認(rèn)知行為理論

1、認(rèn)知行為理論發(fā)展脈絡(luò)認(rèn)知行為理論發(fā)展脈絡(luò)一、行為主義理論一、行為主義理論（一）發(fā)展階段（一）發(fā)展階段1.1913—1930年是早期行為主義時期，由美國心理學(xué)家華生在巴甫洛夫條件反射學(xué)說的基礎(chǔ)上創(chuàng)立，他主張心理學(xué)應(yīng)該摒棄意識、意象等太多主觀的東西，只研究所觀察到的并能客觀地加以測量的刺激和反應(yīng)。2.1930年起出現(xiàn)了新行為主義理論，以托爾曼為代表的新行為主義者修正了華生的極端觀點(diǎn)。他們指出在個體所受刺激與行為反應(yīng)之間存在著中間變量，這個中

2、間變量是指個體當(dāng)時的生理和心理狀態(tài)，它們是行為的實(shí)際決定因子，它們包括需求變量和認(rèn)知變量。需求變量本質(zhì)上就是動機(jī)，它們包括性，饑餓以及面臨危險時對安全的要求。認(rèn)知變量就是能力，它們包括對象知覺、運(yùn)動技能等等。3.在新行為主義中另有一種激進(jìn)的行為主義分支，以斯金納的行為和足以學(xué)習(xí)理論為代表，提出操作性條件反射理論和強(qiáng)化理論，斯金納把行為分成兩類：應(yīng)答性行為——由已知的刺激引起的反應(yīng)操作性行為——有機(jī)體自身發(fā)出的反應(yīng)，與任何已知刺激物無關(guān)與

3、這兩類行為相應(yīng)，斯金納把條件反射也分為兩類。應(yīng)答性行為——應(yīng)答性反射（S（刺激）型）操作性行為——操作性反射（R（反應(yīng)）型）S型條件反射是強(qiáng)化與刺激直接關(guān)聯(lián)，R型條件反射是強(qiáng)化與反應(yīng)直接關(guān)聯(lián)。運(yùn)用強(qiáng)化物來增加某種反應(yīng)(即行為)頻率的過程叫做強(qiáng)化。斯金納認(rèn)為強(qiáng)化訓(xùn)練是解釋機(jī)體學(xué)習(xí)過程的主要機(jī)制。（二）重要概念和理論（二）重要概念和理論（一）（一）主要觀點(diǎn)主要觀點(diǎn)基本觀點(diǎn)：人的思想、感覺和行為時相互聯(lián)系的。人的行為受學(xué)習(xí)過程中對環(huán)境的觀察和

4、解釋的影響。不適宜的行為在于對環(huán)境的錯誤的解釋。所以要改變?nèi)说男袨槭紫纫淖內(nèi)说恼J(rèn)知，在大多數(shù)情況下人的行為和認(rèn)知是相伴而生的，可以相互改變。認(rèn)知理論基于這樣的觀念：在我們想什么，怎么感覺和怎么行為之間有一種相互作用。我們的思維決定我們的情緒，我們的情緒決定我們的行為。認(rèn)知理論重視心里內(nèi)部過程的研究，把人的心理功能看作是信息加工系統(tǒng)，認(rèn)為認(rèn)知歪曲是引起情緒不良和非適應(yīng)行為的根本原因，一旦認(rèn)知歪曲得到改變或矯正，情感和行為障礙就會相應(yīng)好轉(zhuǎn)

5、。Greene（1999）認(rèn)為社會工作中的認(rèn)知理論包含以下內(nèi)容：人類認(rèn)知的成長與發(fā)展存在于整個生命周期；個人在任何既定領(lǐng)域的認(rèn)知能力會因個人功能發(fā)揮的情境而變化；認(rèn)知（知識、思維和問題解決）既是個人對環(huán)境事件的接觸，也是個人對這些事件的意義的建構(gòu)；個人的行為是為了回應(yīng)對環(huán)境事件的認(rèn)知意象，比如他們會選擇性注意或者解釋事件的意義；思維、感覺、行為及其結(jié)果都是因果相關(guān)的；認(rèn)知意象包括對自己的思考，會影響社會功能和情感愉悅感，并且可以改變；行