音樂治療與青少年心理健康教育.pdf

1、眾所周知，現(xiàn)代家庭大多都是獨生子女，有些父母對子女嬌寵姑息，百依百順，這種過分溺愛使有些青少年從小便生活在任性、散漫、無拘無束、唯我獨尊的環(huán)境里，當生活遇到挫折或不能滿足需要時，便會產(chǎn)生一些異常情緒。如：攻擊、抗拒、過度憤怒等，還有一些生活在單親家庭中或?qū)W習(xí)不好的青少年，經(jīng)常遭到其他同學(xué)的嘲笑，生活中也缺少溫暖缺少愛，會使這些青少年產(chǎn)生焦慮、恐懼、自卑、孤僻、抑郁、冷漠等情緒。如果青少年長期處在這樣的情緒中，久而久之便會形成心理障礙。作

2、為一名教師，我們有責(zé)任幫助這些青少年消除這些不健康心理因素。同時，我們也有責(zé)任對他們進行心理健康教育，提高他們的心理素質(zhì)。實驗證明，用音樂這門藝術(shù)學(xué)科對青少年進行心理健康教育是非常有效的。如歡快的樂曲，強勁的節(jié)奏，可以加強肌肉張力，振奮精神；柔和的音調(diào)和輕緩的節(jié)奏，可以平衡呼吸、鎮(zhèn)靜安神；優(yōu)美的音色可降低神經(jīng)緊張程度，令人輕松愉快。新世紀的音樂欣賞教學(xué)責(zé)無旁貸地分擔(dān)這一重任，在培養(yǎng)音樂能力的同時進行有效滲透，以充分開發(fā)心理潛能，促進學(xué)生