我國男子110米欄現(xiàn)狀分析及對策研究.pdf

1、跨欄跑項(xiàng)目歷史悠久，最初起源于英國，距今已有200多年的歷史。我國的跨欄跑項(xiàng)目是在近代才發(fā)展起來的，起步較晚，然而經(jīng)過我國一代又一代教練員、運(yùn)動(dòng)員以及科學(xué)研究人員自強(qiáng)不息的探索和實(shí)踐，該項(xiàng)目在我國不斷的發(fā)展和壯大起來，先后涌現(xiàn)出了李彤、陳雁浩、劉翔、史東鵬等一批具有世界水平的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，并逐步形成一個(gè)整體。特別是在近些年，我國男子110米欄運(yùn)動(dòng)員在各大比賽中不斷取得驕人戰(zhàn)績，在世界比賽中也己具備了一定的競爭力。縱觀我國110米欄運(yùn)動(dòng)的發(fā)

2、展歷程，從最初的起步到日漸輝煌，可以說，該項(xiàng)目的發(fā)展是成功的。但是，對比國外，特別是世界頂級(jí)的選手，不難看出，我國的男子110米欄與世界水平還是有一定差距的：在世界前50名選手中美國占了21人接近50％，而中國則只占了4名；我國110米欄前八名選手的平均成績(13.50s)相對比世界前八名平均成績慢了0.48s，更比美國前8名優(yōu)秀跨欄運(yùn)動(dòng)員的平均成績13.09s慢了0.41s。除了劉翔以外，其他選手缺乏與世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員同場競技的能力。中

3、國的110米欄項(xiàng)目還需要進(jìn)一步發(fā)展。 本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料、對比分析、專家訪談、問卷調(diào)查和數(shù)理統(tǒng)計(jì)的方法，通過對十運(yùn)會(huì)和2007年世界以及國內(nèi)的各項(xiàng)比賽中我國以及世界優(yōu)秀男子110米欄選手的技能參數(shù)進(jìn)行比較分析，找出我國男子110米欄選手的優(yōu)勢和不足以及影響該項(xiàng)目發(fā)展的主要因素，并提出相應(yīng)的建議和對策，為我國男子110米欄項(xiàng)目的發(fā)展提供了理論參考。 首先，文章引述了男子110米欄項(xiàng)目的發(fā)展歷程，以及在國內(nèi)外的發(fā)展現(xiàn)狀，并對影

4、響我國男子110米欄選手成績的各項(xiàng)因素進(jìn)行了分析，包括：技術(shù)、速度、節(jié)奏、教練員水平、運(yùn)動(dòng)員心理、后備力量以及運(yùn)動(dòng)員的選材等等；其次，通過對各項(xiàng)因素的整理、對比、分析歸納總結(jié)出影響我國男子110米欄成績的主要方面有：運(yùn)動(dòng)員平跑速度和保持欄間最高速度的能力不高，我國110米欄運(yùn)動(dòng)員在高強(qiáng)度競技狀態(tài)過欄時(shí)間波動(dòng)幅度大于世界優(yōu)秀選手；我國男子110米欄高水平教練員缺乏，執(zhí)教能力低下，整體水平有待于提高；運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)及抗干擾能力有待加強(qiáng)；運(yùn)動(dòng)

5、員后備力量薄弱，有潛力的新人缺乏，無法構(gòu)建團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢。最后，文章針對該項(xiàng)目目前的發(fā)展現(xiàn)狀，建設(shè)性的提出了一些發(fā)展對策：以提高運(yùn)動(dòng)員全面身體素質(zhì)為基礎(chǔ)，重點(diǎn)提高速度素質(zhì)；合理安排訓(xùn)練負(fù)荷，對運(yùn)動(dòng)員要以個(gè)體差異區(qū)別對待；加強(qiáng)教練員之間的溝通，激發(fā)教練員的創(chuàng)新意識(shí)；建全我國訓(xùn)練管理體制；重視人才素質(zhì)培養(yǎng)，加強(qiáng)選材工作。 今天審視我國的男子110米欄項(xiàng)目，我們不能只停留于表面，而應(yīng)該真正的是靜下心來去認(rèn)識(shí)、去研究。雖然我們是取得了一點(diǎn)成績