內(nèi)科常見(jiàn)疾病的健康教育

1、1內(nèi)科常見(jiàn)疾病的健康教育內(nèi)科常見(jiàn)疾病的健康教育肺炎的健康宣教肺炎的健康宣教1飲食：高熱量、高蛋白、富含維生素、易消化的飲食。一般以半流質(zhì)為宜。如牛奶、蛋羹類、細(xì)軟面條、魚(yú)粥、肉粥。多進(jìn)食及多飲水，忌食溫?zé)嵘档氖澄?。如蝦肉、白果、柑、胡椒、龍眼肉。2高熱時(shí)宜臥床休息，保證充足的睡眠。退熱后可適當(dāng)進(jìn)行室內(nèi)活動(dòng)，注意初次起床時(shí)防止受涼。3痰多難以咳出者，應(yīng)每24小時(shí)進(jìn)行有效咳嗽1次。即先進(jìn)行數(shù)次隨意深呼吸（腹式呼吸），吸氣終了屏氣片刻，然后

2、咳嗽。4肺炎雖然可以治愈，但如若不注意，易復(fù)發(fā)。5戒煙酒，避免淋雨、受寒。盡量避免到人多地公共場(chǎng)所。及時(shí)治療上呼吸道感染。如有高熱、寒戰(zhàn)、胸痛、咳嗽、咳痰等情況，應(yīng)立即就診。肺炎病人出院指導(dǎo)1安靜休息，減少活動(dòng)。2呼吸困難時(shí)給予吸氧，可取半臥位或雙肩墊高約20℃－30℃。3痰多時(shí)勤拍背促進(jìn)痰液排出。4保持口腔清潔，口唇干裂時(shí)涂潤(rùn)滑油。5高熱時(shí)給予溫水降溫，出汗多時(shí)及時(shí)更衣防止感冒，腋下體溫＞38℃時(shí)請(qǐng)上醫(yī)院治療。6進(jìn)富含維生素易消化的食

3、物，保持水分的攝入有利于毒素排出。7按出院醫(yī)囑做好繼續(xù)治療。8經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。慢性腎小球腎炎健康知識(shí)宣教慢性腎小球腎炎健康知識(shí)宣教一心理指導(dǎo)：本病慢性進(jìn)展，病人大多顧慮重重、悲觀失望。因此，要做好病人的疏導(dǎo)工作，與家庭一道使病人保持良好的心境，減輕心理負(fù)擔(dān)，積極治療，注意保養(yǎng)，以延緩腎功能的衰退。二飲食指導(dǎo)：飲食療法是長(zhǎng)期的，應(yīng)使病人認(rèn)識(shí)到飲食治療的重要性，并指導(dǎo)病人及家庭做到自理。1.宜進(jìn)含維生素B、C多的食物如新鮮蔬

4、菜、水果等。2.腎功能不全氮質(zhì)血癥時(shí)應(yīng)限制蛋白質(zhì)的入量，每日每公斤體重0、50、8g。予以優(yōu)質(zhì)蛋白，多食動(dòng)物蛋白如牛奶、蛋類、魚(yú)類和瘦肉。低蛋白飲食可減輕腎小球內(nèi)高壓、高灌注及高濾過(guò)狀態(tài)，延緩腎小球硬化。3.高血壓、少尿、浮腫者限制水、鹽（小于3g日）的攝入。三休息、活動(dòng)指導(dǎo)：慢性腎炎急性發(fā)作，有明顯水腫、血壓高、腎病綜合征和并發(fā)防腎功能不全者均應(yīng)臥休息。好轉(zhuǎn)后可起床活動(dòng)，自理生活，但要避免勞累。34預(yù)防肢體腫脹方法：加強(qiáng)肢體的運(yùn)動(dòng)和按

5、摩。坐位時(shí)要用支架或其他支持物，應(yīng)將手臂抬高或放于椅子扶手上。臥位時(shí)，患者的下肢抬高1020厘米，以減少腫脹。5保持肢體的功能位，防止足下垂。6按摩指導(dǎo)：用手揉拿、捏揉、揉按等方法按摩。每次2030分鐘，每日23次，15天一個(gè)療程。7保持居室的通風(fēng)，空氣的新鮮。8注意生活有規(guī)律，按時(shí)作息，避免勞累。9臥床者要做到每2小時(shí)翻身、拍背。保持皮膚的清潔、干燥。10保持樂(lè)觀及良好的情緒。11適當(dāng)進(jìn)行體育活動(dòng)，加強(qiáng)癱瘓肢體的功能鍛煉。12定期復(fù)查

6、血壓、血糖、血脂。并教會(huì)患者學(xué)會(huì)自測(cè)血壓的方法。13定期復(fù)診，如血壓突然改變，升高或降低、肢體無(wú)力加重、手指麻木乏力、短暫失語(yǔ)、說(shuō)話困難、眩暈、步態(tài)不穩(wěn)等情況，應(yīng)及時(shí)就診。消化性潰瘍病人健康知識(shí)宣教消化性潰瘍病人健康知識(shí)宣教1.生活方面注意問(wèn)題：精神因素對(duì)潰瘍病的發(fā)生，發(fā)展有一定影響，所以日常要保持樂(lè)觀情緒，生活規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，防過(guò)勞，緊張，按時(shí)進(jìn)餐，保持消化道正常功能。2.飲食中注意方面：(1)細(xì)嚼、慢吞、使食物與唾液充分?jǐn)嚢?，?/p>

7、利于稀釋中和胃酸。(2)潰瘍活動(dòng)期少量多餐日45餐。病情穩(wěn)定日三餐餐間不臨食。(3)飲食注意營(yíng)養(yǎng)，不受限制，沒(méi)有特殊食譜。(4)潰瘍活動(dòng)期禁酒、高脂、酸、辣、咖啡、濃茶等刺激性食物。(5)進(jìn)食不宜過(guò)飽，臨睡前不進(jìn)飽餐，防胃酸分泌過(guò)高。3.潰瘍病要在醫(yī)師指導(dǎo)下治療，癥狀緩解后仍堅(jiān)持一段維持治療預(yù)防本病復(fù)發(fā)。4.潰瘍病病人如果發(fā)現(xiàn)大便黑色，嘔吐咖啡色或上腹脹、嘔吐隔餐食物酸臭或突然劇痛藥物不緩解，均要急診就醫(yī)消化性潰瘍病人的出院指導(dǎo)1飲食指

8、導(dǎo)食物對(duì)胃黏膜可致物理性和化學(xué)性損害，暴飲暴食或不規(guī)則進(jìn)食可破壞胃分泌的節(jié)律性。據(jù)觀察，咖啡、濃茶、辛辣調(diào)料、泡菜等食品以及偏食、進(jìn)食過(guò)快、過(guò)燙、過(guò)冷等不良飲食習(xí)慣是本病發(fā)生和復(fù)發(fā)的相關(guān)因素。胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者往往飯、餐后都有規(guī)律性疼痛，要求患者養(yǎng)成定時(shí)定量進(jìn)餐的好習(xí)慣，避免過(guò)量甜食及過(guò)度飽餐，減少對(duì)潰瘍面的刺激，以免加重病情。2減少精神負(fù)擔(dān)，保持樂(lè)觀情緒在臨床上，因焦慮、憂傷、怨恨、緊張等持續(xù)而強(qiáng)烈的精神刺激引起潰瘍病的發(fā)生和