內(nèi)科常見疾病健康教育1

1、1內(nèi)科常見疾病的健康教育肺炎的健康宣教 1． 飲食：高熱量、高蛋白、富含維生素、易消化的飲食。一般以半流質(zhì)為宜。如牛奶、蛋 羹類、細(xì)軟面條、魚粥、肉粥。多進(jìn)食及多飲水，忌食溫?zé)嵘档氖澄铩Ｈ缥r肉、白果、 柑、胡椒、龍眼肉。 2． 高熱時(shí)宜臥床休息，保證充足的睡眠。退熱后可適當(dāng)進(jìn)行室內(nèi)活動，注意初次起床時(shí)防止受涼。 3． 痰多難以咳出者，應(yīng)每 2-4 小時(shí)進(jìn)行有效咳嗽 1 次。即先進(jìn)行數(shù)次隨意深呼吸（腹式呼吸） ，吸氣終了屏氣片刻，

2、然后咳嗽。 4． 肺炎雖然可以治愈，但如若不注意，易復(fù)發(fā)。 5． 戒煙酒，避免淋雨、受寒。盡量避免到人多地公共場所。及時(shí)治療上呼吸道感染。如有高熱、寒戰(zhàn)、胸痛、咳嗽、咳痰等情況，應(yīng)立即就診。肺炎病人出院指導(dǎo)1．安靜休息，減少活動。 2．呼吸困難時(shí)給予吸氧，可取半臥位或雙肩墊高約 20℃－30℃。 3．痰多時(shí)勤拍背促進(jìn)痰液排出。 4．保持口腔清潔，口唇干裂時(shí)涂潤滑油。 5．高熱時(shí)給予溫水降溫，出汗多時(shí)及時(shí)更衣防止感冒，腋下體溫＞38℃時(shí)請

3、上醫(yī)院治療。 6．進(jìn)富含維生素易消化的食物，保持水分的攝入有利于毒素排出。 7．按出院醫(yī)囑做好繼續(xù)治療。 8．經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。慢性腎小球腎炎健康知識宣教 一． 心理指導(dǎo)：本病慢性進(jìn)展，病人大多顧慮重重、悲觀失望。因此，要做好病人的疏導(dǎo)工作，與家庭一道使病人保持良好的心境，減輕心理負(fù)擔(dān)，積極治療，注意保養(yǎng)，以延緩 腎功能的衰退。 二．飲食指導(dǎo)：飲食療法是長期的，應(yīng)使病人認(rèn)識到飲食治療的重要性，并指導(dǎo)病人及家 庭做到自理。

4、1.宜進(jìn)含維生素 B、C 多的食物如新鮮蔬菜、水果等。 2.腎功能不全氮質(zhì)血癥時(shí)應(yīng)限制蛋白質(zhì)的入量，每日每公斤體重 0、5-0、8g。予以優(yōu) 質(zhì)蛋白，多食動物蛋白如牛奶、蛋類、魚類和瘦肉。低蛋白飲食可減輕腎小球內(nèi)高壓、高灌3慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫的出院指導(dǎo)：一、保持室內(nèi)空氣新鮮，定時(shí)開窗通風(fēng)：室內(nèi)定期作空氣消毒如食醋熏蒸等；避免煙霧、粉 塵的刺激：吸煙者勸其戒煙；在寒冷季節(jié)或氣候驟變時(shí)注意保暖，防止受涼感冒，預(yù)防呼吸 道感染。二、注

5、意口腔、皮膚清潔，勤洗漱，有輕度口腔感染時(shí)，可用生理鹽水或朵貝氏液飯后、睡前漱口。三、痰多者盡量將痰液咳出，尤其是清晨；痰液粘稠者，適當(dāng)服祛痰藥或霧化吸入稀釋痰液，年老、體弱者可協(xié)助翻身或輕拍背部幫助排痰。四、每天有計(jì)劃進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，如散步、慢跑、打太極拳、做氣功等，以不感到疲勞為宜，避免過度勞累而引起呼吸困難。緩解期加強(qiáng)呼吸運(yùn)動鍛煉，如腹式呼吸鍛煉，其方法是：用鼻吸氣，用口呼氣。呼氣時(shí)口唇縮攏(成魚口狀)，并用手按壓腹部，使氣呼盡，采

6、用深而慢的呼吸，頻率 8～10 次／分，每門進(jìn)行數(shù)次鍛煉，每次 10~20 分鐘，長期堅(jiān)持下去，一般 2～3 個(gè)月后可使用通氣功能改善。五、出院后如癥狀加重，痰量及性質(zhì)改變時(shí)，應(yīng)及時(shí)再就珍。腦梗塞的健康宣教 1． 飲食：低脂、低膽固醇、低鹽（高血壓） 、適量的碳水化合物、豐富維生素。 2． 飲食有規(guī)律，不宜暴飲暴食或過度饑餓，控制總熱量。多吃瘦肉、魚蝦、豆制品、新鮮的蔬菜、水果、含碘的食物、少食肥肉、豬油、奶油、蛋羹、帶魚、動物內(nèi)臟、糖

7、果、甜食等。忌食辛辣刺激性食物。戒煙酒。 3． 適當(dāng)飲茶，因?yàn)椴柚懈缓鞣N微量元素可增加血管的熱韌性，改善血循環(huán)。 4． 預(yù)防肢體腫脹方法：加強(qiáng)肢體的運(yùn)動和按摩。坐位時(shí)要用支架或其他支持物，應(yīng)將手臂抬高或放于椅子扶手上。臥位時(shí)，患者的下肢抬高 10-20 厘米，以減少腫脹。 5． 保持肢體的功能位，防止足下垂。 6． 按摩指導(dǎo)：用手揉拿、捏揉、揉按等方法按摩。每次 20-30 分鐘，每日 2-3 次，15 天一個(gè)療程。 7． 保持居

8、室的通風(fēng)，空氣的新鮮。 8． 注意生活有規(guī)律，按時(shí)作息，避免勞累。 9． 臥床者要做到每 2 小時(shí)翻身、拍背。保持皮膚的清潔、干燥。 10． 保持樂觀及良好的情緒。 11． 適當(dāng)進(jìn)行體育活動，加強(qiáng)癱瘓肢體的功能鍛煉。 12． 定期復(fù)查血壓、血糖、血脂。并教會患者學(xué)會自測血壓的方法。 13． 定期復(fù)診，如血壓突然改變，升高或降低、肢體無力加重、手指麻木乏力、短暫 失語、說話困難、眩暈、步態(tài)不穩(wěn)等情況，應(yīng)及時(shí)就診。腦梗患者恢復(fù)期出院護(hù)