性這個論斷基本為大家接受。悲傷的持續(xù)時間.仁 者見仁,智者見智,一般認為需要6個月?2年。但也有學者傾向于悲傷的時間無 限過來。有時候會感覺逝去的親人就在身邊,能看到親人的影子,或聽到親人的聲 音。3
5、.頹喪 悲痛之后變得冷漠,對周圍事物、周圍的人漠不關(guān)心,感覺到人生 空虛毫無意義,對周圍事物毫無興趣。4. 復原隨著時間的推移,悲傷減到可以接受的程度,放棄不現(xiàn)實的希望, 開始新的生活,為了身邊親人,生活仍然充滿希望。派克斯的研究表明,居喪者經(jīng)歷以上4個階段大約需要1年的時間。但是每 個居喪者的表現(xiàn)和時間經(jīng)歷會有所不同。有的居喪者經(jīng)歷悲傷時間會稍長一些, 甚至悲傷永遠不會停止。但是這種觸景生情、再度思念親人而出現(xiàn)的悲傷感,已 經(jīng)融進許多
6、令人快樂的思念,會想起和逝去的親人在一起難忘的事情和快樂的時 光,這些思念感可作為居喪者新生活的一個組成部分。(三) 悲傷的分類1) 正常悲傷正常悲傷(normalgrief)又稱自然悲傷或非復雜的悲傷,是指遭遇喪親失 落后常見的感覺、認知和行為。美國哈弗大學醫(yī)學院精神科教授沃爾登(Worden) 從軀體、情感、認知和行為四個層面論述了正常悲傷的表現(xiàn)。1. 軀體反應主要包括饑餓感、胸部不適、呼吸短促、肌肉衰弱等。2. 情感反應 包括憂
7、愁、憤怒、罪惡感、焦慮、孤獨、懷念、解脫及麻木的 表現(xiàn)等。3. 認知方面 表現(xiàn)否認、困惑,感到逝者仍然存在,甚至出現(xiàn)幻覺等。4. 行為方面包括睡眠障礙、哭泣、食欲下降、社會退縮、避免提起親人或 害怕失去對逝者的記憶等。2) 病態(tài)悲傷人的悲傷在程度和時間上是無法預料的,典型的悲傷反應不會超過1年的時 間,但是也存在一些文化的差異。在悲傷過程中,由于某些因素使正常悲傷過程 延長,或是悲傷出現(xiàn)延遲,或是經(jīng)過正常悲傷過程后表現(xiàn)出難以控制的傷痛,
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