趣味籃球?qū)Τ踔猩钟襞c焦慮影響的實(shí)驗(yàn)研究.pdf

1、中學(xué)生抑郁和焦慮發(fā)病率高，危害性大，嚴(yán)重影響著中學(xué)生正常的生活與學(xué)習(xí)，但有效的干預(yù)措施較少。趣味籃球作為一項(xiàng)輕松活潑的體育運(yùn)動(dòng)，即可豐富體育鍛煉項(xiàng)目、提高自身素質(zhì)，又可衛(wèi)健心理、陶冶情操、排除不良情緒。因此本研究采用教學(xué)實(shí)驗(yàn)，探討趣味籃球?qū)χ袑W(xué)生抑郁和焦慮不良情緒的影響，并分析其原因機(jī)制。
　　 本研究以邢臺(tái)市中學(xué)生為研究對(duì)象，采取分層整群抽樣方法，從隨機(jī)抽選出的邢臺(tái)市橋東區(qū)三中與七中，橋西區(qū)六中與十二中各學(xué)校的初一、初二、初三

2、每個(gè)年級(jí)中各隨機(jī)抽取1個(gè)班（十二個(gè)班），共計(jì)637人。對(duì)抽取出的學(xué)生進(jìn)行Zung抑郁自評(píng)量表與Zung焦慮自評(píng)量表評(píng)測(cè)，統(tǒng)計(jì)每名學(xué)生評(píng)測(cè)所得抑郁水平與焦慮水平分值，每所學(xué)校按男女不同，將學(xué)生以評(píng)測(cè)所得抑郁水平分值從高到低排序，分別選取排序在前的男、女各30名，共計(jì)60名。按奇、偶數(shù)順序分為趣味籃球教學(xué)實(shí)驗(yàn)組30人、對(duì)照組30人;即:每學(xué)校實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組各一組。實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行12周，45分/次，1次/天，2天/周的趣味籃球教學(xué)。
　　

3、 通過(guò)趣味籃球教學(xué)干預(yù)的實(shí)驗(yàn)組與無(wú)干預(yù)的對(duì)照組實(shí)驗(yàn)前后抑郁和焦慮指數(shù)變化的比較，探討趣味籃球?qū)χ袑W(xué)生抑郁和焦慮不良情緒影響的效果，尋找治療干預(yù)中學(xué)生抑郁和焦慮情緒的有效的方法，對(duì)促進(jìn)中學(xué)生身心健康，為社會(huì)減少不良事件的發(fā)生起到積極作用。
　　 結(jié)果顯示:實(shí)驗(yàn)組抑郁指數(shù)經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)前后相比有明顯改善，具有極顯著性差異;焦慮指數(shù)也有顯著改善。對(duì)照組抑郁與焦慮指數(shù)實(shí)驗(yàn)前后相比均無(wú)顯著性變化。實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)后進(jìn)行比較，抑郁指數(shù)和焦慮指